最近大概因大部分跑步比賽因疫情關係而取消，訓練的內容也跟隨而轉變。最近的訓練集中在間歇跑來提升速度，最近一次上堂更突擊測驗，測試我們每人5公里的速度。很多時候教練在開跑前或者在每星期的功課中都大家一個時間嘗試達成，雖說跑不到也不算是什麼啊反正也不會被懲罰，但在我心中卻是一種無形的壓力，很想挑戰去達到目標，吃盡奶力的跑下去，至少不要讓自己失望。 750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqaFGld9mJT
750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeGnr0iMRLi
當晚的測速只能唱出一句﹕「難道沒練習太耐感覺都追不回來」，儘管教練接受我的成績，但於我而言當晚的跑感不算太好，呼吸節奏腳步紊亂得很，也許是因為很想追到時間心情變得緊張凌亂。自己經常說時間數字並不代表什麼，享受當中的過程才是重點，跑界也常言道毋忘跑步的初心。750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡY37AxY3aML
750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSm5Elu1KkP
初心﹖相信大部分人初次跑步，都不外乎想減肥、想健康、想減壓、想找尋靈感、想調節情緒……好像有些人生無法尋找別的方法解決時，總是一句「不如試下去跑步」而踏出第一步。走上了千萬步後便如上癮般沉醉在跑步的世界中，走進不同的跑步群組，不能自拔地愈跑愈遠，又參加不同比賽，追求成績挑戰自己。早已遺忘當初跑動的原意，回首頓時發現，在這世界中不單認識了志同道合的朋友，跳出運動場在街道上慢跑更學會了用另一角度欣賞風景，對自己的認識更深入，發掘到自己的另一面與不可能，超越了本身的初心。 750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQsHtaAN68l
750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIyn82bDRDu
初心，乍看不過是一種「嘗試」的推動力，逼使自己穿上跑鞋踏出家門。之後的事才是重點。不僅是跑步，人生好多事都是以「嘗試」作為開始，嘗試鼓氣勇氣走出此刻的舒適圈已經是對自己的一項挑戰，然後在當中感覺苦與樂，一點一滴的體會與思考，久之誠實的身體會告訴你，應不應該在這條路上繼續走下去，尋找與發掘更多不同的可能性。750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6XQMu7qpz6
750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTOeS57XuiQ
落坑後反問自己如何在這條路上發展下去，才是該守護的理想。在跑步這條路上，無疑開心和健康，無傷痛才是重點，建基在這「教條」上起步，各人卻懷著不同的信念奔向著終點，在路途當中誰都不會一帆風順，最重要是過程中，有沒有做到無悔的努力，哪怕經歷風浪跌墮失敗，但仍能得到掌聲。750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqNIKFi7VxA
750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBdnTaZw5Im
有人說，跑步的初心不該有壓力，應該輕鬆愉快地跑下去。但我於而言，每一步都是挑戰自己，鍛鍊自己的機會。我會記得跑友陳伯跟我說過﹕「捱得過，就係動力。捱唔過，就係壓力。」750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwhtmMLiaJw
750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwUVsxZmliC
跑步如是，人生也如是。750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡu7TAEA1rfY
750Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡERxsVivba4
Penana
search
Loginarrow_drop_down
Registerarrow_drop_down
