重點是(洋蔥, 苦瓜, 金銀花, 連翹)
http://www.news-medical.net/news/20210310/SARS-CoV-2-spike-S1-subunit-induces-hypercoagulability.aspx
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https://www.youtube.com/watch?v=A8cI6FkcG4c675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsnhMhiAbiN
微镜下的血液
https://www.youtube.com/watch?v=DnbjLHCWl7E675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYSdD8hQdOI
刺突蛋白形成血栓的原理
https://www.youtube.com/watch?v=JOnevchDMPI675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHTNtU5pRyw
Covid疫苗接種和感染前後血細胞形狀有什麼變化？？
https://www.youtube.com/watch?v=6MtEv-2yl1w675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNByYOK3FAd
Sars-CoV-2 刺突蛋白的電子顯微照片
https://www.youtube.com/watch?v=YDc1mMGL4w8675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡO7JsTYY0ht
Human Blood Clotting675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz6NV7P3Axk
人類血液凝固
https://www.youtube.com/watch?v=F7G2oX_F8w0675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZjpOkrKp5U
blood cells under microscope - 3D675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ15VX2GiCxb
顯微鏡下的血細胞 - 3D
https://www.hk01.com/sns/article/760346675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJE50uaUd6i
原文網址: 越南男子天水圍貨倉內離奇身亡 工友見狀鳥獸散 警繼續調查 | 香港01
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20220518/bkn-20220518192142987-0518_00822_001.html675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9ZTtQw8Wnp
05月18日(三) 19:21 五旬漢猝死旺角髮型屋內 死因待查
雖無法確定, 但強化血管多少會有很大的預防作用
不看下文, 另可考慮675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWtORs7ddur
洋蔥番茄黑木耳675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6RpPgWAQMj
豆腐菠菜豬肉湯675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2O4hMjpolI
海苔碎送飯675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt6oRvqBcmF
煎條鯖魚675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1mYeeSCJko
檸檬茶, 可考慮連皮食675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡalHIo1ctis
曬下太陽10至15分鐘675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKRIVoAHRNo
(如肺不息, 可額外考慮苦瓜)675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQhqM81eCoe
(如非常緊急的血壓上升, 或氣喘, 可試少量蘋果醋稀釋+葡萄糖)675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8v2FlbjwVa
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如何應對刺突蛋白的副作用?
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https://www.youtube.com/watch?v=zBJc8LY5Gho
.（1）注射過會讓身體產生刺突蛋白的疫苗的人。打越多針越需要。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIRDwrfxgeq
（2）感染過COVID-19 的人。尤其是免疫力低下的人。
建議補充的營養素和藥物，詳細的使用方法請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。
（1）維生素C（由新鮮蔬果攝取）。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡu23XzR8ITC
青甜椒（95~138毫克）675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ67tTCTu1ZL
紅色小番茄（43.5毫克）675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5QVvmtZs8n
白皮苦瓜（41.5毫克）675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYQrSwvOqxD
芭樂(番石榴)137.9毫克675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ34y0kA1rKY
檸檬含34毫克
_*（2）維生素D3 (膽固醇鈣化固醇)（要抽血檢測，不足的人要補充）。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTIsjLjsT4b
https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/vitamin-d3-in-hong-kong/675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZFLSHDsLG5
是一種微量營養素，可代謝為對人體健康至關重要的多功能類固醇激素675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlIgYaIBGgN
維他命D3通常可安全使用。然而，腹痛、頭痛、血液或尿液中有高鈣水平和噁心也可能偶爾發生。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjPISO5qwwV
患有轉移性鈣化或血液中鈣水平升高的人士。
https://formulawave.com/vitamin-d-benefits-side-effect/675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡT3me3UbpdS
曬太陽：中午的陽光才有效、曬10至15分鐘即可、不能使用防曬品。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMTpCracOx9
食物攝取：魚類、牛奶、蛋、香菇。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZXv4zvVYLx
維生素D補充劑。
（3）鋅。（建議補充）。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuHcJnqnlJ4
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnFdsHYWsd2
