今天睡醒了，令我想做的一件事 - 我出去一下

又在這個點起床了...

明明，昨天很早睡的，卻又在床上翻來覆去到很晚才睡去。

看著時鐘，心中有些莫名地厭世。

十一點。

作息表上起床時間是七點，這麼說，在這之間的四小時行程，又要趕工了。

怎麼辦...

茫然地坐在床邊，腦袋因為睡得太多而暈呼呼的。

作息表接下來的那件事情，要耗腦力的，可是也不可能再睡了。

努力將自己拖離床鋪的溫暖，緩步邁向洗手間，打理洗漱一番，總算在一會兒之後，精神稍好。

房中窒悶的空氣讓人喘不過氣來。

報告的死線在倒數著。一點動力也沒有。

我知道。縱使我花了八個小時坐在桌前打字，以目前的狀態也完成不了這些報告，而就算完成了，八個小時疲憊感也未必能使我安然入眠。

思緒爆棚。

焦慮，是一切的根源。

打開手機。

映入眼簾的是一張海景照片。

前陣子朋友傳來的。說是一個能夠放空一切的好地方。

猶豫了一會兒。

確定了我不至於想不開去跟大海親密接觸之後，便揹起背包，裝了水與一點吐司麵包，披了一件小外套，出門了。

台北的一切，太嘈雜，太紊亂，車聲隆隆，人們來去匆匆，步調快得令人窒息。壓抑的氛圍，迫使人們成為生活的奴役，相互感染著名為焦慮的普及病症，壟罩著的，不是灰濛濛的霧霾，而是吞雲吐霧般漫漫無期的灰色人生。

戴著耳機，隔絕捷運上的噪音：大人對小孩的斥責、女孩們吱吱喳喳討論偶像的聲音、男人們約酒的暢言、孩子們的玩鬧、老人手機裡傳出的廣播聲、上班族的怨言、婦人們的八卦......

好累。

但是快到了。

台北車站的聲音，像是被放大好幾倍一樣，我猶如被追逐的獵物，逃竄至往東部的一列區間快上，坐在窗邊，祈禱接下來的一個多小時能夠越來越安靜。

窗邊的景色，隨著時間流逝，越來越柔和，色彩也越來越自然，從水泥叢林及五花十色的廣告看板，變成了背山面海的清麗、海天一線的蔚藍；從不斷表現自我、吸引他人的疲乏，轉變為觀照內心的開始。

從福隆車站緩慢走出來，仍舊是相當繁榮的街景，我緩步至東北角風景區旁的步道上，隨心遊走，看見一攤賣著石花凍的老婆婆，便買了一杯邊走邊吃。

海堤旁一塊塊的消波塊上，不知是沖積的還是人們隨意扔的，到處可見大大小小的垃圾。

看到這裡，莫名有些心塞。不過，還是沿著這處走去，看見了準備潛水的一行人，就隨地坐下，看著他們著裝。

過了好一會兒，走到海灘上，慢慢接近海水，感受每一次海浪沖上來的力道、每一次過膝的冰涼浪潮、每一次退回去時陷入沙中的重量。

鹹鹹的海風夾帶著濕氣，頭髮隨風揚起、隨風沾黏成一塊塊。

在緊張潮水是否越來越漲、背包是否被弄濕、回家後要怎麼洗鞋子的時光中，除了這幾件事情，除了不斷一來一往於沙灘之上追逐浪潮的那種刺激感之外，我忘了原先的那一切不安、疲憊與格格不入。

像個孩子般，幼稚、未經管教的那種天真與自在。

好久沒那樣無拘無束、無視他人眼光，就這麼任性地玩樂，不在乎後果。

玩累了，吃著傳統三色冰淇淋甜筒，斜坐在涼亭木椅上，輕晃雙腳看日落。

平靜，仰賴於環境。

今天......

我只想好好放空自己，丟掉這一段時間的壓力、內心的垃圾以及對自己的要求。

我只想與自己獨處，忘記這個世界還有他人，聽聽自己真正的聲音。

我只想來個小小的、說走就走的旅行。

吶，我出去一下喔！

其實是暑假的一次小旅行，不然照真的今天的行程來說，吃石花凍跟冰淇淋，又去玩水，肯定感冒到大腦嚴重當機......不說了，突然有點想吃火鍋了呢！

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我出去一下