近幾年，因為疫情的關係，我的生活模式和很多人一樣受到打亂，但亦因如此，我更加注重心靈方面的健康。所以不久之前，我開始學習打坐、冥想等提升心靈健康的鍛鍊方式。
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我尤其喜歡冥想。在冥想之中，我能完全感受到自己的世界是靜止的，外間的一切都仿佛離我而去；冥想過後，不論身心都舒暢無比，平時工作帶來的焦慮也減緩了不少。
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前幾天，我公司一位同樣有冥想習慣的同事，向我推薦了一種「新式的冥想」，不禁勾起我的興趣。
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首先，你要準備一塊樹葉在手上，然後注視著樹葉念出（六次）：「你即是我，我即是你。」再緊閉眼睛，就可以進行冥想了，不需要任何的熱身。
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不過，冥想的過程也要拿著樹葉在手，假如清醒後，樹葉仍然在自己的手上，那麼便代表心靈得到昇華，比一般的冥想效果更奇妙。聽起來，十分有趣。
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今天，我在外面撿了一塊綠葉回家作冥想用。
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我坐在床上，如常地做出單盤的打坐姿勢，右手拿著樹葉對著眼前。由於同事告訴我，這種冥想不需要擺出任何特別的手勢，所以我的左手只是隨意放在大腿上。
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「你即是我，我即是你、你即是我，我即是你、你即是我，我即是你……」我心無雜念，專心一致地盯著樹葉喃喃自道。
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也不知道有沒有念到第六次，我不知不覺間閉上了眼睛，連呼吸也「消失」了，一下子進入了冥想的狀態，十分奇妙。過往我還需要花上好一些的時間放空心靈，清理雜念才能進入狀態。
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眼簾下是一片葉綠色的空間，地上有一顆顆起碼有足球大小的水珠，而且顯得晶瑩剔透。
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這是第一次在冥想中看見栩栩如生的畫面，以往最多就在漆黑中看到一些光、圖案之類的。
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我想試著捉摸那些水珠，可我的肌肉運動已經完全靜止了，所以沒法動彈。不過身處於這一片明亮的綠色之中，我能感受到比以往更加平靜、舒服，沒有一絲一毫的煩惱、擔憂以及壓力；我還嘗到前所未有的喜悅和快樂，儘管無色無味，但我感覺到這種快感擴散到我體內的每一個細胞。
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果然比一般的冥想效果更奇妙，不但心靈得到昇華，我好像整個人都得到昇華了。
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咦……這是什麼東西？
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我忽然看見盡頭有一個紅紅黑黑的東西正朝我的方向移動過來。
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在我的注視下，那東西離我愈來愈近。頭上两根轉來轉去的觸角，觸角下深黑色如外星人般的眼睛，長滿絨毛的軀體，很快便映入眼簾。
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我終於得知牠的真面目了——螞蟻！
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一般情況下，誰又會害怕螞蟻？但視覺下的螞蟻比起那些水滴還要大一倍，比我的頭顱還要大。這麼大的螞蟻不嚇人就怪了。
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霎時間，儘管聽不見心跳，可我意識到切實的緊張與心慌——從未在冥想中產生過的情緒。
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那一隻螞蟻爬到我的不遠之處，頭顱的觸角停止了轉動。那兩個刀刃般、又如一剪刀的口器，若果在我的身上咬一口，肯定劇痛無比。
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螞蟻盯著我，我也看著牠。
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真的恐怖又好惡心！我很想脫離冥想狀態，但該怎麼做？過去都是順其自然的就張開眼睛了。可我現在完全控制不了感官，肉體和意識就像分離了。
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螞蟻動了，舞動著那六隻幼小的長腿；幸好不是向我爬過來，而是走去抓起一顆水珠，然後往回路漸行漸遠。
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望著牠肥肥圓圓，渾身長毛的軀幹，我不禁雞皮疙瘩。
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牠走了……但我不再覺得這個空間是令人舒服和放鬆的，要想辦法回到現實。
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我想閉上眼，視覺卻不受我控制，就算轉移視覺，視覺之下依然是綠油油的空間。或者，其實這根本不是「視覺」呈現的景象？而是大腦所產生的幻象，類似如夢境？甚至是我的意識、靈魂已經進入了另一層的空間？
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焦慮、擔憂、混亂……這些曾不可能出現於冥想中的情緒開始一一湧現。
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這時，又有紅紅黑黑的東西在遠處出現了。
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難道又是螞蟻？
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——沒錯，的確是螞蟻，而且不只一隻！是數十隻的螞蟻。
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牠們轉動著觸角在四面八方朝我湧來，如同一支來勢洶洶的軍隊。牠們靠近我時，沒有直接往我身上爬上來，而是漸漸停頓步伐，成群地圍著我，越圍越多。
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此時此刻，數百雙的複眼正在死死看著我，最接近我的螞蟻應該離我只有三呎之間。
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我不知如何形容此刻的感受，恐怕就是當場死去，一死了之還好，若果牠爬過來……
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過了片刻最前排的螞蟻開始舞動「六肢」，與其它螞蟻互相觸碰觸角。
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我當然知道牠們在溝通，至於溝通什麼，我不敢想像。
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突然間，其中一隻螞蟻快速地直沖我而來，牠的口器夾著我腳踝的位置，頓時一陣強烈的帶有灼熱的刺痛傳來。緊接著，我目睹四面八方的所有螞蟻朝我一擁而上……
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「哇——啊——」
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一道突破天際的驚叫從我口裡發出，隨即我肉體的視覺恢復了。
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可是一波未平一波又起，我的身體完全沒法動彈，眼前的那一片樹葉仍被我緊緊握著，樹葉上有無數的螞蟻正在爬來爬去，不少螞蟻已經爬上我的手掌、手臂，在啃咬我的皮膚。
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我幾乎用盡全力，才能重新「奪回」自己的身體，我立刻動手甩掉手中的樹葉，然後一支箭似的衝進洗手間，打開水龍頭沖走手上的螞蟻。
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翌日，我原以為是冥想的過程或前奏有什麼做錯了，打算去找那位同事問清楚，結果我得知他竟然在昨天就辭掉了工作了。
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我還從其他同事口中得知一件震驚的事，原來之前他也有向其他同事私下推薦過「新式的冥想」，只是公司裡有冥想習慣的同事不多，沒什麼人在意。但我聽聞另一個部門的一位女同事，在家中進行冥想時突然出現「怪病」而進了醫院，不知是否與「新式冥想」有關。
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後來，我在網上找尋「新式冥想」、「你即是我，我即是你」的字眼，發現這種冥想方式原來是出自一個新興宗教——「新世紀運動」。
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網上提到，「新世紀運動」是否被定義為「邪教」一直眾說紛紜，類似「聖恩堂」、「真佛社」等等的另類新興宗教。
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不過有一點肯定的是，他們的「新式冥想」絕非什麼正常的冥想方式，因為自從那次冥想過後，我的眼角不時會看到那種大型螞蟻的身影，甚至還有其他體型相近的昆蟲一閃而過。
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