https://www.careonline.com.tw/2020/10/zinc.html675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnU06pMFH22
合成生物細胞膜的必要成份之一，屬抗氧化劑，能對抗自由基，減少發炎時自由基對組織細胞的傷害。
洋菜：從海藻(海苔)成份萃取出來的膠質675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAMq4QPIu8Z
海鮮675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbSuXEIAMUP
全穀類、小麥胚芽、燕麥片675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ66h8yZS8dc
肉(牛肉....擔心最近會有克雅二氏症(瘋牛病)...)675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeoflFT6JDM
堅果、腰果、杏仁。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQdStcN3qrv
雞蛋黃
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（4）槲皮素 (極之重要)。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3qx3XgNBdH
洋蔥675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz8burJPUzF
洋蔥對治療新冠病毒非常非常極之重要, 可有效阻止病毒在體內分裂繁殖而有助減低副作用和病狀。
洋蔥, 可考慮, 用濃冰糖水浸後, 生吃 (很傷胃)
也可切開後, 等15分鐘, 完全發酵後, 煮熟, 然後與維他命C同食, 效果會大大增加675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwmhhZhWThz
(多數維他命C不可加熱)
(另可考慮, 大蒜, 薑黃, 也對抑制ACE2結合有幫助)
（5）n-acetyl cysteine乙酰半胱氨酸（建議補充）。
通過分解粘液的二硫鍵來產生更薄的粘液，令粘液可以更容易被咳出來，最常用於治療痰咳。
https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/acetylcysteine-in-hong-kong/675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkJpVXworgc
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。
（6）Melatonin 褪黑激素（可以補充，尤其是睡眠不好的人）。
由身體製造的天然荷爾蒙，負責調節睡眠及覺醒週期。
https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/melatonin-in-hong-kong/675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3LGieK93To
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。
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（7）鎂、維生素K2（不足的要補充）。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡckdSdb5VUH
https://health.tvbs.com.tw/regimen/322957675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdrEUpHNlHr
https://www.yannigo.com/baike-detail/4/18/240
鎂(Magnesium)
具有可抑制血小板凝集的功能，因此若缺乏，可能增加心血管疾病風險。不僅如此，缺鎂也會增加體內慢性發炎，與許多慢性病的發生有關聯性，特別是心血管疾病的死亡率。
上限攝取量(UL)每日不超過350 mg為基準675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDzUQmG0uDk
紫菜363毫克675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGzWmFvbH6T
黑芝麻299毫克675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEAsgRXGvos
菠菜141毫克675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpuuoFt3xLt
豆腐、毛豆、栗子50-100mg675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRDtigYeZ5I
核桃、菠菜、黑豆101-200mg675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbwArx28Np2
鮭魚178公克有53毫克的鎂675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjlP2ZwRL35
鯖魚
鎂的使用禁忌及安全注意事項有哪些?675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9IhllWQzTs
https://formulawave.com/magnesium-benefit-side-effect/675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUMQxsTOplP
1.心臟傳導阻滯（Heart block）患者勿用，可能發生未知風險675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡu6WjuEyfNL
2.重症肌無力（myasthenia gravis）患者勿進行靜脈注射鎂675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEQBFAX7Skv
3.腸道疾病（腸阻塞）勿用（因相關安全性未知）675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6CZnCg8Qgx
4.肝腎功能不良者勿用（因相關安全性未知）675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpNeEEsXtYA
5.可能減緩凝血時間，因此凝血功能異常或服用抗凝血劑者請小心675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfNS7FwYuAA
6.鎂可能多種藥物產生交互反應，影響藥物作用或吸收，嚴重可能引發不良作用675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkOoTNMJofL
（一共15種類別建議必須先咨詢醫生建議才能服用補充鎂)
維生素K2
https://formulawave.com/vitamin-k-benefits-side-effects/675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEJnBYiCitm
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-53254462675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIOVonNBcZa
維生素K為何突然備受關注的幾大原因
屬脂溶性, 最適合銀髮族，強化骨骼, 一般只補鈣質，補充維生素K也很重要。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4SJg83PWJO
維生素K攝取量愈高，骨折風險愈低675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRCnh0WxhZW
可預防血管硬化和心血管疾病、幫助降低血壓。維生素K攝取充足
吃什麼可以補充維生素K？675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwVLY1J9K28
https://www.edh.tw/article/14542
維生素K1：可透過攝取深綠色葉菜類，例如菠菜、苜蓿、白菜、花椰菜。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡb2oWxdvoYT
