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No Plagiarism!YMorUFHqXH6TDNZwt7l4posted on PENANA 15分鐘食譜:8964 copyright protection13PENANAcSjnuiQaw3 維尼
- 材料8964 copyright protection13PENANAPSW461kjpX 維尼
1. 蝦仁、扇貝(+其他喜歡的海鮮)8964 copyright protection13PENANABJjL6CVQYV 維尼
2. 兩種喜歡的新鮮香草8964 copyright protection13PENANA6ixK5pUi6V 維尼
3. 乾香草適量8964 copyright protection13PENANAwTA9Ll5UfL 維尼
4. 少量番紅花8964 copyright protection13PENANAIpqG56tKj5 維尼
5. 洋蔥、蒜頭8964 copyright protection13PENANAiSLgXgsFMu 維尼
6. 西班牙辣肉腸8964 copyright protection13PENANAPeW9ThWjkJ 維尼
7. 含蔬菜意粉醬(作弊用)8964 copyright protection13PENANAFrTh5HCgFe 維尼
8. 少量白酒8964 copyright protection13PENANArICtGg0mqq 維尼
9. 律師小姐(食客)8964 copyright protection13PENANAeMQCVVf5W9 維尼
10. 西班牙米8964 copyright protection13PENANASCXmM7DN0m 維尼
11. 海鮮湯或雞湯8964 copyright protection13PENANAv8j5aVJbE9 維尼
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- 步驟8964 copyright protection13PENANAEl7pnZlQzB 維尼
1. 以粟粉、鹽、胡椒給洗乾淨及吸乾水的海鮮混和調味8964 copyright protection13PENANAeMLCyjpN31 維尼
2. 以Arroser手法快速煎香海鮮至5分熟,期間加入一半新鮮香草及洋蔥、蒜頭8964 copyright protection13PENANAiFyRs8Tu9g 維尼
3. 取出備用8964 copyright protection13PENANAW9JfapjXji 維尼
4. 以剩餘的油脂,煎香剩餘的洋蔥、蒜頭和辣肉腸8964 copyright protection13PENANA9KyBAobb12 維尼
5. 加入西班牙米,炒至油脂均勻後加入白酒8964 copyright protection13PENANAR1xP6isxUA 維尼
6. 加入湯後,加入番紅花和意粉醬8964 copyright protection13PENANAf5EI6m3Qah 維尼
7. 當米表面幾乎看不到汁料冒泡,加入海鮮8964 copyright protection13PENANAlRD6lK91s6 維尼
8. 如果運氣好,你會發現飯粒成了我們喜歡吃的全熟狀態,而底下有飯焦8964 copyright protection13PENANA099uZ83J0Y 維尼
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