手機上跳出螢幕使用時間的通知，從6小時慢慢增加到8小時，甚至是12小時，今天又如以往一樣，不知不覺中消耗了一天的時間。
當我意識到我又滑了一天手機，只看了無數連幾分鐘都沒有的短片之後，剛剛的時間明明可以有效利用的，明天一定不可以再浪費時間在這種垃圾短片上了，是不是我沒有自制能力啊，為什麼我每天都在重複同樣的事情沒有進步呢？這樣的感想就會從腦海中浮現。
思想跟行動永遠都是矛盾的，一方面在自責自己浪費人生，一方面又管不住自己的手默默地打開社交媒體。
每次看到朋友發的限動，明知道跟我無關還是會點開看看，他們跟別人去吃喝玩樂，生活過得相當充實，而我的生活就是在家裡給他們點個讚。
他們打扮得光鮮亮靚再抓好角度拍出來的美照，和手機螢幕反射出來的我比較起來，在床上躺著的我是如此落魄。
不行，不能再這麼下去了，我也得變成更好的自己，第一步就去學習一下化妝跟穿搭吧！抱持這個想法打開YouTube，開始搜尋不同的新手化妝教程。
總算看完美妝網紅教的「手殘化妝法」了。明明沒有學到什麼，卻能心安理得的認為自己長進了一點。也許我需要的不是真正的提升自己，只是想要從無所事事的漩渦中走出來。
到底是什麼時候，無所作為成了一種罪，讓人從心底裡開始審判自己的罪。
老一輩說我虛度光陰是不對的。但所有媒體公司和遊戲公司都花費大量人力物力，研究如何讓使用者花更多時間在自家的平台上，增加用戶對軟體的黏著度。社會一邊批評年輕人沒有生產力，一邊想方設法地讓人沉迷在娛樂之中。就此看來，被責怪的不應該是我吧？
不同的思緒交織在一起，好好的休息日又在煩惱中過去了。還是收拾好心情準備明天上班，當個優秀的上班族是唯一可以充實自己的方式了吧？
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