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No Plagiarism!CUGDI17yCR3WBlb61qmvposted on PENANA 《煉獄健身室》8964 copyright protection136PENANAw7r4VRHOJ3 維尼
主唱:On@C AllStar8964 copyright protection136PENANAUJ9gRbIfLH 維尼
作詞:黃偉文 作曲:On@C AllStar8964 copyright protection136PENANAAob5vkb0gf 維尼
健身室內。8964 copyright protection136PENANAQUAxZLKwWG 維尼
「先生,我地而家做緊promotion,個plan係$199一個月,可以任用我地既設施,呢個優惠淨係做到今個月尾...」8964 copyright protection136PENANALmn87nAHjA 維尼
「我...想...我想要另外個個plan。」他低下頭,以沙啞的聲音,指著接待處一隅的宣傳單張說道。8964 copyright protection136PENANARPGTXLMVTN 維尼
接待員一怔,她打量眼前這位客人,目測身高不過170,身形有點油膩,髮型扁遢,滿臉都是長膿的暗瘡,豬膽鼻上架著一副厚重的黑框眼鏡,身上穿著沾滿汗水,被肚腩撐至變形的黑色T裇,下身是淺灰色闊褲襠的運動褲,襯上發黃的Converse,手裡還抓著一袋散發濃烈氣味的咖喱魚蛋,任誰看都只覺是一個寒酸肥胖的毒L。8964 copyright protection136PENANAiFcEPnXg3s 維尼
「哦...個個係premium plan,一年任用設施,任上course,有埋教練貼身指導。你確定係要呢個plan?」8964 copyright protection136PENANAymt3mB2WZ9 維尼
「係...係。」8964 copyright protection136PENANAkv34vosaFU 維尼
「咁多謝先生你$25999。」8964 copyright protection136PENANAxxauXoCyYD 維尼
就這樣,他投入到這場艱苦難耐的煉獄中。8964 copyright protection136PENANAsdupYKaBPS 維尼
教練打算為他設計一個循序漸進,較為輕鬆的課程,但他卻要求最辛苦,最艱難的訓練,希望藉著一系列的煉獄式訓練來麻醉自己,把自己變成一個全新的人。8964 copyright protection136PENANAAE5r6K2L5n 維尼
他每天下班後都會來鍛練,每天做1-2小時的帶氧運動和力量訓練,主要以TRX訓練為主,再配合跑步機和划艇機等各種訓練器材。有時整夜加班,他也會在第二天清晨補回,風雨不改。週末還會一整天待在健身室,早午晚上,也不怕苦。8964 copyright protection136PENANAARU8p3q7oH 維尼
除了運動,減肥過程中最痛苦、最難堅持的,莫過於控制飲食這一環。從小到大,他都喜歡吃,甚麼都吃,手𥚃永遠都是大包小包的零食和汽水。因為下定決心減肥,他必須和這些垃圾食物說分手,每次經過小食檔和便利店都要急步離開,告訴自己絕對不能陷進盤絲洞裡。他以前在午飯時都會和同事到街上大魚大肉,大快朵頤,現在,他只能困在辦公室裡,與喜歡看韓劇的女同事為鄰,強迫自己吞下面前那幾塊雪白無味,乾巴巴的雞胸肉和白烚蛋,還有那些堆得像山般高的青草,不,是青菜。8964 copyright protection136PENANAePvD9TaCVO 維尼
在健身室𥚃,看著他眉頭緊皺,氣吁如牛,汗水淹沒全身,教練實在於心不忍,問道:8964 copyright protection136PENANAEoM9d5SPaG 維尼
「其實你咁辛苦為乜?」8964 copyright protection136PENANAawotqoUGRO 維尼
他咕嚕咕嚕的喝著寶礦力,然後從褲袋掏出手機,向教練展示手機裡一幅二人合照。相中一男一女的主角,面圓圓,身胖嘟嘟的,笑容一致的燦爛,很有夫妻相。8964 copyright protection136PENANAC8IL7nsX1k 維尼
「呢個係你女朋友?嘩咁肥美,你兩個加埋有冇400磅?」教練指著相中的女生問道。8964 copyright protection136PENANA8SKVclhHKB 維尼
「我地分左手。」他低下頭說。8964 copyright protection136PENANAYX0muAyMs1 維尼
「因為佢我先下定決心減肥。」他續說。「我同佢5年喇。以前我地係埋一齊個陣好開心架,拍拖既節目就係一齊去食好西,佢同我一樣最鍾意就係飲珍珠奶茶,食pizza食炸雞。不過之後佢俾佢啲同事慫恿,join左個減肥plan,跟住就的起心肝開始做gym,仲拉埋我一齊去。但係我嫌太辛苦,寧願匿係屋企打機都唔願去郁下。佢就成日話我懶,話我唔肯陪佢。」8964 copyright protection136PENANAOlji8u7Wdd 維尼
「咁佢都係擔心你健康啫。」8964 copyright protection136PENANAbKccJh9e4d 維尼
「我知。但個陣時真係無諗過,佢竟然可以堅持落去。半年之後,佢由160磅減到得返120磅,索左好多,而我地既距離就越來越遠。之後......唉......」他開始眼泛淚光。8964 copyright protection136PENANAMpTXJkQbrb 維尼
「咁之後點?」8964 copyright protection136PENANAqMxnZisYf3 維尼
「之後佢就同左第二個一齊,飛咗我。哈哈,你估下係邊個俾綠帽我戴?」8964 copyright protection136PENANAHNVovCkct5 維尼
「係邊個?」8964 copyright protection136PENANAKKL5SwYgxw 維尼
「就係佢個高大威猛,40吋胸肌,有埋人魚線既健身教練。」8964 copyright protection136PENANAFZjyFedbdE 維尼
時間靜止了,連空氣也凝住了。8964 copyright protection136PENANAHgR3vDd7Mo 維尼
良久。8964 copyright protection136PENANALOfzGr1GLw 維尼
「所以我都要做肌男。我唔可以衰俾人睇。」8964 copyright protection136PENANAryBDjRAz4w 維尼
說罷,他走到跑步機上,繼續埋首於這個<磨練我肉身當護心符>的煉獄中。8964 copyright protection136PENANAWgjcdYDC6P 維尼
突然,教練按停了跑步機。8964 copyright protection136PENANANHjDhD30Wm 維尼
「你唔需要為左其他人去改變你自己架。其實你肥嘟嘟咁咪幾cute。」教練說。8964 copyright protection136PENANAa0uvTP3v9G 維尼
他愕然。8964 copyright protection136PENANABNxiFbOowD 維尼
「下?我......我咁肥好咩?你教練黎架喎,你咁fit。」8964 copyright protection136PENANASkuJCtcEBs 維尼
「教練都係一份工啫。其實我最鐘意既,就係你呢啲肥肥地,cute cute地既男仔。你個肚腩一定好好攬啫。」8964 copyright protection136PENANA9OE1iqQSjX 維尼
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