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基本上壓力大到一個程度會突然覺得，欸，好像也就這樣？我又能行了🤣8964 copyright protection7ＰＥＮＡＮＡZl5cNq3e1y 維尼

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我基本長年處在壓力爆炸的狀況，本身很容易焦慮，所以已經習慣了，基本上如果事情很多就只能慢慢等。等事情處理完就會好受一點，或者看催淚電影，爆哭一場就會好受一點。8964 copyright protection7ＰＥＮＡＮＡ7gBSMtkTef 維尼

有時候會不想吃東西，但這其實是不對的，吃一點高血糖的東西會刺激多巴胺，讓你稍微開心一點。8964 copyright protection7ＰＥＮＡＮＡWHCFLb5dJr 維尼

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祝福你能找到平衡壓力的方法！共同努力吧（目前壓力值8/10）😭8964 copyright protection7ＰＥＮＡＮＡHZbFHTxGaR 維尼

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