昨天8/10， 是兒子入伍的第一天。 他下部隊的地點在嘉義，聽說是個鳥不生蛋的地方。現今兒子的最大難題，應該是每天早睡早起。在家的時候，早晨叫他的鬧鐘，可以把全家人都吵醒，他依然睡得故我 。這讓我為之氣結，不得不自動提議，你告訴我什麼時候要醒？我叫你起床吧！他竟為此大笑。
其實，我和兒子之間，有許多趣事。或許在之後會提及較多，畢竟從他出生至今，我們從來沒分開這麼久。
昨天也是三伏貼的末伏。所以，我去中醫診所幫忙了。在自己曾經的工作崗位上，我是得心應手。我能做到的，就出手幫個忙並不難。下班時，醫師再次說出感謝，我收下。我很高興，這些年他的改變，成為一個更好、更快樂的人。
再說三伏貼，是中醫針對冬病夏治的方式，主要預防過敏性皮膚炎、鼻炎、氣喘及降低感冒症狀等，在中醫診所八年多，我貼了七年。最大的改善，就是晨起，不會再哈啾了。曾經打噴嚏十幾二十下就是我的日常，所以在診所上班，我真的不僅僅是工作，也把自己的身體調理得還可以喔！
最後，再說到減重，從8/1至今十天。我知道自己參與了直銷，在這方面，我以前是很抗拒的。但我卻很清楚知道，這就是我要的，那為何不放手去接受和相信呢？我的教練，因曾經受過她的教練嘲笑之苦，所以她對學員格外關心。
不過，我也是在參與後才得知，主要三餐是食用代餐餅乾，然後就是斷食加喝水。老實說，第一眼看到餅乾，有些苦笑。傳說中的三百元餅乾，它的包裝很是精緻，至於口感，個人覺得還不錯。但它……真的很小。當時拿回家，就被老公和兒子給取笑。
在代餐餅乾這方面，我也上網查了，很多人並不以為然。畢竟斷食到某程度，本來就會瘦。但在之後，不僅復胖，而且是較之前更重。我想，既然有瘦過，那方法是否有再持續？其實要去醣去澱的飲食，想必痛苦。既然不忍了，索性大吃大喝吧！這是常情。
我的教練，說她花了六十五天，讓她的身體機制恢復正常，如今過了兩年，不僅正常吃喝也能瘦得健康。所以，她是既有範例，我就好好配合嘍！這十天，我瘦了三點五公斤，精神體力都尚可。離我的目標，就是再瘦三點五公斤。加油！我一定可以的。
註：其實一塊餅乾，如果附有充分營養素，而非以藥丸販售。那它，當然就不能只是餅乾的價值。
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