在書中有說過，沒有人虧欠我，我也沒有虧欠任何人，但作為人還是避免不了情緒上的反應。62Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwpPR8NpUJN
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譬如說，失望。而我今日就專門說這個情緒，就當是我在友誼課題上的一個結束和新開始吧。
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為什麼是指友誼，而不是家庭課題？因為我們在日常生活中肯定避免不了在家庭關係裏感覺到失望，但我們可以在其中學會調整溝通技巧和發展溝通智慧，亦能學會接受和包容從小陪伴在自己身邊的家人，學會用更多角度去看待同一個人。即使想怎樣擺脫，無形間我們的根其實還是扎在自己的原生家庭當中，我們仍然會很在乎自己的家人如何看待自己、愛不愛自己，情緒還是會被他們牽動着，根本避無可避。
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友誼當然亦能夠讓我們成長，但很多時候都友誼並不如血緣關係，我們也許會從某一日開始，因為時間而疏遠斷聯，又或者某些事引致的負面情緒堆積起來，最後大家都受不了，兩人決定分開，各走各路，從此人生再無交集。
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而近年我正正是斷捨離了幾個人，包括中學和大學朋友，他們作為我的鏡子，展示了我的陰暗面和弱點，令我得以在某一日頓悟，迅速成長。亦都在那個「某一日」開始，我決定離開他們。
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我從來不敢告訴外人我對那些舊友有多失望，因為我從來都是先作自我檢討，然後再告訴自己，他們的行為背後有言不由衷的原因，也許是原生家庭引致的三觀問題，也許是被他的交際圈所牽制等等。
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儘管書中有帶着憤怒去敘述過我們之間曾經發生過的一些事情，但仍然不夠，因為我引述這些是為了闡釋我當時在書中的觀點、從過去中學到的東西，重點並不是為了去洩憤，憤怒只是無意中附帶的（因為壓抑了太久）。
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我不知道他們是哪裏來的自信，覺得我是他們的幻想敵，覺得我應該要成為他們心理遊戲或者競爭中的失敗者。我看不出自己和他們之間哪裏有競爭，因為他們從來和我不是在同一個層次，無論心智上、成長過程上，我們從來沒有什麼交集點，就算都經歷過痛苦，大家的痛苦都不一樣。
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也許亦不該以層次論之，這些是傲慢帶來的錯覺。就正如他們一樣，傲慢、毫無安全感，需要建立一個遊戲、一個小團體，去控制裏面的階級、去表態，去展現自己的地位，不是給身邊的人看（我相信在外人眼中，有這種心態的人只是小丑），而是給那個帶着玻璃心的自己看：「你看！他畫畫這麼難看，更枉論他的人生有多枯燥乏味，你這麼厲害，他當然配不上你！」
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咦，說起來，突然想起，當時我和某位舊人第二次斷交（就書本中有提到，喜歡電鋸人和內卷那個），就在我將她送給我的所有東西都丟掉了之後，恰好就看見她的朋友在IG上說：「They don’t deserve you.」
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我認同啊！I don’t deserve her, I deserve better! 你們這麼喜歡卷，卷爆它啊！她那些心理遊戲，恕我不奉陪，留給那些小學雞玩吧。
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到底是要何等的自卑，才會令到一個人完全不反省自己，以至於我和她最後的對話裏面，互相給予祝福後（好來好去嘛），她最後一句仍然要說：「期待你的FYP。」去他媽的，滾遠點，噁心到我。
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談到這裏，我又想起另一個人，也是斷了交的。以前聽她說，因為在IVE做FYP被幾名隊友free ride了，所以她到了大學亦不信任身邊其他人。那小姐，我想問你，這就是你偷其他人功勞的借口嗎？每次和我做project，你仍要多寫幾個無謂的職位給自己，怎樣細節怎樣來，那我呢？我負責訂購、我負責印刷、我負責跑腿，這些實際上要勞動的東西，我都付出過，你只是負責坐在電腦後面，教授說不要寫的東西，你都寫了，教授說不要寫得太詳細，你連腸都畫出來了。你不將鏡子拿出來自己照一下，我都不好意思說你。麻煩你將你自己的「心理創傷」收收吧，不要再掛在嘴邊，也不要再掛在臉上，請先去看心理醫生。
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還有，不要再說以前和我就讀同一間小學，我真的不認識你。麻煩你不要再說自己以前上過台拿獎，什麼「中文朗誦第二名」，什麼「我和你認識的朋友一起進過籃球隊、打過籃球」，什麼「你在台下真的沒有看到我嗎」。拜託，對着你這種人，我真的很想吐。還是那句吧，離我遠點。現在已經2024年了，心智不要再停留在小學階段可以嗎？老是說自己過往多麼輝煌，也不見你檢討自己現在多麼墮落，勞煩你清醒點可以嗎？再這樣下去，你的個人素質也就剩不多了。
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最後，我將位置留給我最近斷交的人，無他，就道個別。我不想再和人際關係中有很多選擇的人交往，我在友情中需要的是「忠誠」，我希望自己有需要的時候，你會在我身邊關心我、保護我，正如我在你身邊那時一樣。我不想成為你的「選擇」，亦不想成為你的「鍾無艷」，如果中學時期的結束，意味着我對你已經不再重要，那就沒有必要再拖着我不放。現在已經沒有必要再需要我保護你了，我亦發現你不是那種可以保護我的朋友，我想就到此為止吧。
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其實種種跡象已經看得出來，談論到中學事蹟的時候，我倆心境的不同；信仰上的阻礙，令到我有時話題也要繞一圈才敢入正題；喜好上的不同，令我不斷迷惘，不知道自己究竟「應該」喜歡什麼，應不應該去「包容」其他人的愛好，儘管這件事我沒有共同話題；還有你沉默的時候，我應該怎麼辦。
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第三位舊友，我就不再說了，希望你可以靠自己重新振作，用自己的力量發光發熱。我支持你，但我以後不會在你身邊，希望你好好照顧自己。
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其他兩位，有偷窺我的，不用再偷窺了（我知你們多的是途徑）。我絕對不會後悔和你們的斷交斷聯，也絕對不會再回來找你們，放鬆點，你們並沒有自己想象中的那麼好，我們都在不同的層次上面，永遠搭不到在一起的。
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以後你們走自己的陽關路，我走我的獨木橋。你們的事，不關我事，我的事，自然也與你們無關。滾吧。
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