踏入人生每個階段,有不同的夢想,年少時,想快點變成大人,成為社會新鮮人後,為工作而奮鬥,此刻,我的夢想是身邊人開心快樂,可愈着緊對方,愈容易起衝突,心,漸行漸遠,改善大家關係,我決定由自己開始做起!
人生中,失意、難過在所難免,傷心過後,擦乾眼淚,跟自己說,過去已成過去,要重新振作,堅強做人。
心裏有何擔憂焦躁不安、先暫時放下,一切交託給上天,相信宇宙為自己作最好的安排,事情會越變越好。
犯錯,人人都試過,最緊要知錯能改,不能遇到挫折,受了一次傷,就質疑否定自己,學會接納、相信自己,幸福就在眼前。
人一出世,就要履行上天賦予的任務,絕不會一無是處!
試試發掘、欣賞自己的長處、優點,以我為例,不擅長說話,但我對世界充滿好奇心,透過筆和紙張,與外界接觸,分享自己的所見所聞。
你呢?跟我一樣,有很多想法,面對面說不出口,試着運用文字,暢所欲言?
還是你性格溫柔細心,觀察力強,別人有難,主動伸出援手,幫助他們渡過難關?
靜心回想,你會發現原來自己比想像中更好。
同樣,欣賞自己,也要讚美別人,寫張紙條,買份禮物,送給至親好友,感謝他們辛勤工作,為家庭默默貢獻付出;為朋友盡心盡力,不計回報。
每個人都有其一貫的處事手法,千萬,不要強迫別人跟隨自己的行事方法,執着,於事無補,反而引起雙方罵戰。
正如,每個人也有權利表達自己的意見,遇上意見不合,切勿跟對方爭論,「贏咗場交,輸咗頭家,失咗人心」,傷了大家和氣,不值!
假若,一時失控,跟人吵了一架,要反思己過,誠心跟對方道歉。368Please respect copyright.PENANAWrwznVJdnL
無論對方或自己做錯事,說了些傷人的說話,寬容面對,一笑置之 ,要知道寬恕他人,原諒自己, 也是一種美德。
適當的關心和問候,溫暖人心,過多,則厭煩反感,有時保持適當的距離,給雙方自由空間,過理想的生活,發展自己的喜好,切勿凡事皆插手干預,介入,只會破壞兩者的互信關係,唯有尊重信任,雙方關係才會長久。
身邊人信任自己,願意與你傾吐心事時,守在身旁聆聽。同時,引導他們,換另一個角度想,經歷之事,是上天給自己的考驗、磨練,給機會自己成長,日後面對更大風浪挑戰,也有信心一一跨過,將負面訊息轉化成正能量,推動他們努力向前,邁向成功。
打開心窗,放開胸懷,以身作則,愛自己,先懂得愛別人,好好生活,不要令人掛心,關懷他人之餘,也要進退有度,懂得分寸,身邊人見自己變得樂觀積極,自然受到影響,做個有愛的人。
抗疫心得,出入「戴口罩、消毒、清潔、洗手」,做足禦防措施外,放假,不去人多擠迫的地方,盡量留在家中。
煲些羅漢果水、菊花茶、西洋菜豬骨湯、粟米蘿蔔湯等茶飲湯水,清熱去濕,健脾補肺;吃蘋果、蕃茄、藍莓、魚、雞蛋,飯等食物,攝取維他命A-E、茄紅素、蛋白質、澱粉質,補充營養,增強身體免疫力。
在家,做些伸展運動,舒展筋骨;聽音樂,洗滌心靈,放鬆心情;寫日記,梳理思緒,保持心境平靜,提升身體能量頻率,精力充沛,才有足夠體力,應付日常工作,讀書頭腦清晰。
搜索枯腸,暫未找出那些作品,鼓勵到大家,可我想跟大家說:「腦海有甚麼新奇的想法、豐富的點子,即管放膽去試。」
自古「勇於嘗試」,你不踏出第一步,你永遠不知道自己可以走到多遠?
期待大家朝著自己的夢想進發,發揮所長,分享難忘的經歷,散發更多正能量!
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