「中學三年級時, 僥倖地成績進步了, 高中進了精英班, 但其實我根本應付不了精英班的功課、 默書、 測驗等, 壓力開始越來越大。 加上, 因為我過度審視自己, 認為自己以前不受歡迎都是因為太多說話, 所以很少在班上表達自己。 上了精英班後, 面對成績及各方面都很優秀的同學們, 我就更加不敢和他們說話了。」 露露回憶著病發前一年的中學生活, 眉頭緊皺, 顯而易見, 高中過得不太快樂。
278Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaiTVx8tK9b
家人和朋友知道你在高中時不愉快嗎？
278Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdyEZykCrOO
「我也有跟父母訴說。 那時中學四年級, 各科成績吊車尾合格, 父母告訴我已經很棒, 不要放在心上, 但他們似乎不明白, 我在意的是和其他同學成績差一大段距離, 而老師們也因為不太滿意我的成績, 要我課後跟他們見面, 有兩、三個老師會在其他同學面前跟我說我成績不達他們的標準, 當時的我感到很尷尬, 覺得他們故意在同學面前羞辱我, 也認定同學知道我成績差後, 會更加不理睬我。 朋友方面, 我只得幾個在鄰班的朋友, 我會跟他們說很大壓力, 他們都表示明白, 他們都只能安慰我, 說他們沒有壓力是因為不在精英班, 要我加油。」
278Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNbArkQ19CM
所以, 你感到壓力大時, 覺得沒有人了解你？
278Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBKjPXAoVgc
「或許我只表達片面的感受, 再深入的, 我不敢告訴他們, 怕父母認為我想得太多, 也擔心長期釋放負能量會令朋友疏遠我。 我只是在心裏一直覺得自己有問題, 例如功課做不完等, 認為是自己的能力不足所導致。 其實, 在學業方面, 我有努力尋求幫助, 例如在網上尋找資料及發問, 甚至向父母請求需要補習導師幫助, 我盡了一切外在辦法去改善自己的學業, 但就是力不從心, 我不能專注於功課及溫習上, 於是強迫自己把專注力放在學習, 但就是沒有辦法專心。 每天晚上睡覺時, 我都希望明天的早上不要這麼快來臨, 因為當太陽升起, 就代表我要上學去, 要面對老師及同學, 背包裡盡是未完成的功課及溫習了無數遍但還是記不入腦的筆記及書本。 有時, 父親喚醒我要起床了, 我跟他說我很累, 而且那天需要交功課及做測驗, 我不想上學, 他就叫我不要怕, 要勇敢面對, 於是把躺著的我拉起來。 起床後, 我做事不由自主地慢, 刷牙、 洗面、 換上校服... ... 每每都要父親催趕, 父親甚至忍不住向我發怒, 又跟我母親抱怨。 其實, 我那時情緒已經出現問題了。」
278Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNoCm4Mt8At
那麼, 你父母也清楚你學業上出現問題, 甚至不想上學, 他們知不知道你情緒方面不太健康？
278Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkhc1ROLCg2
「我認為他們不知道, 他們可能覺得我只是反叛。 中五時, 我是有病識感的, 但不知道自己是在精神上也有問題, 我在網上搜尋了很多資訊, 我打了些關鍵字, 並說明我的狀況, 而得出的結果, 是我大概患上了過度活躍症及專注力不足, 網上的資訊好像正正顯示出我的問題, 我跟父母說, 但他們認為我擔心過度, 並覺得過度活躍症是很小年紀就發現的病, 怎麼會在十多歲才發病。 但我在網上取得資料, 說明女孩子的過度活躍症更難發現, 因為程度通常比男孩子輕, 而且偏重於專注力不足, 我便十分相信自己一定是患上了這個病。 那時我經常哭泣, 也不斷要求父母帶我看精神科醫生。」
278Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcR7YwaI9Me
聽到這裏, 我感到露露的經歷很值得令人反思。 學業問題為不少香港青少年帶來壓力, 我認為青少年需要被給予支持, 而不是否定及責罵。 好像露露所說, 學校的老師都因為她成績不好, 而對她不友善, 而她的朋友雖然有安慰她, 但卻不懂為她解決問題。 最重要的是父母及家人, 儘管他們有努力開導露露, 卻沒有發現她的情緒出現問題, 可見香港人對精神疾病沒有太深認識。 幸運的是, 露露是有病識感的人, 知道自己出現了情緒問題, 要不然, 她的病情可能被延誤, 導致無可挽救的局面。
ns 15.158.61.5da2
