我小時候生過大病,後來小學六年級到初中的時候發胖得很厲害,是西藥類固醇的副作用,我的食量一直都很穩定、沒有增多過。最胖的時候有六十三公斤,看回當時的照片也覺得自己很醜。西醫只會叫我做運動,但是我身體根本做不了多久的運動就會超~級~疲~憊~,真的不是我懶,而是我動不動就會過度出汗,汗量多到我的同學們都怕了我的那種,只要出了汗就會累到站着都會想睡覺。而且不要以為胖子很健壯,我那時候很容易血糖低昏倒,對此我也很不好意思,因為體重很重,昏倒會為身邊的人帶來麻煩(搬不動我)。
然後,因為我天生就有濕疹的緣故,機緣巧合之下被推薦去看一個很厲害的中醫師,是位將近八十歲的老婆婆。本來只想要醫治濕疹,結果中醫師婆婆一把脈就說我脈搏弱到近乎沒有,認為我發胖只是虛胖,要先調理身體再治我的濕疹。於是我便開展了每日早午晚三餐後喝中藥的悲慘旅程,期間我沒有特別去運動,也沒有節食,反而中醫師婆婆還整天給我塞零食XD。164Please respect copyright.PENANAAcqvaiAyxi
足足喝了五年的中藥,我練就了任何苦的食物都是吃得下的額外技能,直到中醫師婆婆退休回鄉才沒再繼續看中醫。在這五年的過程中,慢慢會感受到身體開始不會時常疲累、脈搏真的變得有力地彈跳,而且亦不曾再有血糖低昏倒的情況,我就這樣瘦掉了十公斤。連西醫也覺得不可思議地問我有沒有服減肥藥,我說沒有還被質疑,要父母都為我作證西醫才勉強相信。164Please respect copyright.PENANA2sPqIZxQsW
現在距離瘦下來之後大概又過了五年,體重仍然沒有反彈過,大概都是維持在五十三至五十五公斤左右,BMI屬於正常水平。(是的我到現在依然不怎麼運動)
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