初次比賽過後，接下來我們也按照著計劃，進行不間斷的訓練。347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQ7FEzaZZn9
轉眼間已經來到八月，有賴幸嵐所精心設計的訓練計劃，在進入夏天的炎熱天氣季節時，我的體能狀態已改善到非常理想的水平。我們的長課，已提升至接近二十公里的距離，而根據幸嵐的預算，於十一月下旬更會增加至最長的三十五公里，那便足夠預備在十二月中時挑戰全程馬拉松了。
「為甚麼我們的最長練習距離，不是全程馬拉松的四十二公里？」我曾問她這個問題：「這不會怕比賽時跑不到嗎？」
「對於預備全程馬拉松所需的最長練習距離，不同的派別是會有不同的說法啊。」幸嵐耐心地解釋：「有些人認為跑手需要練習至四十二公里，以確保自己清楚知道這種距離是甚麼的一回事；有些人認為跑手需要練習至五十公里或更長，以確保自己有遊刃有餘的體力，去應付比賽日的各種不確定性及突發情況；然而我偏向相信，超過三十五公里以上的長跑，會消耗極大量的體力，令跑手需要比平時更長的恢復期，而且身體受傷的風險亦非常高，所以這根本不值得。我們只需在十一月時，將最長訓練距離提升至三十五公里。然後在十二月開始，慢慢減少訓練量，確保身體得到足夠的休息後，我們便能以最佳的狀態，迎接月中的馬拉松比賽了。」
對於幸嵐詳細的解釋，我是樂於接受的。347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzgQZI50wFJ
因為，夏天的訓練，遠比我想像的更辛苦。
但同一時間，我亦感受到了艱苦鍛鍊帶來的成果：我的體重，竟下降至接近大學畢業時的水平。347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhBbPss0F5u
今天，我在運動店的試身室試穿衣服時，竟興奮得哇哇大叫起來。
「『細碼』！我失而復得的『細碼』啊！我終於可以再穿『細碼』的衣服了！」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlH2jKNa86C
「唏，小聲一點！」幸嵐拍一拍試身室的門，提醒我說道。
試穿完畢後，我尷尬地從試身室出來，拿著一堆細碼衣服傻笑道：「對不起，實在有點興奮過頭呢。」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMxk4lRfWTB
「傻瓜，這便是你努力的成果了！」幸嵐笑道。
我們離開運動店後，便去了海南的咖啡店。
「唏！兩杯朱古力咖啡，對嗎？」看見我們後，海南熱情的說道。347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUkvai3H1tv
「對的，海南，麻煩你。」我說道。347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzdsCFwQEjt
「不用客氣，你倆先坐下吧！」海南說道。
一會後，海南親自送上咖啡。
「要你親自出馬，怎麼好意思呢，海怪老闆！」幸嵐笑道。
她所指的「海怪」，應是日本漫畫《城市獵人》中，那位本來是殺手的咖啡店老闆。
「甚麼海怪！」海南在怪叫道：「雖然我爸爸不是『李嘉誠』，但你看，我又有頭髮又靚仔…」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTYYMJsnubA
「好了好了，謝謝你，二師兄。」我阻止他繼續「星爺發作」：「近來生意好嗎？甚麼時候會考慮開設第三間咖啡店？」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSAqHFwpwDM
「雖不是『秒秒鐘幾十萬上落』，但生意還可以吧！」海南說道：「至於第三間分店的問題，遲些再說吧！現在我已忙得幾乎抽不到時間陪伴家人的了！那你們的台北馬拉松呢？甚麼時候開始報名？」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡr4l7f44KD2
「我們剛剛在上星期報了名，參加了三天兩夜的台北馬拉松旅行團啊！」幸嵐興奮：「這樣便不用怕抽不到籤呢！」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlsf8dqDhov
「那省卻了很多麻煩吧！這是甚麼？購買比賽用的『戰衣』嗎？」海南指著我們剛剛從運動店買東西的購物袋說道。347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuLFN1ynD5u
「不不不，這些只是為Janny哥哥新買的一些訓練用衣服。」
幸嵐說罷，拿起手機開啟一張照片，遞向海南。
「這就是我們的戰衣了。」
「『體育救世』？」海南奇道：「還有背面的這句… 『I don’t make excuses, I make results』？甚麼來的？」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkxjAbxcdoz
「是幸嵐選擇的。」我說道：「『體育救世』是個每個星期訓練兩次的運動團體，而這件則是他們設計的快乾運動衣，背面的那句說話正是他們的口號。」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡP6DvQzlUot
「原來如此。」海南說道：「但穿黑衣跑步不會有點熱嗎？」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvGas6M6PcV
「你除了咖啡外便甚麼也不懂了嗎？十二月是冬天吧！」幸嵐笑道：「黑色會有保暖的功用哦！」
海南白了幸嵐一眼，說了一句「真有你的」，便回去工作了。347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKKRL25uLqf
一會後，我們跟忙碌中的海南說再見，離開他的咖啡店了。
離開時，幸嵐向我談及台北馬拉松的路線。
「起點是台北市政府，將會非常有氣勢的！」幸嵐明顯非常雀躍：「然後我們會經過很多台北市有名的建築物，例如101大樓、國父紀念館、總統府等。但最要命的部份，據說是在二十公里後，進入基隆河沿岸的一段。對一般跑手來說，因為用盡身體裡糖原儲存量的「撞牆期」，大約會在二十至三十五公里左右的路段出現。而在台北馬拉松，這剛好是又冷又孤獨的基隆河路段。」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuI2BRfLim3
「但有我和妳在一起，你還會怕嗎？」我把她的手握得更緊。347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0oXYpSpmTA
「雖然這並不是怕與不怕的問題，但只要有你在一起的話，」她佻皮回應：「我們必定可以完成的！」347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ83U9kwT1Lb
「對！」我說得非常堅定。
我的堅定，來自我心裡盤算著的一件事。347Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdKpREpFsfk
這是一件我終於下定決心、不再猶豫不決的事情。
在「台北馬拉松」的終點線，我會向幸嵐求婚！
這事絕對不容有失，因為我不想在被DQ後的巴士上求婚呢。
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