"米米，你儘力了，不要太介意，總會有出路的。"
媽媽邊安慰邊遞上熱湯給米米。
聽到媽媽的安慰，她忍不住放聲哭了。
一直以來考試的壓力，全部一瞬間釋放出來。
"對不起媽媽，我原本可以做得更好的，是我讓你失望了。" 米米失聲地哭訴。
"傻女，人生最重要的事有很多，考試只是人生的開始。媽媽也有不對，從來不知道原來考試給你帶來如此大的壓力，是我疏忽了。"
"我不知道往後如何是好，我突然覺得好迷茫。"
米米哽咽地說著，一邊喝下媽媽準備的熱湯。
"我現在才知道學業差點把你壓跨，最近看你為考試精神晃忽，日夜顛倒，不如我們試下放開懷抱，放鬆一下先，恩。。。就由感恩日記開始吧！"
"感恩日記？"
"你嘗試記錄一下今天值得感恩的事，幾細微都好，儘量發掘一下每天的美好。"
"例如呢？"
"例如你中文考到五分啊！這不是人人可以做到的！但我的女兒做到了！多麼值得感恩！"
"但我英文只有1分，中文再好也沒用啊！根本入不到我想入的大學學科！"
"傻女，先不要總是先看灰暗面。你的朋友不是都在身邊支持你嗎？"
"但我以後不能和她們一起讀書了。"
"那還有爸爸媽媽在你身邊啊！這也是值得感恩的事啊！"
"多謝你，媽媽。"米米給媽媽一個大大的擁抱。
"除了這些，你還想到其他感恩的事嗎？"
"媽媽的熱湯最好喝！"米米終於展開笑容。
"對囉！記住凡事先向好方面諗，事情再壞也總有解決辦法的。"媽媽會心一笑。
"再給你一些寫感恩日記的小祕訣"37Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcgurTIkBHH
"第一, 便是要有足夠安靜寫日記的時間, 大約需預留半小時時間, 我通常提前上班三十分鐘, 準備一杯熱咖啡, 慢慢靜下心來, 讓自己沉澱好, 才慢慢開始;"37Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxJ7UQAIaxY
"第二, 一開始或者有少許困難, 想不到感恩的事項, 你可以由一些快樂的事情開始, 或者一些讚賞自己的說話開始, 或者由一些生活鎖事開始著手, 先慢慢建立寫日記的習慣, 內容不重要, 最重要的是給自己一點時間回顧生活, 沉澱生活;"37Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOzMeRZx9Ed
"第三, 不要擔心重覆, 每天重覆是必然的, 重覆的感恩才會讓大腦記住你值得幸福的事; 第四, 我比較喜歡用電腦記錄, 我用的是GOOGLE WORD, 方便回顧, 回顧也是很重要的, 每天看一看自己感恩的事項, 特別是情緒低落時, 回顧自己的感恩事項, 可以幫助你從情緒旋渦裏走出來;"37Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5aZozzx4WV
"第五, 將感恩日記發送出去與信任的人分享, 有時自己的日記寫完未必稱心或抒發到真正感受, 但當分享出去後, 你才真正得到釋放, 亦可讓你感恩的人知道, 你不再是自己一個在旋渦中迴轉。"37Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7PJ6thDPle
"第六, 不要介意長短, 多或少都不重要, 最重要係心境, 慢慢建立常存感恩的心;"37Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4gYRFfcuGl
"第七, 寫完不要批判自己, 由得它存在, 它只是你一天的感受, 每一天都學習把它放下, 明天重新開始。從日記當中我看到自己很大的轉變, 每天記錄自己的情況, 作出適當調整, 我覺得自己現在變幸福了, 感恩這一切的改變源自於上帝的加力, 透過日記我改變了自己, 希望你都找到改變你自己的方法! 依靠神, 得著救恩, 期盼永生!快點試試看吧!"37Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnnvsU2qb32
這是米米與媽媽印象最深刻的一次對話。
自此米米遇上困難便會先想想值得感恩的事，為她將來遇到的困境帶來很大的幫助。
"喂，花花，對不起，為著自己的事而忘了問你如何打算了。"
"不要緊，我已經打算出來工作了。至於找甚麼工作我還未想好。"
"真的嗎？還有副學士或者高級文憑啊。你不試試？"
"不了，我對讀書本來就沒甚麼興趣。你倒是可以去試下。"
"我也在考慮中。"
"不用想了！你還有機會的！不應就此放棄。"
"我會先上網看看有甚麼適合我讀的再作打算。"
"對了，紫紫考上中文系了。"
"恩，我知，我當時填志願時沒有選中文，我想不到有甚麼出路。如果我當時有想清楚，現在就不會如此彷徨了。"
一個高考分開了三位情同姐妹的好友，她們各奔前途，將來有甚麼等著她們去面對呢？
ns 15.158.61.41da2
