心，碎了。此刻，或許你身邊的朋友會安慰着你；或許你的家人會關心着你；或許你身邊的樹洞會開解着你。但，有用嗎？
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「唔好為左個渣男而放棄個『森林』！」
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「呢個人唔值得你為佢而傷心。」
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「其實你是很好的……」
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每個人都説着你平日安慰失戀的人的語句，然而，一句又一句熟悉而又變得陌生的句子，你卻聽不進來。你耳朵猶如落下了一道門閳，牢固的，將那安慰的語句統統反彈了，完全聽不入耳。
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你只懂一直回想着以往與他共渡美好時光的片段；你只懂一直回看着以往與他那甜密的對話；你只懂一直回味着與他那親密行為的回憶。
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你只懂一直惦記着那個他。
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那你知道誰才是最能安慰到你的人嗎？
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「是你自己。」
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對，我告訴你，是你自己。要知道你猶如親手將你的心送給别人然後讓他替你打破，四分五裂的碎片散佈遍地，難道那個他又會幫你撿回嗎？不，不可能，他離你而去又怎樣替你一塊又一塊拾回然後拼砌至原狀？就算他留下，他亦再無面目。
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環視四周，空無一人，只剩你一個。
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你能一直留戀着那眼前的碎片，因那個他至少曾替你保存過，原地踏步；你能逃避逐塊撿回那碎片的痛苦過程，因你再不想過程間驀地被那一絲絲與他相處的回憶撩動着你的心坎，逃避現實；而你亦能蹲下來，忍着痛地拾回那一塊又一塊只屬於你自己的碎片，面對過去。
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對，屬於自己的東西當然要依靠自己去拾回，去重拼。誠然，外人的「推一把」能增加你心裏的堅強，有額外的一股能量推動着你。然而，縱然有着額外的力量，但終究是否能忍痛然後拾回你那珍貴的心的那個動作，始終要靠你自己，靠你自己去做。
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過程，痛苦。但撐過後，你會從黑暗中走出，然後踏進曙光之地。當然，你也將會變成另一個你，重新的你，更好的你。只因，由完整至碎裂的過程，這最痛的過程，你經已正在經歷。而由「最痛」，拼湊回一個完整的心，當中的過程，你更會銘記於心。
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過程中，你需要無窮的忍痛，無窮的堅持。或許過程中你會很想放棄，但你知道不能。你知道除了自己外，再別無他人再能幫助到你。當中的「想放棄卻又不能，唯有繼續更用力地去放棄」你更會明白到。
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放心，撐過後，你的「承受傷痛能力」便會更強了，當然，未必很顯着，但會是存在的。看，過往的，你都能逐片拾回，撐過，這次，又算些什麼呢？懷着這個的思緒去更「用力地去放棄」吧，你是可以的。
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