x
No Plagiarism!rEC05S2Ki09s8swpUZsRposted on PENANA 「九百九十八,九百九十九,一、一千!呼……」8964 copyright protection137PENANAb3Xj5pumVw 維尼
141Please respect copyright.PENANAWITT22565j
8964 copyright protection137PENANAEzP3KLwdUS 維尼
徐晏塵抹過瀏海滴落的汗珠,長長緩了口氣直起身子,一千下的仰臥起坐達成,接下來……8964 copyright protection137PENANAsTTNid2Mrm 維尼
141Please respect copyright.PENANAEY6CczN6E1
8964 copyright protection137PENANAFvrZdn6Oq7 維尼
腰桿挺直,雙手撐地,拇指與食指開出個七,左右手靠在一起形成中空小三角,他沉了口氣將重心壓低,直至身軀幾乎貼伏地面,再撐起身子。8964 copyright protection137PENANAzlGG9OA1ZK 維尼
141Please respect copyright.PENANAvcCSktFnPc
8964 copyright protection137PENANASwQl962z7O 維尼
這動作比一般來得標準,他要求的也更加嚴格,雙手撐地與肩同寬是標準動作,像他這樣撐力收縮會更加費力,效果也會更好。8964 copyright protection137PENANAsVpcdEdwDn 維尼
141Please respect copyright.PENANAADgp5P7zec
8964 copyright protection137PENANAqx2IbxHNpy 維尼
「一、二、三……」8964 copyright protection137PENANARJZyEczeTu 維尼
141Please respect copyright.PENANAe5xMvZT190
8964 copyright protection137PENANAFrWpA6qXUr 維尼
徐晏塵每次落下,肌肉都會因此蠕動,要說他虎背熊腰也可以,要說完美先生也可以,若說曲線分明亦不為過。8964 copyright protection137PENANAuRIEjofaJe 維尼
141Please respect copyright.PENANA5A0tU874T0
8964 copyright protection137PENANAknq2cp1aTQ 維尼
他線條分明,不是那種魔鬼筋肉人的樣子,不是一隻大腿爆滿肌肉,粗的像電線杆,實際上穿上外衣一般人只覺得他有些壯碩,並不覺得突兀,哪怕赤身沒有用力下,也只有淺淺的輪廓,除非同樣是健身者才會注意到他肩頸上那對比一般人明顯的上斜方肌。8964 copyright protection137PENANAhvpJuRPtq4 維尼
141Please respect copyright.PENANA4WQKkODKCr
8964 copyright protection137PENANAoIUZ1VhJJ3 維尼
「九百九十八、九百九十九、一……一千!」8964 copyright protection137PENANAbu9Zuh479l 維尼
141Please respect copyright.PENANA0Zb7NbULs8
8964 copyright protection137PENANA6FY5RFJa4b 維尼
隨著複讀,又是整整一千下,直到達成他才深深的緩了口氣,汗流浹背的他,就是身下的浴巾也像是掉進水裡濕淋淋的。8964 copyright protection137PENANAOEeioiJ1E7 維尼
141Please respect copyright.PENANAha7T0SJlub
8964 copyright protection137PENANAgXJrvYAbaB 維尼
回首看了一眼壁上時鐘,時間落在六點五十分,今天下課後回到寢室的兩項訓練結束時間快了昨天五分鐘。8964 copyright protection137PENANAX5yiCuBK2e 維尼
141Please respect copyright.PENANASJUdFzwvTZ
8964 copyright protection137PENANAyRYmlx1rw0 維尼
「剩下兩百圈了。」8964 copyright protection137PENANA8D2VKq9BBO 維尼
141Please respect copyright.PENANAE2UUBiabbM
8964 copyright protection137PENANAdMRj6Cuk9X 維尼
徐晏塵自語著,將浴巾先丟進洗衣機,取拖把將地面的水漬拖過一次,這才穿上無袖背心,繼續下一項訓練。8964 copyright protection137PENANAVXfXsKhlIY 維尼
141Please respect copyright.PENANAxtbp1eWqlQ
8964 copyright protection137PENANAmq5C43tjo0 維尼
他是體育班的?職業運動員?奧運預備員?特種部隊?不,他只是一個普通的高職生。8964 copyright protection137PENANAdcQu8tE4VO 維尼
141Please respect copyright.PENANAzSEvw5nXWU
8964 copyright protection137PENANARIqdKI5dbO 維尼
時間回推至一年前,他還是個滿身贅肉的宅宅,沒有多大抱負,混個學歷,畢業後有個不高不低的薪水勉強活著,運氣好看看能不能交個女友,試著成家立業,平淡的過一生。8964 copyright protection137PENANAWrdVwc2mVo 維尼
141Please respect copyright.PENANAcEFmUtstpn
8964 copyright protection137PENANABXMpBEsinE 維尼
那場夢之前他是這樣想的,那場夢之後他無法這樣想,他所做的只是為了活命!8964 copyright protection137PENANAWZ7d0cIBB4 維尼
141Please respect copyright.PENANAuddrABDozG
8964 copyright protection137PENANACDGEz7rqQL 維尼
這是末日之鐘敲響的——前三天。8964 copyright protection137PENANAHoXNGDQWlc 維尼
15.158.61.12
ns 15.158.61.12da2