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我發現了我的心、情緒、思想都混亂不堪，無法冷靜。8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡvIoisCcaMm 維尼

腦袋停下五秒鐘，很快又不聽話地叫囂。如果腦袋有開關按鈕的話，很想按下去，停止其運作。8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡaFH4okIoUo 維尼

它的叫囂使我開始想：「這次又怎麼了？」8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡxi3RQ1xqG8 維尼

慢慢回想我在工作上，很在意別人的想法，在意到自己也習慣了。討人的喜悅、避免出現負面評價…生活得像下棋一樣。8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡ9n7AbJ4TCA 維尼

最荒謬是，最近竟然有種：「就算沒有人看著，我也要做得更好，以致萬一被人見到也覺得我是好。」8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡlYc7ruEGU8 維尼

最初不覺得有甚麼問題，但最近最近開始驚愕了。8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡDTIIdletbG 維尼

我的腦袋今天怎麼了，竟然平淡地虐待自己。8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡqis56ydTwV 維尼

跟同事相處，我刻意表達出家人有情緒病、我要照顧他，這是為了甚麼？8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡpLKbm5bFz5 維尼

我刻意凝造要天天回家煮飯，不吃人間煙火的女孩子，這是為了甚麼？8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡY0E7GHK8is 維尼

不斷的點頭，接下工作或請求；緊張地笑著，這是為了甚麼？8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡCQIQcz0RB1 維尼

－－－－是為了討張「好」的標籤。8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡTJFnTrb4ds 維尼

「唉呀！她要照顧家人，一定很辛苦了！她很堅強努力呢！」8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡgzGJYBlzlR 維尼

「她會煮飯又早睡早起，真乖巧。」8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡ43IMjAQGSn 維尼

「她很可靠，很樂於助人又盡心工作，很好！」8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡ0kE0oKMx0V 維尼

然而，這些說話不是出於他人，是出於我自己。8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡ3IBBI2oaSj 維尼

但又會常常責備自己：「哎呀！剛才怎麼這樣說呢？好像很愚笨很老套。」、「哎呀！剛才我這樣做他會覺得我奇怪嗎？」8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡrMFFajM556 維尼

不知不覺，我已經為「好」定下標籤：這樣這樣就是好；沒有做到這些就是「不好」。8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡ6qyexLSByz 維尼

我又自己定下標籤：你可以這樣這樣你才會是好。8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡYytqvYpFpD 維尼

說到底，8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡ5JcJScqif6 維尼

我在意的到底是別人的想法，8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡhnxqjoKXsB 維尼

還是自己的肯定？8964 copyright protection506ＰＥＮＡＮＡeJNUYLg1A5 維尼

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