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No Plagiarism!2PVipUpjRafNSDt5Mchyposted on PENANA 和菲爾在後花園裏紮好馬步,他深吸了一口氣,神情悠然。8964 copyright protection69PENANA8ffGX3xIJb 維尼
『所謂八極拳,天道叔叔說過,最重要是習武者下盤要穩。所以呼吸要平穩,不要太氣急……我們打拳的時候,腰部的力量要跟隨著手臂並發,來,二領主。我把八極拳的拳譜演示一遍給你看,至於能學多少,這就得看你的悟性了。另外,行拳之時,須得默念口訣。』8964 copyright protection69PENANAwDaJVzLrp9 維尼
『口訣的內容是……』8964 copyright protection69PENANA1ClJL5OZik 維尼
拳名八極者,乃取拳中八大招之出手起腳無所不用其極也。行拳心內存八意,外具八形,勁發八面!八意者,即警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急也。八形者,即龍、虎、熊、猴、燕、犬、鷹、鶉也。八面者,八方也。內存八意方可先機制勝,外具八形始堪進退。應敵身體中正,勁發八面,不偏一隅,方能穩重厚實建立而博人。八意、八形、勁發八面均以“極”字為宗旨,此拳名之所由來也。本拳又名開門子拳者,蓋取應敵進招均不離硬開之意也。8964 copyright protection69PENANAJEin6TW63w 維尼
我跟隨他的教導逐句默念了一遍,後面還有。8964 copyright protection69PENANALtukUrRDjU 維尼
變要快,發要急,定要穩,勁要極。變式如閃電,發招似鶉突,定式如泰山,勁似箭離弦,運輸要外具八形,內存八意,八形歌曰:猛虎捕羊凶又狠,熊精硬靠距山林。紫燕穿簾迅斂翼,烏龍入洞回首頻。猿猴奪食手急冷,靈犬角鬥巧伏身。饑鷹捉兔力透骨,鶉突沖撞勢淩雲。8964 copyright protection69PENANAub7VVXG8HN 維尼
『喝!』8964 copyright protection69PENANApcXEpdUZIf 維尼
念到這兒,不自覺的就打出了一拳,我感到氣勢很是淩厲!8964 copyright protection69PENANAeLXLEe4kNB 維尼
竟然打出了一陣風聲,就仿佛用大鞭抽打空氣一般,倒不如說,練習神龍十八掌的時候,曾有相似的感覺……8964 copyright protection69PENANAMwVUfz1q8Y 維尼
菲爾便贊歎道:『孺子可教也,二領主,你剛才那拳,正符合八極拳凶狠的特點。切記要大開大合,不要畏畏縮縮的,哪怕是暴露一些破綻,不要影響自己的發招,以身做盾,無我前行。須知,敵人攻擊你的破綻時,此刻他亦然會暴露自己的破綻。』8964 copyright protection69PENANA95F9ghIXty 維尼
『也就是說,如若速度夠快,我可以連消帶打。』8964 copyright protection69PENANAaAYz7Sxrk4 維尼
『二領主,咱們演示一遍,我現在盡力攻擊你兩肋。你見勢拆招,用八極拳反擊我。』8964 copyright protection69PENANApbEEMCDu2Q 維尼
菲爾虛晃一拳,乘勢向我肋測打來,我眼神瞬間一凝,橫過身子閃開,乘勢而進。8964 copyright protection69PENANAJW4gzUSCxc 維尼
他道:『就是這樣,並不是撤退,而是反而尋找進攻的空隙。』8964 copyright protection69PENANA5s0I9aVRr5 維尼
我虛拳試探,菲爾出手招架,機會隨之而來,我揮出左手抓緊他的手臂,同時闖步進身,以左腳吃住敵前腳,同時以右肩和右臂自外向裏橫撞其上體,上下合力將敵摔倒。8964 copyright protection69PENANALhW76YgkeY 維尼
『好!就是這樣打,這是“六大開”裏的“挎”與“胯”,你所使的正是“圈挎”。』8964 copyright protection69PENANAek96Y7FzE1 維尼
我收住手,道:『其他的招式呢?』8964 copyright protection69PENANATceyfJl2i3 維尼
