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早上起床,我看著鏡子中的自己,是黑眼圈呀!
我很清楚它的來歷,來自我嚴重的失眠。
不知從何時開始,我失去了大部分的睡眠時間,縱然10點半便蓋上被子閉上雙眼,但卻仍舊輾轉反側至凌晨三點。
好不容易入眠,踏入的卻是另一個地獄—惡夢的地獄,不出幾個小時我便會驚醒,嘗試再次進入睡眠,但鬧鐘卻響起了,接著我就得起床梳洗並出門上學。
由於我極度缺乏安全感,所以就算再累我也不曾在公車上睡去。在學校也會因為早已固定的生理時鐘及各種習慣而失去最後能休息的時間。
大概過了一個星期,我的身心就已到達極限,我開始長時間的情緒不穩定、幾乎隨時都處於絕望低落的狀態、身體狀況直線下降、甚至開始想那些我一直阻止自己做的事情,例如:傷害自己。有時我會盯著尖銳的物品發呆或把手放在上面,過了一陣子才突然驚醒並開始無限的悲觀循環。
我撐不住了,我開始服用幫助睡眠的藥物,嘗試睡著,但第一種藥物卻起不了太大的效用,我依舊無法好好入睡。
向醫生訴說後,我拿到第二種幫助睡眠的藥物,並且這次需要兩種都吃;藥物非常有效,我對此感到欣喜,我醒來的時侯看到的是陽光而不是黑夜了!但同時我也開始感到擔憂,我幾乎每天都會服藥幫助入睡,我害怕自己開始依賴藥物,我嘗試偶爾不服藥進行睡眠,但效果總是不盡理想……
黑眼圈變淡了,可我心中的陰影卻加深了。
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