休息用的一週346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHVoh9QwKVp
雖然下雨，但增加了一點室內運動量。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ852b200Jj4
目標是在回家前受到90以下，不然過年又大吃大喝肯定又要胖上去。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡux1KApGTAG
連續無所事事一週總算有精神力可以專注在運動上，接下來希望能維持穩定的運動習慣，就像去年一樣。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdjWzIHNLJk
腳踏車艮定是要騎的，沒辦法出門的日子也得做一套自創的伸展體操。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGsNtL60snB
呼吸器依然戴不久，正在思考到底哪裡出問題，最後檢查發現大概是連接面罩的氣管有破洞，導致壓力控制失衡才會這樣，總之買了一個還沒寄來，希望我回老家前會寄。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdVgrmOnBjF
工作部分，就做多少算多少，沒甚麼力氣做多餘的事情。不過這狀態估計到年前都會如此，沒過個年告一段落，很多事都沒辦法專心做。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZBMwYNkqm2
接下來還得回家一週，這個大斷點就讓我無法做甚麼動作，估計回去還是以運動保健為主吧。等到回來了，才會開始今年的計畫，包含整理書籍甚麼的，這次就是沒整理完就不寫東西了，事情要一件一件做，我沒辦法分心他顧。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡf79AOOOUzb
社群經營停擺中，人數增長緩慢，很明顯遇到瓶頸了。接下來就是運氣與耐心問題，賭賭看甚麼時候演算法選中自己往外擴張，不然照這發展速度，要一萬人加入恐怕還得個三五年，這就太久了。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzq6JazOHnn
現在巴哈跟penana等寫作網站也處於半冷凍中，沒甚麼故事可看。到現在才真的算進入半休息狀態，可以把精神力放在人生整理的部分。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPkD5wg3rCh
無論如何，希望今年能越來越好，好擺脫過去泥沼般的狀態吧。346Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYxtEz5qr2Q
