對,在我創這本書以及發這篇文字的這天
我......失眠了
自國小開始,會有一個晚上像現在這樣我會睡不著,什麼數羊啦、冥想之類的都沒辦法,他們都有一個特點叫做思緒飛躍,沒有來由的思緒飛躍。85Please respect copyright.PENANAyHwv8Ivw61
不是在為了什麼特定的事焦慮,僅僅就是一點點的思緒變得越來越的滂沱(鄧紫棋是說口沫,但我是思緒,就是那種失控的感覺),而這樣的日子隔天我精神裝況除了不太能駕駛交通工具外,其他就只是感覺到有點累而已(P.S.我想我每天都是這種感覺)85Please respect copyright.PENANAJQngeJ7RUS
但有就特定的失眠夜,其他日子我大概是喝咖啡還是能倒頭就睡的狀態,甚至姜太公釣魚釣著釣著就釣去找周公了也說不定。
以前是每年一次但隨著歲月成長,到可能一學期至少一次,而這樣的夜晚,不知道是不是缺少睡眠的關係不是特別興奮就是特別悲觀,我記得很深的一次是
我在寫一個耽美小說的時候,那一晚我失眠,然後我就在想我為甚麼還沒有男朋友,突然感到很空虛,也是那一晚我特別審視我的曖昧關係以及零零種種的條件,然後就蹦出一個男神養成計畫,雖然現在的進度可能只有10%。85Please respect copyright.PENANAeAyYav5WER
然後比較特別的是在這樣的夜晚,我特別高能,像是生涯諮商要做桌遊,我用了48小時去作出一款反響很不錯的桌遊以及現在我在這邊打了至少會破500的文章,但礙於要騎車去學校,所以我隔天的出席率可能只有50%。85Please respect copyright.PENANAWCFoVKnl3Q
後來也是因為越長越大,以及修了變態心理學,我開始去想怎會如此,我查到的不外乎睡眠障礙或是自律神經失調等等,於是我決定將這樣的現象解釋成週期性自律神經失調失眠,是說不曉得其他人會不會也有一樣的狀況。85Please respect copyright.PENANA31gAv2YMuO
上一次的這樣現象,我還在最後打了一場傳說對決,玩打野送了好幾顆頭,然後就關掉了,也忘記後來到底有沒有入睡但很肯定的是我有看到曙光。
或許這是另類的沒有天才的才能但有天才的怪病吧!
是說我想看到這裡一定有一個疑問是,阿為什麼不用安眠藥勒?
首先我相信一件事,叫做影響神經物質並不會只有一個作用,意思是他會在大腦其他地方產生其他作用,舉一個例子多巴胺為愉悅刺激的神經物質這是濫大街的知識,但我敢肯定多數臨床心理學家會對於多巴胺只有愉悅刺激功能這樣的命題質疑,所以同理我還真不敢用影響神經物質,但我也不是要危言聳聽,只是我覺得要做考量,在病理狀態還是物質影響狀態中做取捨,而我也比較喜歡臨床心理學家會一五一十地跟你說吃藥會怎麼樣讓你做決定,並非是有病就該吃藥。
再者,病態心理學有一個很重要的病態定義是已經達影響個人或他人生活的情況,而我......除了翹課外沒了,頻率也不是說很常,剩下時間都是超出常人的好;所以沒病幹嘛吃藥,這是我最主要的想法。
這樣就又講到關於心理疾病吃藥這件事,其實這應該算是有關連的......吧?85Please respect copyright.PENANA6XgDcRrXPK
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