這本書的作者和譯者都好強。
作者高井祐子善用比喻,文筆和形容都超乎想像的貼切優美,例如她提及生命中的困境就像高山高牆的論點,最令我印象深刻。
她提及,人生遇到了瓶頸,人難免不安、不快,充滿壓力,許多人會想要排解壓力把問題給解決,然而壓力不應視作得消除的,反而應學會與之共存。當我們能與不安、不快共處,壓力不再是洪水猛獸,其實壓力就降低了,瓶頸便疏通了。
此比喻就好像,高山在前,人生路上我們不必要非得翻過、攀越這整座山峰,而可以選擇繞番遠路,你將發現,即使沒能跨過去,沿途的各色風情和體驗依然很重要,而這座高山實際已越了過。征服法或許不適合每一個人,然而我們可以採用更和平的接納法呀!
真正的好心情實為品嘗了三溫暖般的酸甜苦辣,卻依然堅定前行。作者感懷,人生確實苦難重重,活著的本質是痛苦的,但我想,只要多去接受這一點,平心靜氣看待負面情緒,允許自己有高峰低谷,容納了山川百態,我們就能在生命的長河中,於大海中穩穩航進。
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