負能量者的思考法 - 【四十、尖撚】 | Penana

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#40

【四十、尖撚】

花小姐

Mar 17, 2024

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自使出Me too大法的那天開始，我便在潘Sir家留宿。

我履行努力讀書的承諾，每天放學一回潘Sir家後便立即在客廳溫習，直至晚上睡覺。

我本來也喜歡讀書，可是中一的課題很容易，根本用不著勤力到如廝地步。

只不過，我以「需要一個安靜環境溫習」這個正當理由借住潘Sir的家，總不能立即當作自己的家一樣放肆。

即使是裝模作樣，我也要當一個優秀的住客。

我很懷疑到底有沒有人會為了中一的校內考試付出這麼大的努力。先前測驗算是名列前茅的我，也許今次考試能夠角逐全級第一。

某程度上，我覺得潘Sir默許我存在。他對我包容，照顧有加，早已照越我當初借宿的期望。當然，我知道原因很大部分來自我的Me too威脅。

潘Sir每天都會給我一百元零用洗費。對比起我吃鄰居幾頓飯足以讓他們陷入財政困難，他的財政也太充裕了吧！

他家只有一張床，讓我睡梳化感到不好意思。

其實，能供給我地方、禮貌相待已經非常感恩，只給我一張紙皮都能睡。

到我借住的第三天他去買了一個露營帳篷，以及提供枕頭、被鋪給我放在客廳。他抱歉露營帳篷不好睡，可是家裡也沒有多餘空間擺放多一張床。我告訴他，帳篷比想像中好睡，而且被罩住感覺蠻有安全感，像小貓喜歡躲入紙箱。

潘Sir說我溫書過份用功，即使考試要緊，也要預給時間給自己放鬆身心。晚飯過後他捉我去健身室，教導我在學校上課學不到，各種運動的基本知識——有氧運動、肌力訓練、伸展。

他為我安排健身時間表，要我做運動，認真仔細地糾正我的姿勢。的確，最近每天坐著超過十二小時的我總會腰酸背痛，在運動過後有得以抒緩。

他嚴格控制飲食，食物要求低糖、低碳水、高纖維、高蛋白質。他因為懶惰，會一次預備好幾天的晚飯。主要都是白烚雞胸、雞蛋、菜，還有一些果仁。雪櫃裡也載滿即食雞胸，還要是三十多元一小塊，我絕對不可能買的健康食品，連乳酪也要挑選最低糖的希臘乳酪。他生活作息早睡早起，更莫論煙酒。

潘Sir真的很熱愛健身，這也許算是體育老師的職業病？

把時間投入在健康，有回報的東西上，絕對比黃賭毒等不良惡習好。

他鼓勵我做運動，順便給我煮健康菜單。

我過去煮的飯都很重調味，而且必定是多鹽，容易拌飯，以大量碳水化合物經濟地填滿自己的胃部。這些通通都是潘Sir口中最不健康的食物，他讓我戒掉。

他那自律的生活作息讓我大開眼界。

我不禁感嘆，原來有錢人的生活是這樣的！

在我生活的圈子從來沒有人會如此注意飲食，他們會說「便宜就是好吃」。

潘Sir對生活很有要求。

無論如何，我從窺探他的生活中，又學到了一點東西。

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負能量者的思考法

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Table of Contents

#1 【一、我的家庭】

#2 【二、豬油魯肉飯】

#3 【三、喜歡】

#4 【四、粉末】

#5 【五、鍋貼大王】

#6 【六之一、熊熊烈火】

#7 【六之二、滋養大地的泥土】

#8 【七、石頭掉進水面濺起了水花】

#9 【八、幾句說話 // 徒勞無功的零碎】

#10 【九、Fair Test】

#11 【十、沒有被我擁有的說法】

#12 【十一、忍一下】

#13 【十二、今天生活如常（一）：假如有殞石掉進香港】

#14 【十二、今天生活如常（二）：女人都是臭雞】

#15 【十三、天有眼】

#16 【十四、 Yes即是No, No即是Yes】

#17 【十五之一、救兵】

#18 【十五之二、消極】

#19 【十六、鉛筆的使用方法】

#20 【十七之一、不可抗力】

#21 【十七之二、人格謀殺】

#22 【十八、精神漫遊】

#23 【十九、１＋１＝？】

#24 【二十、伸張正義 (上)】

#25 【二十、伸張正義（下）】

#26 【二十六、送行】

#27 【二十七、互相需要】

#28 【二十八、現實】

#29 【二十九、什麼是家】

#30 【三十、監護人】

#31 【三十一、解決】

#32 【三十二、大閘】

#33 【三十三、世襲】

#34 【三十四、流浪】

#35 【三十五、貧窮人士的視野】

#36 【三十六、想幸福】

#37 【三十七、幫助】

#38 【三十八、如何錯誤地使用吸引力法則】

#39 【三十九、君子立於危牆之下】

#40 【四十、尖撚】

#41 【四十一、資本主義】

#42 【四十二、初中生想賺錢】

#43 【四十三、暑假】

#44 【四十四、友誼】

#45 【四十五、一個月的初戀】

#46 【四十六、放過自己】

#47 【四十七、環境的重要性】

#48 【四十八、隨波逐流】

#49 【四十九、懂事的小女孩】

#50 【五十、我的價值】

#51 【五十一、信不信由你】

#52 【五十二、兩道羅生門】

#53 【五十三、愚笨的善意】

#54 【五十四、不可反駁】

#55 【五十五、移民成功】

#56 作者的話