維生素K2：人體腸道可合成足夠的維生素K2，也可從蛋、肉類、牛奶、肝臟等中攝取。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡazYrOMhs8P
在一般的飲食中，維生素K1的含量約是K2的十倍，而人體能夠將部分的維生素K1轉換成K2，但若飲食習慣不佳、腸道健康狀況不好，這項轉換功能的效率也會低落，因此改善飲食習慣、多吃益生菌等有助腸道保健的食物，才能增加轉換功效。
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橄欖油675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWjrG0BWDLW
芥花油675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMiynaz6jEf
海苔675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR8PSEILBUx
納豆：1062微克；675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmSx6LcOmjz
硬奶酪：76微克；675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡe76Zcuusgf
豬排（帶骨）：75微克；675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgRhQRmRicN
雞（腿/大腿）：60微克；675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdSet269svp
軟奶酪：57微克；675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWA0tjSqi62
蛋黃：32微克。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBtkfOR00jI
原文網址：https://kknews.cc/health/nvn59qg.html
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()除了營養素和藥物，其他能幫助解毒的方法也要併用。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9yWZViE8ib
（1）水要喝夠（30~40cc/kg/day）675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡugry2OKhyo
（2）不喝冰飲，不吃冰食。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwT7HDJkBRX
（3）晚餐後不吃東西，可以喝水。（或者每天16～18小時斷食，或者日中一食）675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQQCdF9oblu
（4）少吃會讓身體發炎的食物。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSkozbF5HKT
（5）少吃會讓身體變成酸性體質的食物。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡk5qKo51XW5
（6）泡澡、泡溫泉、桑拿、紅外線。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWvJfneP9dF
（7）早睡早起。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwdAcJTFqlL
（8）適度運動，不要太劇烈。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAKUM0UOXoE
（9）常懷感恩心和慈悲心。
reference:
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https://upload.cc/i1/2022/05/23/27vfDQ.jpg675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡa6mWsjdDE0
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https://upload.cc/i1/2022/05/23/Kr7sP2.jpg675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyiA42sgkw8
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備註:675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTl5qi4XMeH
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適量補充, 植物酵素和益生菌後, 才能較有效吸收各種營養,675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡj9ngXUnSWP
良好心情, 足夠睡眠, 適量甩手操, 八段錦, 放鬆心情舉雙手扣姆指15分鐘, 也是奇效.675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVugDVcnrm8
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刺突蛋白可能會導致血液凝結，導致血細胞攜帶的氧氣比以前少，從而使身體各個部位和大腦的氧氣供應減少，從而導致抑鬱症並容易離開我們。675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7JDe7z4hma
導致皮膚發炎或潛在的癌症風險，以及未來的免疫系統失敗。
苦瓜, 治肺和癌675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0xbOqe7zeB
羅漢果水, 治咳, 喉痛675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXUO7MjBGR7
綠茶, 苦瓜, 鋅, 夏桑菊,可消炎675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmMvNFSTOVi
真蜂蜜, 提高抵抗力, 助身體修補675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnx7vBm9oLj
濃南瓜湯也可作非常溫和的增強體質能力675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuqso9OOEY1
連續8小時入睡後, 由第6小時開始進入第4個stage, 腦才會開始分泌自我修補的信號675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxOQdEsIRFx
少甜夏枯草, 太子飲都不怕, 體虛也可適量考慮, 無糖或少甜為佳.675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGTsQAl3NnY
真百花蛇舌草, 治牛皮癬675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFJjrppeiDC
金銀花+連翹+甘草, 主治各類普通疹症, 可內服, 可外膚675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqkerAhIVax
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少用類固醇, 控制不好, 越用越病675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEBuTZhwA7G
少用抗生素, 良好心情, 足夠睡眠, 適量運動為佳
主要是, 刺突讓血變熱毒濃, 小心天氣酷熱, 或氣壓變化下, 容易供氧不足而昏厥, 抽筋, 遇溺等問題
偶有遺漏, 投知再投資, 求知再投資在健康事上675Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQtdzaL42Pl
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