『嗯……要說,攻擊方法有很多;六大合即為:即頂、抱、撣、提、跨、纏也,這個,我稍候會一一告訴你要點。』8964 copyright protection69PENANA66XzWExLe8 維尼
『哦,那么請繼續。』8964 copyright protection69PENANAGqXA7TjnQx 維尼
他點了點頭,接著說道:『八極拳的八要是,一要:八極相合內外一致,上下相隨完整一氣。人乃一完整之軀,內外必須一致,上下要相隨,要用六合勁,即眼與心合、心與氣合、氣與力合為內三合,肘與膝合、肩與胯合、手與足台為外三台。用與腰部動作相隨。』8964 copyright protection69PENANAM3Vc1FI9vE 維尼
『二要:身軀中正不倚不偏,下盤穩實勁發八面,尾閻中正不偏方可,前後左右進退運用自如,方能有橫力直力,不致出項勁,方可變轉靈活。』8964 copyright protection69PENANAuyZxYPJL1s 維尼
『三要:提頂吊襠,含胸拔背,沉肩墜肘,十趾抓地。』8964 copyright protection69PENANAPofRW4WEfj 維尼
『四要:呼吸自然,氣貫丹田,內七外三,意靜神恬。』8964 copyright protection69PENANAZKvTr3V6nw 維尼
『五要:以意行氣,以氣以氣催力,力出自然,不僵不滯。』8964 copyright protection69PENANAE87yOzCcnC 維尼
『六要:碾步台膝,五心要實,兩足平正,。十趾抓地。』8964 copyright protection69PENANA3MmiQQZCCg 維尼
『七要:以腰為主,帶動四肢,要發腋力。』8964 copyright protection69PENANAhA8DzWErpk 維尼
『八要:有吞有吐,有蓄有發,聳動有力,剛柔相濟,變式要快,發力要狂,定式要穩,節奏分明。』8964 copyright protection69PENANAnD3u10n3Bg 維尼
『嗯。』我點點頭。8964 copyright protection69PENANArgWJDYHTcN 維尼
他道:『而八極拳的八忌是,一忌:內外不一致,勁不完整。』8964 copyright protection69PENANA9YzzJ84oS6 維尼
『二忌:出一面勁。』8964 copyright protection69PENANAgkfE2wSMhQ 維尼
『三忌:腆胸撅臀。』8964 copyright protection69PENANAWhfPBeZjM8 維尼
『四忌:用僵力、強力、粘力。』8964 copyright protection69PENANARe3tXrnsKp 維尼
『五忌:眼神不正,練空不存意。』8964 copyright protection69PENANAyfxSSReLdy 維尼
『六忌:下盤不穩,步法虛浮。』8964 copyright protection69PENANAApCYKKPnU0 維尼
『七忌:虛實不分,無吞無吐。』8964 copyright protection69PENANAazNIhaZiyf 維尼
『八忌:閉氣。』8964 copyright protection69PENANARFi4xwuAC1 維尼
說到這兒,他向我撲了過來。8964 copyright protection69PENANA9n96X0QcoZ 維尼
『來,再練,你遲些做好記錄,我現在先看看,你的八極拳有什么需要改進的地方。』8964 copyright protection69PENANAta1TekRl9Q 維尼
我信心滿滿地笑道:『求之不得!』8964 copyright protection69PENANA4wpTTjIzwf 維尼
所謂武者,是不懼失敗也不害怕瓶頸的,死亡只是一個過程的結束,及另一個過程的開始,無懼死亡才會更明白生命的意義。8964 copyright protection69PENANALebd0CirWa 維尼
我所有的一切苦難,全都是為了否極泰來,它們折磨過我,卻並沒有消失在我的生命裏。8964 copyright protection69PENANA1NyDoShdfu 維尼
因為,我感受到了真切的力量正在成長……8964 copyright protection69PENANA8Fr1SZEmBq 維尼
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