向大家匯報一下，今天早上一起床，去了一堆大便，晚上吃完飯大概八點吧，又去了一次大便，去大便真是一件快樂事！真的！把體內的廢物、毒素排出，整個人一身輕，心情也輕鬆愉悅了不少！
剛剛去了家附近的公園散步，久違了，最近晚上也沒出去，都窩在家，畫畫、看書，出去也是吃飯而已，吃完就回家了。
今天畫完畫，十點多吧，就去散步了，公園十一點關門，我穿過公園後，本來想在附近的商場晃晃，想了一下，最後還是沿著公園出口走回去了，剛好遇到公園保安準備關門，才發現還有幾分鐘就十一點了，保安讓我走快點，我立刻跑起來，衝回公園入口，就是我來時的門，現在回家了，真是幸運呀，生活小確幸，開心！
還有第二個小確幸，就是平日從不運動的我，雖然跑得快，但跑完常喘超大口氣，好久才回復正常呼吸，就算只是跑一小段路，可剛剛我跑的路，說長不長，說短不短吧，但居然只是喘了幾口，就回復正常呼吸，而且一點也不費力耶！我常想自己要真運動起來，訓練幾次，肯定可以的！我體內其實是有股運動細胞的，而且身體靈活，動作敏捷，跑跳呀，竄來竄去，我最愛的了！我常想找一個沒人的地方，自己狂跑，或找一些有梯級欄杆的地方，跟朋友物盡其用地玩捉人遊戲！
不熟悉我的人，看我長相，都以為我是棉花糖，殊不知我動靜皆宜，只有你想不到的，沒有我辨不到的，跟我工作過就知道了！
哈哈哈哈，好了，今天說到這裡，繼續喝水，吃很多很多菜和南瓜，繼續戒凍飲和煎炸油膩，好好保護愛惜自己的身體！健康是快樂的首要條件！祝我、我的家人、寵物、朋友們，身邊所有的人，各位都身體健康、家庭和睦、財源滾滾來、青春常駐，還有夢想成真，過自己理想中的生活！！！！一起加油！！！！！
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