十點正的那一刻375Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2zNbbdQQ5o
深呼吸375Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRmdGkYh8cm
然後高聲吶喊375Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIclMNNq0cY
在密密麻麻的樓宇所構成的牢獄之間375Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLybyMtsGkz
聽到自己的回音
吶喊是對世界的一種表態375Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz0Zgv3RDxk
我不逃避 我不認輸375Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3RQZPm9PhJ
也是一種情緒的宣洩375Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq30ATUCkKV
壓力的出口375Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNesZXEIFpI
使得自己不至發狂
分享一則個人經歷。記得在中四還是中五的時候，我試過跑到山邊大嗌。事緣當時我還是中辯隊的成員，當天下午有個辯論比賽，我非常緊張，情緒瀕臨崩潰，甚至在之前一天的練習之中，無緣無故就伏在班房的桌上哭得不能自已。現在回頭看，這是已經崩潰了吧。
那天早晨我情緒依然很差。因為不想面對父母，很早就跑出家門，一出家門就不知為何止不住哭。見無事可做又不想讓人看到自己這個模樣，便去到家附近的山坡獨自一人待着。在山上可以看到城市川流不息，沒了我也在正常流轉。
我突然就覺得好不甘心。於是我大嗌，毫無目的地大嗌，自己也理解不到為甚麼自己會大嗌，總之嗌就對了。我就在那山上對着山下一邊哭一邊鳩叫。整件事都好傻，好沒意義，但我的心情在那之後確實輕鬆了，甚至在之後的比賽中發揮超常，比練習中的表現更好。
寫了這麼多沒相關的，其實我只是想說，大嗌真的是有助緩解壓力的。若然真的感覺自己壓力太大，參與每夜十點的叫口號活動也許是個好選擇。
ns 15.158.61.55da2
