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简单说可能我的脾气现在很飘忽不定,时而开心,时而烦躁,时而生气,时而伤感。我自己也对自己很模糊,我烦的是因为我自身的问题,常常想太多,导致自己越来越否定自己。这是其一
其二,我其实觉得自己很虚伪,主要在于人际关系这方面,觉得自己太多面了!虽然有句话说,面对不同的人不同的表现。但我觉得自己太过,也很累。自己也搞不懂自己的心思。
其实我很想知道怎么发泄自己的情绪,我一直找不到那个点,就像那上面的水彩画,我那时是因为很恼心口很堵很难受才画的,之前我还可以通过画画,运动来舒缓自己情绪,但是自从那一次,再也不能了!一直就是上气不接下气的,心口也一直很堵,呼吸还会困难(主要原本就有哮喘)更痛苦了!!!
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