陽世的睡眠品質不好，除了難入眠、易清醒外，還頻繁地做惡夢。她會在夢中重溫不想面對的過往，混雜著虛構和現實的夢境，比夢到鬼給她造成的傷害更大。
陽世常夢到高中時的那場比賽。她被啦啦隊的其他隊員高高拋向空中，露出燦爛的笑容，就像是她即將觸及的天花板燈光那樣炫目，因為她知道自己能做出能讓觀眾驚嘆連連的精采演出，就像是小時候在電視上看到的那些漂亮大姊姊。
然而，墜落好長好長，永無止盡。她本來跳得比誰都高，卻跌到沒有人看得到的低谷，光明離她遠去，而她還在下墜。受傷的話……不行，比賽中不可以想著受傷會如何，一旦害怕出錯，就必定會出錯！
還是沒人接住她，大家早就走光了吧。這一摔會摔斷腿和手，更糟的情況是脖子和頭。不，對於運動員來說，直接摔破腦袋結束人生，或許更好。
聽到「碰」的瞬間，陽世驚醒。她的夢總停在她最不想面對的那刻，好像要逼醒來的她回憶那之後的事。那場比賽中，隊友失誤沒接到她，她的下場是摔斷腿且造成永久傷害，此後退出隊伍。
隊友們不斷向她道歉，她沒有怪罪任何人，成熟的態度備受師長讚美；住院期間全體隊員給她寫了卡片，鼓勵她和感謝她的付出，說她永遠是隊上的一分子，還為她做了一本手工紀念冊。
連她本人也為自己走出陰霾的速度感到不可思議，她多采多姿地度過剩下的高中生涯，雖然過去她以為自己只能靠運動天分闖蕩，讀書什麼的絕對不可能，但大家都說她還年輕、大有可為，她也信心滿滿地告訴同情她的人，「我想當物理治療師。不能比賽，和運動有關的工作也很好！我受傷過，比誰都知道要怎麼幫助受傷的人」，聽到她這樣說，父母才放下心。
努力沒有白費，大考結果出爐，她和最要好的朋友都上了不錯的學校，唯一可惜的是分隔南北兩地。陽世決心開啟全新的大學生活。
然而上了大學後，一切都失去秩序；起初是睡得不安穩，以淺眠為始，發生更多糟糕的事，無法久站的她辭掉咖啡廳的兼職，學業越來越跟不上，在大學交朋友的計畫也不順利。每當發生不好的事，她就會想起被拋高、摔落的經驗，鮮明異常的墜落感，讓她不顧場合地抱頭蹲下，將身體貼近地板。高處很恐怖，就算是普通站直的高度也很可怕，只要站著，就會有摔倒的時候，要保護自己就只能蹲下或趴下了。她很難跟別人解釋，迅速蹲下是她的反射性動作，就算說「我覺得在掉落」，也會被當成是午睡夢到自己墜落那種程度的事罷了。
「妳好樂觀！」聽她談起高中的意外，人們總這樣誇她。曾經以正向積極為人生目標的她，逐漸理解誇獎背後的潛臺詞是「別跟我抱怨」。人怎麼可能永遠樂觀？創傷很可能一輩子不會癒合，就像滿懷著愧疚的隊友，上了大學後就沒再跟她連絡，要回憶起那件事對誰來說都很痛苦。
從最高峰到落地的瞬間，腦中總會冒出「有人會在下面接住我嗎？」的想法。不知從何時起，她無法再信任身下的夥伴，或是厚厚的軟墊。每個人都一樣，遲早有一天會孤零零墜落，無助地看著天花板的刺眼燈光離自己越來越遠。
她知道要更努力來度過低潮，可是，該怎麼努力？用勵志電影和書籍使自己亢奮，大膽嘗試夢想時，腿的舊傷就這麼巧妙地發作了，臥床的日子苦悶冗長，澆熄她好不容易燃起的熱情。又想到同齡運動員此時正處於運動員生涯的黃金巔峰期，她，卻痛到伸不直腿，復健時因痛楚而流下淚水，一邊還要發訊息向打工地方的老闆請假，多麼可悲。
眨眼間，大學四年就過了，她畢業後去租屋處附近的超商工作。由於店長個性爽朗，陽世「掉落」的次數減少了，但腿傷再度復發，站都站不直的她只能做兼職，就這樣跌跌撞撞過了六年。其中數度有另找工作，可是都做不長久，最後還是回到超商。
青春不是數字，是心態。75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡY8RfBSeIBU
她的青春早在19歲結束。
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