不論寫作或是其他領域，都有很多人喜歡量化成長的過程。
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但我認為，成果豐碩與否與「量」並沒有絕對關係。如果太過注重數量的堆積，反而可能陷入一種僵化的思考、無法真正看清自己的問題點。
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當然，不可否認適度的要求和習慣的培養，是進步與成功的一大關鍵。
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但太多人過於強調這點了。不管任何領域，總會看到不斷強調練習與多做的重要性。確實，成功者很多也是多做者，但多做一定不是「絕對」，而只是倖存者偏差的結果。
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偏偏多數成功者總會強調自己做了多少努力，但實際上，也有一堆付出同等努力的人最終沒有成功，期待與付出不成正比。
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當然，我們也能說是「做的方式」不夠正確，自然容易徒勞。但即使吸收了很多理論與成功者們的建議，走在看似穩固的路上，也真的就能取得良效嗎？
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我認為，若沒有考慮到個體差異與環境，只一昧地用一種標準來要求自己，有時候甚至會是「危險」的。
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就拿寫作來說好了，許多作者提倡讓自己養成每天寫的習慣，並規定自己一天幾千字。
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畢竟我們看到的大部分職業作家，都有著極高的產率，每天三五千都是基本。因此許多人會這樣要求與建議也是無可厚非。
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但許多業餘作者生活很忙碌，閒下來時已經無法進行太多思考，如果這時又嚴格執行這份自我要求，久而久之，便可能讓原先喜愛的寫作成為痛苦的事。
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我相信很多寫作者，都有那種花費幾個小時，卻寫不出幾百字或者塗塗改改始終不滿意的情況。這種時候還繼續讓自己寫到規定的時間，或者勉強充到字數才停止，這種情況下寫成的文字，反而可能失去柔韌性，等到作品寫完稍微放鬆時，才發現有一大堆矛盾處，或者明顯能夠更好的地方；但卻在寫的過程中完全沒有注意到，浪費了一堆時間。
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因此我覺得，不管任何領域，在進步的過程裡，都不能只用一種方式來概括。大多數人認為的方法，不一定就適合自己；必須找出適中的步調。
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太過猛烈的追趕，或者缺乏全觀性的跟隨，都很可能讓自己迷失。
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過去的我在求學時期也是如此，投入在某些領域的時間取得不到預期成效，又因此變得更固執，讓自己痛苦不堪。
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哪怕到了最近兩三年的寫作，我也算有點陷入過去的那種迴圈裡。
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即使白天有工作，讓自己養成每天寫的習慣，兩三小時甚至更多；但換來是身體與心理上的負擔，才因此愈發覺得於我來說不一定是好的。
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最近這陣子看到滿多創作者也有這種苦惱，便更加有感而發。
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有時候感到疲憊時，可能真的得用那種約束自己努力前進的意志力，強迫自己從中抽離休息一下。
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事實上，各領域也真的有不少人，反而是憑藉輕鬆的心情與不太緊迫的步調，卻取得豐碩成果的吧？
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所以說⋯⋯⋯努力固然重要。但如果努力到已經讓自己身心俱疲，我覺得就換一種方式吧。
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