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我來這只是純粹抒發心情,597Please respect copyright.PENANAdmVhMn0ooQ
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說來諷刺,我自己本身是寫喜劇的,
可是卻是個…
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…憂鬱症患者!
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寫喜劇,可能是我的一個寄託…讓自己現實生活中錯過的、惋惜的、恨惡的..
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..都能在我筆下的新世界,煥然一新,
就算.實質上改變不了什麼..
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..但,重新看到了自己塑造的桃花源,心情總會好上一層。
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(哈哈,好啦,說的那麼沉重?!不像我在寫作時的風範~~~
說真的,寫這麼沉的東西有點,呃..彆扭,哈哈)
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近幾天我的病又發作了,(內心彷彿被一根巨大的針刺穿。)
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因為我最愛的家人,(寫到這我差點哭出來…)
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我知道我自己 最 需要的是什麼,
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我需要有人懂我、陪著我、默默幫助我就夠了,(相信跟我一樣的人也會這麼想..)
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再多的說嘴只會是更加的傷害… …
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像是那些自以為在幫助人的人會這麼說:
「我真想不到你有什麼擔憂,我告訴你,你想再多也沒用,你要做… …」
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(跟我說過類似這些話的人,都是我最尊敬的人。我聽到這種話時,心都碎了一地。)
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在當下,我都要一直跟自己講:沒關係他是對我好,沒關係他是對我好。
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然後表面上邊笑著,邊點頭的「嗯」應聲回應。
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等他說完後,回到我自己的小閨房, 抱枕 就成為我發洩的犧牲品… …
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因為他的那番話會讓我覺得自己..一文不值,讓我覺得自己是世上最差勁的人..(尤其在我想要振作時,這種話給我的打擊更大。)
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…我會蜷縮在床上低聲哭泣,更嚴重時會咬自己的手,(我發現現在我手臂上還有痕跡..)
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等心情撫平的差不多..
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..去洗掉臉上的淚痕,眼神空洞的看著鏡子裏的自己時…
…內心充滿了厭惡..597Please respect copyright.PENANAykTjdKdz2U
甚至感覺,我的存在是個錯誤。
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「我是誰?呵,要是我消失在這個世界上就好了,這樣對身邊的人都好吧..」經常這種時候,這個念頭就會浮現。
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還有很多時候我會想說:要是我出車禍、遇到任何不幸就好了。(像今天我騎機車時就有這種想法。)
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別人的眼裡我可能是個傻白田,呆呆的,總是反應很慢..很白癡的一個人…
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對任何事都很難專注完成,我的很多都是半成品,或者是很爛的作品(手工方面的話)。
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對很多事都麻木沒有了興趣,怎麼去愛別人…也不知道了。
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上述這些…都是我的病狀的特徵。(老實說,之後才知道的。)
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「如果你的孩子是這樣,你會怎樣??」
最近有一個最親的人(為了保護當事人,就不明說了。)這樣問我,
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我那時就想: 這 樣 的 孩 子?是怎麼樣的孩子?!整天無所適從?整天很閒?
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( 如果我有這樣的孩子,我會留意他最近生活的近況,他有在努力振作時我會拉他一把…
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…要是他覺得心灰意冷,我會用委婉的方法跟他聊(不會用批評的方法,他就在覺得迷茫了還去打擊他!?),
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很溫和的問他(而不是一副高高在上,這樣他反而不敢說出口):你對○○是什麼感受?你覺得什麼是你比較能去做?現在你可以掌握的…是什麼?
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之後鼓勵他:沒關係你做的很好,你已經很努力了。加油,明天再振作,朝著你自己想要的方向去做吧。 )
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當然我 沒有 說出口 括號裡 的那些話, 他 不 讓 我 說。(我那時候內心都是髒話…
…✕你娘✕✕、靠北邊走咧,你讓老娘回答又不讓我說?!)
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寫喜劇,是個寄託…
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…換個角度想,這也是很可悲的方法吧…
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○ ○ ○
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哈哈哈,啦哩啦咂的說了一堆,心情好很多啦~~
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上面說的那些,是我最近發生的事情,所以在看到這個比賽時,我就想參一腳,抒發一下心情啦…
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…而且看到其他人所述說的,跟我的情況一模一樣,那種感覺…
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…嗯,你們知道的,很舒爽~~~
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其實,當有這些不好的念頭時,只有 日記 陪我說話(它 不 會 把你出賣啊~),我很推薦一個App就是:Daylio(微心情日記),
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有它,你可以看到你的情緒起伏狀況,這樣更能掌握自己的病情,而且還有 鎖 碼 的功能。(說一下,我不是在業配,只是想分享,單屬如此而已。)
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好啦,有興趣看我寫的喜劇的歡迎前來喔~~
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(這篇我寫了一個晚上和早上,本來想寫更多的,哈哈。)
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