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說出口的勇氣

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Feb 22, 2025

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3 Mins Read

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林深是一個敏感的人。

從小到大，他總是比別人更容易受傷。別人無心的一句話，他會反覆琢磨好幾天；朋友的一個眼神，他會懷疑自己是不是做錯了什麼。但最讓人頭疼的是，他從來不解釋。即使誤會接二連三地發生，他也不會試圖說明，只會默默承受。久而久之，與同學的關係變得越來越僵硬。

這種情況在高中時達到了頂點。

那天，班上同學在討論分組報告，林深本來沒有多說話，只是隨口附和了一句：「這樣做應該不太好吧？」

但不巧，負責主導的同學剛好心情不好，聽了這句話，立刻臉色一沉：「你什麼意思？嫌我們做得不好？」

林深愣了一下，覺得自己只是隨口一提，根本沒有惡意。但他也沒有急著解釋，心想對方應該會自己想通。然而，事情並沒有這麼簡單。

從那天開始，班上的人開始對他冷淡起來。有人覺得他愛指指點點、有人覺得他很奇怪、甚至還有人在背後說他總是一副受害者的樣子。沒多久，他幾乎變成了班上的「透明人」，沒有人願意搭理他。

這種壓抑的環境讓林深越來越痛苦。他開始逃課，開始不想去學校。直到某天，他忍不住對家人說：「我想轉學。」

家人一開始很驚訝，因為他從來沒有這麼強烈地表達過自己的想法。

「為什麼突然想轉學？」母親問。

「我不想待在這裡了……」林深低聲說。

家人沉默了一會兒，然後父親開口：「你可以轉學，但如果你要換環境，就得學會自己處理人際關係，因為這種事在哪裡都可能發生。」

這句話讓林深怔住了。

過去，家人總是站在他這邊，幫他想辦法、幫他說話。但這次，他們沒有選擇無條件保護他，而是希望他自己學會面對。

最終，林深還是轉了學。

轉到新學校後，林深很快發現，這裡的同學並不像以前的班級那樣帶著敵意。大家對他沒有特別的好感，也沒有特別的壞感——這是一個可以重新開始的機會。

但問題是，他還是不知道該怎麼和別人相處。

他不敢太過主動，怕自己說錯話。他還是習慣性地把誤會放在心裡，而不是解釋。結果，他又一次差點陷入和以前一樣的狀況。

直到有一次，小組討論時，他無意間說了一句：「這樣是不是有點怪？」負責討論的同學一愣，問：「你是覺得這樣不好嗎？」

林深本來想習慣性地沉默，但這次，他想起了父親的話。

他深吸一口氣，努力讓自己說得清楚一點：「我是覺得如果改成另一種方式，可能會更順暢，不過如果大家覺得這樣更好，那也沒關係。」

同學點點頭：「哦，那我們再想想，看看怎麼改比較好。」

林深愣住了。

這……就這樣解決了？沒有誤會、沒有排擠，反而是一次正常的討論？

這一刻，他終於意識到，過去的問題或許不是因為他「天生敏感」，而是因為他一直不肯解釋、不願表達。他開始試著改變，不是完全改掉自己的敏感，而是學著在適當的時候，讓別人知道自己的想法。

慢慢地，他開始和同學有了正常的交流。雖然還是偶爾會有誤解，但他已經不會像以前那樣選擇逃避了。

他發現，轉學不是逃避，而是一次重新學習如何與人相處的機會。

這次，他不會再讓自己陷入相同的循環。

他，終於踏出了改變的第一步

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