讀經前祈禱
親愛的天父,
感謝你! 感謝你讓我今天仍有生命的氣息去感受你創造一切的美好! 感謝你讓我有以下查經了解你的時間, 求主保守以下的時間, 讓我能更加認識你, 更加親近你! 求你教我明白你的旨意, 讓你的旨意能行在地上如同行在天上，以上簡單不完全的禱告奉告主耶穌基督之名而求, 阿們!
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每日讀經
腓立比書 二章一至三十節
1 所 以 ， 在 基 督 裡 若 有 甚 麼 勸 勉 ， 愛 心 有 甚 麼 安 慰 ， 聖 靈 有 甚 麼 交 通 ， 心 中 有 甚 麼 慈 悲 憐 憫 ，
2 你 們 就 要 意 念 相 同 ， 愛 心 相 同 ， 有 一 樣 的 心 思 ， 有 一 樣 的 意 念 ， 使 我 的 喜 樂 可 以 滿 足 。
3 凡 事 不 可 結 黨 ， 不 可 貪 圖 虛 浮 的 榮 耀 ； 只 要 存 心 謙 卑 ， 各 人 看 別 人 比 自 己 強 。
4 各 人 不 要 單 顧 自 己 的 事 ， 也 要 顧 別 人 的 事 。
5 你 們 當 以 基 督 耶 穌 的 心 為 心 ：
6 他 本 有 神 的 形 像 ， 不 以 自 己 與 神 同 等 為 強 奪 的 ；
7 反 倒 虛 己 ， 取 了 奴 僕 的 形 像 ， 成 為 人 的 樣 式 ；
8 既 有 人 的 樣 子 ， 就 自 己 卑 微 ， 存 心 順 服 ， 以 至 於 死 ， 且 死 在 十 字 架 上 。
9 所 以 ， 神 將 他 升 為 至 高 ， 又 賜 給 他 那 超 乎 萬 名 之 上 的 名 ，
10 叫 一 切 在 天 上 的 、 地 上 的 ， 和 地 底 下 的 ， 因 耶 穌 的 名 無 不 屈 膝 ，
11 無 不 口 稱 耶 穌 基 督 為 主 ， 使 榮 耀 歸 與 父 神 。
12 這 樣 看 來 ， 我 親 愛 的 弟 兄 ， 你 們 既 是 常 順 服 的 ， 不 但 我 在 你 們 那 裡 ， 就 是 我 如 今 不 在 你 們 那 裡 ， 更 是 順 服 的 ， 就 當 恐 懼 戰 兢 做 成 你 們 得 救 的 工 夫 。
13 因 為 你 們 立 志 行 事 都 是 神 在 你 們 心 裡 運 行 ， 為 要 成 就 他 的 美 意 。
14 凡 所 行 的 ， 都 不 要 發 怨 言 ， 起 爭 論 ，
15 使 你 們 無 可 指 摘 ， 誠 實 無 偽 ， 在 這 彎 曲 悖 謬 的 世 代 作 神 無 瑕 疵 的 兒 女 。 你 們 顯 在 這 世 代 中 ， 好 像 明 光 照 耀 ，
16 將 生 命 的 道 表 明 出 來 ， 叫 我 在 基 督 的 日 子 好 誇 我 沒 有 空 跑 ， 也 沒 有 徒 勞 。
17 我 以 你 們 的 信 心 為 供 獻 的 祭 物 ， 我 若 被 澆 奠 在 其 上 ， 也 是 喜 樂 ， 並 且 與 你 們 眾 人 一 同 喜 樂 。
18 你 們 也 要 照 樣 喜 樂 ， 並 且 與 我 一 同 喜 樂 。
19 我 靠 主 耶 穌 指 望 快 打 發 提 摩 太 去 見 你 們 ， 叫 我 知 道 你 們 的 事 ， 心 裡 就 得 著 安 慰 。
20 因 為 我 沒 有 別 人 與 我 同 心 ， 實 在 罣 念 你 們 的 事 。
21 別 人 都 求 自 己 的 事 ， 並 不 求 耶 穌 基 督 的 事 。
22 但 你 們 知 道 提 摩 太 的 明 證 ； 他 興 旺 福 音 ， 與 我 同 勞 ， 待 我 像 兒 子 待 父 親 一 樣 。
23 所 以 ， 我 一 看 出 我 的 事 要 怎 樣 了 結 ， 就 盼 望 立 刻 打 發 他 去 ；
24 但 我 靠 著 主 自 信 我 也 必 快 去 。
25 然 而 ， 我 想 必 須 打 發 以 巴 弗 提 到 你 們 那 裡 去 。 他 是 我 的 兄 弟 ， 與 我 一 同 做 工 ， 一 同 當 兵 ， 是 你 們 所 差 遣 的 ， 也 是 供 給 我 需 用 的 。
26 他 很 想 念 你 們 眾 人 ， 並 且 極 其 難 過 ， 因 為 你 們 聽 見 他 病 了 。
27 他 實 在 是 病 了 ， 幾 乎 要 死 ； 然 而 神 憐 恤 他 ， 不 但 憐 恤 他 ， 也 憐 恤 我 ， 免 得 我 憂 上 加 憂 。
28 所 以 我 越 發 急 速 打 發 他 去 ， 叫 你 們 再 見 他 ， 就 可 以 喜 樂 ， 我 也 可 以 少 些 憂 愁 。
