還有幾天開學，今天參加了學科舉辨的活動，去了荔枝窩體驗客家文化，在大自然中進行靜觀，玩壓花工筆畫，畫翠鳥，坐船去時有導賞員介紹，講了些生態呀之類，知道了中華白海豚和江豚的分別，珊瑚大小大約年齡、顏色怎麼來，貝殼裡面的珍珠怎樣形成之類，挺有趣的！反而香港景點我還好。
中午吃了客家飯，有蒜蓉炒菜心、炸菜蛋餅、豆腐魚肉、腩肉雲耳、雞呀，還有村民自製的檸檬香茅水，好吃！
不過腩肉沒吃完，要不是因為在吃藥，護著腸胃，不吃太飽，不然我吃光了！！！
回來也坐船，不過沙頭角落，到處逛逛，在中英街外看了看，然後去買了三角瑞士巧克力蛋糕，才六塊錢，然後就去坐巴士回家了！
一到家，脹脹的肚子，再也忍不住，我趕快將客廳冷氣開了，然後鞋還來不及脫，直接衝到廁所，一下子大了兩三條金黃色香蕉，接著才脫鞋襪，再蹲了一小會吧！
果然呀，雖然我想我的肚子還是有宿便的，因為肚子還是脹脹的，可能當中還有屁，就是一些氣體吧，讓它脹脹的，但比早上消減了一點，整個人身心都輕鬆了不少！所以說大便真的是件快樂事！
不過呢，我回來前到百佳買了一個南瓜和兩包菜，配合藥物調養腸胃，再多喝點水，至於甚麼時候排，不要想，還它自然而然，有便意就去，有但排不出、排不多，那就先去忙別的事，一切時候到了就會解決的了！
好啦！我準備要吃完剩下的半件生日蛋糕了，老爸昨天吃了我一大件蛋糕，本來打算剩下一大件自己吃完，可是為了我最重視的身體，唯有跟老爸分一半吃，我吃大一點好了！
ns 15.158.61.5da2
