【每個人說一件自己最近做過最壞的事。我先,昨天沒給媽咪簽聯絡簿。】
在這樣的問題下,我的回答是:【呼吸】。
關於我自己的事,我懷疑過我可能有憂鬱症狀或躁鬱症,但我就算情緒低潮也能表現出正常的模樣,想死也不會考慮自殺,我想我應該不是。我想過我也許是自閉症,我不擅長和人交流相處,和人交談得深一點我就忍不住想逃跑。後來我知道我的情況符合大多高敏感型人格特質,我對外在刺激有過度反應的傾向,別人一句無心的話我會難過上許多天。
直到最近看過一部心理相關的影片後,我想,我可能更符合邊緣型人格特質--
情緒高低起伏震盪搖擺,一天內可以來回極端狀態數十次;對於他人的行為有過度且不正常的反應;對人的判斷可以因為一個行為就把對方當好人,也因為一句話就把對方當壞人;沒辦法對自己有正確客觀的認知,有時覺得自己很好,有時覺得自己很糟。
因為這樣的人格特質,儘管我很需要他人的陪伴,卻無法和任何人建立長久且親密的感情,跟自己的爸爸像陌生人,也無法信任自己的母親。我知道自己有些地方壞掉了,但卻又說不出是哪些地方不正常,從客觀角度判斷我想我應該是很正常很健康的一般人,也許我只是想要裝個心病吸引別人的注意力?
那種事我不知道,所以我盡量少提起,只是一邊體認著自己像個免洗餐具在別人的社交圈中來來去去,一邊覺得自己很糟想從這個世界上消失,明知道從別人那裡接受再多好意與關心都是沒用的,就連散發負能量都覺得多餘。
『你希望自己成為什麼樣的人?』
我想,除了『我』以外,什麼樣的人都好吧?
ns 15.158.61.46da2