29 故 此 ， 你 們 要 在 主 裡 歡 歡 樂 樂 的 接 待 他 ， 而 且 要 尊 重 這 樣 的 人 ；
30 因 他 為 做 基 督 的 工 夫 ， 幾 乎 至 死 ， 不 顧 性 命 ， 要 補 足 你 們 供 給 我 的 不 及 之 處 。
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靈修分享
『所 以 ， 在 基 督 裡 若 有 甚 麼 勸 勉 ， 愛 心 有 甚 麼 安 慰 ， 聖 靈 有 甚 麼 交 通 ， 心 中 有 甚 麼 慈 悲 憐 憫 』腓立比書2:1
在我接近精神分裂時及精神分裂後, 我總會有聲音與自己對話, 我視她為內在小孩, 是一個總是叫我做媽媽的小孩, 她五歲, 她時常會聽到別人對她的鼓勵, 也會聽到別人對她的嚴厲教訓, 她總是蜷縮在自己的世界, 不願與人溝通。我視她為聖父, 聖子, 聖靈, 是為引導我而出現的聲音, 這些聲音是否就是在基督裏的勸勉, 愛心的安慰, 聖靈的交通, 及心中的慈悲憐憫呢? 對於這些聲音, 我應該如何處理? 剛爆發時, 這些聲音太強烈, 使我完全未能進睡, 所以需要藥物治療, 但是藥物太強, 使我每天總是睡意濃濃, 透過藥物治療雖然聲音沒有了, 但我卻變得活在一個皮囊裏, 沒有靈魂。經過十多年的藥物治療, 我知道自己正在好轉, 逐漸減藥後我有了足夠的精神, 睡覺也睡得好了, 但隨著減藥, 聲音又開始出現, 我開始想了解多些這些聲音, 與這些聲音共處, 只要不影響日常工作與生活下, 我希望將這些聲音消化與吸收, 讓內在小孩成長。
『你 們 就 要 意 念 相 同 ， 愛 心 相 同 ， 有 一 樣 的 心 思 ， 有 一 樣 的 意 念 ， 使 我 的 喜 樂 可 以 滿 足 。』腓立比書2:2
聽到這些聲音的時候, 我一開始是害怕, 抗拒, 她有太多的事想表達, 太多的情緒需要爆發, 所以足足用了十年的時間去安撫她的情緒, 現在我想學習與這些聲音同步，經文說『你 們 就 要 意 念 相 同 ， 愛 心 相 同 ， 有 一 樣 的 心 思 ， 有 一 樣 的 意 念 ， 使 我 的 喜 樂 可 以 滿 足 。』到底如何做到? 希望藉著神的加力, 讓我能與聲音磨合, 成為言行一致的信徒, 然後將榮耀歸與主耶穌基督。
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『凡 事 不 可 結 黨 ， 不 可 貪 圖 虛 浮 的 榮 耀 ； 只 要 存 心 謙 卑 ， 各 人 看 別 人 比 自 己 強 。』腓立比書2:3
在眾多聲音裏, 最多出現的就是別人比自己強, 別人有很多說話想勸 勉我, 她們不是要攻擊我, 而是要教導我。 但是就像自己教導自己的小朋友一般, 說道理, 小朋友是不會明白的一樣, 知易行難, 需要一步一步來。 我很感恩自己存有謙卑的心, 有聖靈的感動提示我如何成為一個更好的人, 希望藉著基督的救恩, 我能活出行動來, 與聖靈相交, 回應, 並作出行動。我知道懶是一個很好的藉口, 攰是一個很好的藉口, 但我希望自己可以每次踏前一小步, 為主作見證, 讓未信的人見到自己的改變。
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結束祈禱
親愛的天父, 感謝你垂聽我的禱告, 孩子的軟弱你都知道, 求你指引孩子正確的方向, 教我不致迷失, 能繼續在主懷內成長，以上簡單不完全的禱告奉告主耶穌基督之名而求, 阿們!
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感恩筆記
今天感恩仍然有時間繼續更新靈修日記, 感謝主讓我在讀經中認識自己, 感謝主讓我有半天精神的時間親近神, 感謝主保守我的工作不致太過忙碌, 可以有時間靈修與分享, 感謝主今天帶給我的正面信息。感恩今天吃了午餐後沒有食零食, 開始沒有飽肚的感覺, 接下來才是真正的挑戰! 希望夜晚不要吃零食!
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靈修日程網站:
https://www.chineseupperroom.org/post/_%E6%81%86%E5%B8%B8%E9%81%8B%E8%A1%8C
靈命日糧網站:
https://traditional-odb.org/2025/02/11/%E5%B0%87%E6%88%91%E5%80%91%E5%B0%8B%E5%9B%9E
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