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　　我是個非常難以入眠的人。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡ9eaf1odq63 維尼

　　但我並不使用安眠藥，因為我知道那種東西治標不治本。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡChe0hNnIzA 維尼

　　通常在睡前我會做好充足的準備，好讓自己的身心靈都能夠得到放鬆，包括喝杯熱牛奶、聆聽輕音樂、用熱水泡腳。當然，睡前絕對不能玩電腦和滑手機，因為螢幕的藍光會抑制褪黑激素的分泌而導至睡眠障礙。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡHtnnZoYlAZ 維尼

　　由於在睡覺的時候我習慣翻來翻去，所以枕頭方面我特地選用了支撐性比較好的乳膠枕，以防止我在翻身的時候影響到睡眠。並且為了精準調整頭頸和床墊之間的角度為最舒適的十五度，還特地換了一張偏硬的床墊。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡqTyni3Zx4r 維尼

　　如此周到的準備，都是為了能夠以最短的時間入睡。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡ3mbqrBW3DK 維尼

　　當然，睡覺的時候燈是一定要關的。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡX0nW707KxH 維尼

　　黑暗的環境能夠幫助松果體分泌褪黑激素，所以睡覺的時候，我是絕對不允許有一絲光線侵入房間的。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡXBo3B91FR8 維尼

　　但是對於關燈的這個動作，今天我第一次感到後悔。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡIWcbfivpsv 維尼

　　徹徹底底的後悔。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡlJKS15jTtx 維尼

　　就寢之後約十分鐘，突然聽到「啪」的一聲，我感覺到有一道光亮滲透進了我薄薄的眼皮。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡJrBej9Z8Ry 維尼

　　室內的燈被打開了？！8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡWGmDbAUpHU 維尼

　　我的心臟猛的跳動了一下，前所未有的恐懼令我戰慄不安……8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡCxZkHkggoE 維尼

　　是誰？8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡok3hDBzae7 維尼

　　在這間兩年多來只有我一人獨居的房間裡，此時此刻存在的卻不只我一人。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡ7NDCeQLW0B 維尼

　　我雖然一直安安靜靜的在床上躺著，但是我還沒有睡著，所以我仍然能夠感知到周圍的動靜。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡjldKli9GmG 維尼

　　周圍一點動靜都沒有。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡx8xOxE7W6J 維尼

　　我並沒有聽見門窗被打開的聲音，也沒有聽見周圍有人在走動的聲音，任何一絲的異動都沒有。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡn5Y9ZbOuFU 維尼

　　那麼燈到底是誰打開的？8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡq07X29fVrK 維尼

　　我冷汗直流，完全不敢動彈，甚至連將眼睛睜開一點小縫去確認事態都不敢，只能像個孬種一樣拼命在心裡默念佛號。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡGyPqkW0W3y 維尼

　　但是佛啊，祢真的會來救我嗎？8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡRx8cCrYxKg 維尼

　　透過眼皮，我感覺到一抹黑影停在了我的正前方。8964 copyright protection96ＰＥＮＡＮＡyyWlD1l16R 維尼

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