就是甚麼都不要想的意思。
對於時刻都在用腦的創作者來說，這並不是一件容易的事。
像我年輕時在構思小說的時候，幾乎不會有讓大腦放空的機會。
身體可以跑去做別的事情，但腦中依然在思考怎麼寫小說。甚至騎機車的時候腦裡還在想著這個場景怎麼寫那個角色怎麼跑，已經練到能平行思考的程度。
理解到這樣其實一直在超速運轉大腦，已經是在離開淡水之後的事。
放空是為了讓大腦休息，如果你持續超速運轉，最後會連睡覺都睡不著。
如果是做別的性質的工作，只要分得清楚工作跟生活的區別，其實問題不大。下班後是自己的時間，不要想工作的事情就沒問題。
但如果是創作，那真的很難分別清楚，除了有一些人在把創作當工作做的時候，不把創作當工作看，而在非工作也把時間花在創作上面這個原因外。動腦這件事很多時候是不需要看場合的，也是其中一個原因。
你在電腦前，你在飯桌前，你在走路，你在車上，甚至在床上。那腦隨時都可以運轉，隨時都能去思考。
好像大腦無時無刻都在運轉也沒關係，畢竟思考不會累。
真的不會累嗎？
不，是會累的，很多著重在思考的工作做完下班馬上就會累塌，這點主要工作是在做品管工程師的我深有體會。587Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNaFKfDuJ34
會覺得不累，很大程度是因為熱情帶來的麻痺。對一個工作產生熱情，會不知不覺地無視動腦帶來的疲勞。即使大腦已經出現問題，但感受卻不明顯。
舉個簡單的例子，有些人只要做有興趣的事，比方說玩電腦網路遊戲，可以數小時甚至整天都在螢幕前，即使已經開始注意力渙散也不會注意到自己已經不行。
但只要換成沒興趣的事，比方說工作，往往八小時就能讓你剩下的時間都不想動。
其實這兩者都會累積疲勞，只是前者受到某些化學物質影響，會麻痺你的神經。
而創作也是類似的道理，尤其是一開始對創作抱極大熱情的創作者，更是如此。
我大學時熬夜整晚寫小說是基本，靈感來時熬個兩三天沒有問題。人生第一部長篇小說我花了整整一個月，日夜顛倒在寫。
那種像是嗑麻藥的感覺到現在我都還有點嚮往，可惜老了。
在這種熱血下，學會放空真的很重要。
因為疲勞就算感覺不到，他還是存在。
我在淡水半年，最初那個月基本上就是不停超速運轉，所以小說是越寫越爛。到最後根本是硬擠出來的，連自己都看不下去。但我依然像嗑藥一樣不停逼自己去想去寫，沒辦法再寫不出個名堂我就得回老家，放棄夢想。
現在想想，在那個時候無法停止腦袋運轉，基本上就已經看到絕路了。像這種情況一些被經濟壓迫的創作者我想也會遇到，雖然他們不一定能察覺到自己身體跟大腦的異狀。
我學會放空這件事並非在離開淡水後，其實大學時我就學到了。那時因緣巧合下從基隆來到宜蘭玩樂，騎著機車來到福山植物園，又運氣好剛好有名額可以進入，便獨自一人走進植物園裡。
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這是網路上抓到的圖，當時我連數位相機都沒有，但印象很深刻。我看著這個池子整整半小時，腦中甚麼都沒有。
對，就是空的，完全放空了。甚麼都沒有，即使我的意識依然存在，但甚麼都沒想。
這是我人生第一次接觸到放空，第一次明白甚麼叫做平靜與安寧。這算是我人生中很寶貴的一次體驗，自此之後我只要出去旅行，就會想要找一個類似的地方去放空。587Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaxu29rXPGJ
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我的大腦從國中開始就一直運轉，想著考試的事，想著寫小說的事，想了很多事情，從來沒有像在那一刻那樣感到輕鬆過。
後來我在太平山的翠峰湖，淡水漁人碼頭邊的海岸堤防，在東北角的白沙灣，以屏東的南灣都有找到類似感觸。
看著眼前的景色，放空，甚麼都不想。讓大腦真正得到休息，而不是被甚麼東西驅趕著，停不下來。
大腦的確是會疲勞的，有時候光靠睡眠也不夠，因為其實睡眠的時候大腦其實是在醒著工作的，所以像那種清醒的時候放空，得到的休息效果反而比較好。
如果持續性地逼迫運轉，思考會漸漸變得狹隘，會鑽牛角尖，會悲觀，會覺得自己身處在困境中，找不到希望。
所以放空很重要，雖然它跟甚麼無關，也跟創作無關。但對於會大量動腦的創作者來說，這是很有用的。
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