Mugwort 艾草
化學分類：單萜酮
英文俗名：Mugwort
拉丁學名：Artemisia vulgaris
其他俗名：艾草，白艾
植物科屬：菊科艾屬
主要產地：摩洛哥
萃取部位：全株藥草
萃取方式：蒸餾
精油特性：保護能力強，並具有淨化的能力，對女性有很好的療癒能量。
安全注意事項：精油內的側柏酮比例較高，使用時必須謹慎小心，劑量不能過高。孕婦及幼童不宜使用，且不宜單獨長期使用，最好能與其他精油調和使用。
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在端午佳節，福爾摩沙有句應景的俚語----「插榕卡勇龍，插艾卡勇健」，形容福爾摩沙傳統，在端午節當天，家家戶戶的門外插著用紅紙綁住的榕枝，艾草，菖蒲等，來驅邪強身的景象。
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為什麼在端午節這天，家家戶戶門外要掛上艾草等植物呢？因為農曆五月是春天和夏天的過渡時期，天氣逐漸變得炎熱，此時又碰上濕氣重的梅雨季，很容易滋生蚊蟲及各種細菌，人也容易生病。
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因此，在門外掛上艾草，一方面有避邪的功用，另一方面，也能夠達到驅除蚊蟲的效果。在某些地區的端午節，民眾除了在門外懸掛艾草，也會在沐浴的水中加入艾草，來達到清潔及健身的功效。
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艾草又稱為冰台，艾蒿，醫草，是菊科艾屬的多年生草本植物，原產地是中國大陸，福爾摩沙，蒙古，朝鮮半島及西伯利亞。植株高約60到120公分，並有著灰白色的絨毛，具有濃烈的香氣。羽毛狀的葉片邊緣呈現粗鋸齒狀，會開出黃色或淡褐色的卵圓型小花。
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艾葉當中含有桉葉精、α–側柏酮、倍半萜烯等成分，能夠驅逐蚊蟲；根部含有多醣體與皂素，能平喘、鎮咳及祛痰。此外，它還含有苦艾素，腺素(Adenine)，膽素(Choline)，蠟質，維生素A、B1、B2、C，微量元素，鞣質、蛋白質和脂質等成分，能抗氧化、護肝、利膽。
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早在數千年前的中國，艾草就已經出現在日常生活當中，例如《詩經》描述：「彼採艾兮，一日不見，如三歲兮」（她採艾菜去了，一天見不到，彷彿三年了。）。除了日常應用，艾草也很早就被使用在醫藥方面，比如《孟子‧離婁篇》中提及：「七年之病，求三年之艾也。」
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而魏晉南北朝名醫陶弘景的著作《名醫別錄》裡也記載著：「艾味苦，微溫，無毒，能治百病。」顯示艾草的療癒力量，很早就為人所知曉，並廣泛地被使用在中醫藥方面。到了清朝名醫吳儀洛著作的《本草從新》裡，更清楚地描述艾草的功效是：「味苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之元陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開鬱，調經安胎，以之灸火，而逐百病。」（中文翻譯：艾草味道是苦的帶著辛辣感，生的(新鮮採的)藥材是溫的屬性，熟的（曬乾的）藥材是熱的屬性，他的性質是純陽的，能夠救回消失殆盡的陽氣，通十二經絡，走入三陰，調理氣血，排除身體的寒氣與濕氣，溫暖子宮，止住各種出血，溫暖中焦，開解鬱積的氣，調理月經，安穩胎兒，用它來進行灸法，可以處理各種疾病。）
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艾草不只是在中國被廣泛使用，在印度傳統阿輸吠陀療法中，是被用來處理與心血管相關的問題。這個具有強大療癒力量的藥草，也隨著中國與周邊國家的交流，而流傳到日本及韓國，成為極受大家喜愛的藥草。
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在中古世紀的歐洲，艾草被認為具有特殊的保護能力，因此常被種植於庭院之中，一方面能帶來強大的保護力量，一方面也能夠驅離一些飛蛾及昆蟲。在西方，艾草也很早就被應用在醫藥方面，艾草的拉丁屬名Artemisia的由來，就是希臘神話中的月亮女神阿爾提米絲。阿爾提米絲是希臘神話中山林及大自然的守護者，也是女性的守護神。因此，艾草被認為對女性具有相當強大的療癒力，並且能夠反應月亮及大地的母性能量。同時艾草也被使用於強化女性生殖機能，以及臨盆階段。
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在法國，人們會在艾草開花的時節採集新鮮艾草煮成艾草水飲用，或是將艾草藥汁倒入浴池中沐浴，來維持身體的健康。在古希臘，埃及，居爾特民族，也都有使用艾草治病的紀錄。
以上這是露娜仙仙為某個公益電視台為端午節專門寫的腳本，主持節目的是一位帥哥中醫師唷！大家覺得內容如何呢？
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艾草真的是非常神奇的植物唷！當然，露娜仙仙也很愛艾草精油，以後艾草還會再出場，就等她再次出場時，咱們再來多談談她吧！
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下一篇見～
想知道為什麼女官瓔珞會要咱們男主用艾草洗澡？詳情請看
《古代聖女日常》第五章 哪裡來的登徒子？ / 艾草的療癒力量
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