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欺凌行為分為很多種，從發生地點來分可以有校園欺凌、網絡欺凌、職場欺凌；而從形式來看，即有言語欺凌、身體欺凌等等。但其實欺凌的成因要是歸納起來卻是大同小異的，只是會因應不同平台的特點而原因重要性各異。另外值得一提的是，不同平台都各有各的特點，這些特點就是促使不同欺凌行為發生的特殊原因。
因為之前我在學校的專題報告我所選擇的主題是網絡欺凌，所以我會從網絡欺凌的角度來入手闡述，引用很多當初我在專題報告所作的調查結果和因此完成的結論（以磚紅色斜體字表示）；但讀者可以將我提及的一些原因廣泛思考到不同形式不同平台的欺凌行為中，思考欺凌行為的一些共同原因。
1.網絡欺凌與傳統欺凌的同與異
網絡欺凌是網絡時代新興產物，具備與傳統欺凌相同的三大元素：（1）重複性——欺凌行為在一段時間內重複發生；（2）有意圖——欺凌者蓄意欺壓或侵擾他人；及（3）權力不平衡——欺凌者與被欺凌者出現權力不平均。網絡欺凌亦有其獨特特徵：（1）匿名性；（2）流通性/方便性；（3）私密性；（4）廣泛性。
2.網絡成為欺凌平台的主因和簡析
調查3.1，各28%和25%受訪者認同網絡成為欺凌平台主因是「匿名性」、「虛擬性」。學者指兩者共同導致的「去人性化」可普遍解釋網絡欺凌廣泛性的不斷提高。去個性化指「某些人將另一些人從身為人類一員的道德秩序中排除」。網絡——龐大虛擬平台——受害者對多數施害者是陌生的，無法激起他們潛在同理心，施害者在網絡保持匿名，降低個人行為的可說明性、責任感、自我監控能力。
面對面欺凌施害者常局限在數十人之間；網絡欺凌少則數十人，多則數百人甚至上千人，只要接觸到，網民可決定是否參與。是次問卷調查，分別有22%和11%受訪者認為「方便性」和「網絡普遍性」是促使網絡欺凌的成因。網絡欺凌事件往往具高廣泛性，施害者眾多，予受害者的傷害以及打擊既深且遠。
3.淺析網絡欺凌施害者動機、欺凌根源性起因
（即使身為施害者，他們的動機都並不盡然相同）
調查1.3，20%認為施害者施行網絡欺凌動機是「無聊/貪好玩」，其後是「附和他人（從眾）」（19%）及「報復」（16%），可歸納「非刻意在欺凌過程中導致他者身心受創」。
前美國心理協會主席：「沉悶是採取行動一個強而有力動因，這樣可以帶來一些興奮感、一些有節制的刺激感。」這可說明無聊驅動下的網民如何在無意識傷害他者的情況下在網絡施行以數據（如文字或圖像訊息）為主要呈現方式的欺凌行為。
社會學教授M. Deutsch和H.B.Gerard提出的一個導致從眾行為的基本機制「規範性需求」（當我們同意其他人看法時，比較容易被人們接受，於是因為受到歸屬感及希望以相似性取代異質性的強烈需求鼓舞，於是對其他人的觀點做出了讓步）可解釋網絡世界中大部分的欺凌行為。當較高權威者示意要醜化、侮辱某人以從其身上獲取娛樂時，同社交圈子其他個體會傾向作出服從性回應。網絡令網民集結成一個龐大的社交群體，為獲取虛擬身份認同感及群體歸屬感，很大部分網民會選擇盲從他者進行網絡欺凌。大部分施害者絕非有意促成網絡欺凌蔓延，甚至在他們參與時他們沒意識到自己已作為事件一份子（網絡虛擬性帶來的無意識參與感）。
以上就是網絡欺凌的淺述。
大家可能都看過一些新聞，簡單歸納就是欺凌事件的受害者不堪壓力而厭世自殺。可能就會想——為什麼這些受害者都不選擇尋求幫助？為什麼他們不向家裡人或者老師或者社工傾訴？
先想一想，在大自然，老虎啊獅子啊獵豹啊，他們尋找獵物都喜歡找那些落單的、實力較弱的，這個捕獵準則也可以套用在某些有意識的欺凌者（為了尋求刺激或確立權威感）身上，他們找目標也不是隨便找一個的。一些內向、沉默寡言、沒什麼朋友、家境不好的人通常都會成為目標。被欺凌者被欺凌的時候無助、驚恐及理所當然深受困擾，但是他的環境可能阻礙了他去尋求協助，他認為自己被欺凌的事實說出去會造成他者的困擾，這是其一。還有其他一些原因，例如被欺凌者怕自己說出去會遭受報復，又或者被其他朋輩貶低說他開不起玩笑之類的——這在校園欺凌比較常見。
我曾經寫過一篇關於校園欺凌的故事，裡面剛好涉及了一些創主問的問題，有興趣的人可以去看看：
咦，空氣中好像飄過一股宣傳的氣味，既然如此，你就當我是吧w。
我認為人生來應該是無善無惡的，嬰兒期的你對外界事物的接收是沒有選擇權的，這沒錯；但是後天一次又一次自我的選擇，卻取決於你（撇除任何外在因素），這是由你個人去決定如何塑造自我本質的時候。
有時候，不是你想或不想，就是你，偏偏撞見了一個欺凌事件，你可以選擇袖手旁觀、冷眼嘲笑，或者加進去踩一腳，或者吆喝他人停止及上前幫助，這都是你的選擇。
但我希望每個人回首前程的時候，都能夠做到心裡無憾。
這很難。因為即使是無意識之間成為施害者的人，例如在幼年對他人造成傷害不自知，長大過後也難保不會受到良心的譴責；所以我還是改一下罷：
希望每個人，做每一個選擇，都能夠盡量做到心裡無憾，便已足矣。
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