我現在在看一本書「遍體鱗傷長大的孩子會己恢復正常嗎?」,我很喜歡看這類的書,因為我覺得我有病。
什麼病?說不出來,高中的時候我曾向母親提出要去看心理醫生,但遭到駁斥,因為早期的人認為那是神經病才會去看的,但其實這是很大的誤解。
我一直開心不起來,國中的時候還有同學覺得我有自閉症,但我卻不覺得,只是覺得沒什麼好開心的,覺得同學們很無聊而已。
長大以後,我一直告訴自己,要當自己的主人,就得控製情緒,而不是被情緒控制,因此真實的自己被層層疊疊的盒子給關了起來,日子久了,也找不到真實的我,在哪?
成年後茫然一陣子,隨波逐流一陣子,但仍不快樂,一度還得了憂鬱症,醫生問:你要吃藥?還是找咨詢。我竟白目的回,吃藥,咨詢對我來說沒用。
後來在某一次因緣際會下,我借到一本書:被討厭的勇氣。讀完後才驚覺自己這些年一直躲在面具下,一直沒有自主意識,因為我害怕被討厭。看完後恍若新生,原來我無須為他人的決定去煩惱,我只要做好我自己該做的事,盡心盡力的去做就好,至於其它的,並不是我能控制的,也不是我能決定的。
我找回了做人做事的自信了,但還是不快樂,且常常不懂別人的情緒,有時很難說出同理心的話語,所提的想法總是過於冰冷無情,唉。我的情感缺失了許多,所以我想找回它們,我想成為完整的人。
咦?我不是人?
不!我是!
我有血,有肉,會肚子餓,會上廁所,還會xx。
我是人。但沒有情感?那還算是人嗎?
我不懂,但我想知道,所以我現在努力尋找解答,希望某天我能找到開心的感覺。
ns 15.158.61.45da2