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目前遇過比較難過的情況,一是不信任,二是失戀。可能我這人比較奇怪,毀容啊親人過世反而都比較平靜?也可能是因為前述兩個情況多是離鄉讀書時發生的事。
真的是難過到哭出來,但正如前面所說,正是讀書時期。課多,作業跟報告也多。
所以基本上都是一邊難過一邊寫作業XD,如果忍不住流淚了,就還要避開不小心滴到的地方寫,不然紙會破掉。雖然成績多少還是有影響但至少學分&畢業證書都拿到了。
除了寫作業,發呆、吃東西(特別是甜食)都可以試試。如果是可控制發生時間的傷心事,也可以趁機定個讓自己更好的目標之類的,成功就去做,不成功也去做。
不論做什麼,首要是不會對自己造成傷害,至少不能是太嚴重、無法挽回的傷害。其次是將對自己造成的傷害、影響降到最低。如若還有餘力,可以試著借此做些改變,讓自己成為更好的人,化傷心為己用。
癸卯年正月初九丑時、2023/1/30 1:30
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