撼山軍校的上課與用餐方式跟原本的世界的軍校基本上大致相同，視夏令或冬令時間於五點半或六點起床，跑三千公尺基本體能後打掃內務與校園環境並簡單盥洗，然後以班為單位統一帶隊進餐廳用早餐，隨後回宿舍換裝開始上午課程。
中午也是統一進餐廳用餐，回宿舍午休之後再開始下午課程，課程結束之後再統一進晚餐。晚餐後基本上就屬於自由活動供學生自習或修煉，只要不出校區範圍、不違法亂紀基本上都是允許的，但最晚須在十點前熄燈就寢。
如此一日復一日，生活與訓練單調乏味。
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但由於白曄齊給陸炯霖開特例，所以這個星期暫時不用與大部隊一起行動，倒是可以自由運用時間。
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相較於平日需要與大部隊一同進入餐廳，假日要進到餐廳倒是沒有諸多限制，單人也可以上下餐廳，而且假日伙房出餐分量雖然比較少，但是留守校區的人也比較少，而且多半是軍士官，分量會比較多，有時也會有好東西出現，總體來說比平日還好吃。陸炯霖便先去打了滿滿一盆飯菜，不得不說國防大學撼山軍校的伙食比原世界軍校好得多，起碼不用吃當季產量過剩的水果和外銷受阻的農產品吃到吐。
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想當初有一次鳳梨盛產再加上外銷被以驗出農藥為藉口退回，親民的國軍就全部以略低於市價的價格承包了下來分送各個營區，那時候整整吃了半個月的鳳梨，一餐裡面就有鳳梨爆量的鳳梨炒飯、鳳梨蝦球跟每桌一大盆鳳梨，沒吃完還不准下餐廳。吃完之後一看到鳳梨就反胃，害陸炯霖對鳳梨產生了心理陰影，半年內不敢再吃鳳梨。
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撼山軍校的餐除了主食之外，蛋豆魚肉都很均衡，肉食還會多一點讓學生有力氣修煉，而如果當時伙食經費有剩，學校還會採購含有微量元素能量的魔法食材給大夥兒補補身子，算是不錯的福利。
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快速消滅完中餐之後，陸炯霖也不回宿舍睡覺，而是直接往不分系修煉塔而去。
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普遍來說各大學中都有各自系種的獨立修煉塔，而修煉塔的功能在於能大幅凝聚該系對應的元素能量，輔助學生修煉。但其中還有一棟不分系修煉塔，專門給能力比較稀有的學生使用，像是體格增益、重力、空間、音系、心靈系等無法歸屬於元素系的，就會歸類在不分系，凝聚所有元素能量使其利用修煉，二來也讓能力特殊的學生交流交流。
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不分系修煉塔與其說是塔，不如說是由兩棟建築物組成、中間有通道相連的建築，以大量金屬與玻璃帷幕建構成外觀，看起來極具科技感。
主棟是約六七層的現代化建築是教室、辦公室、實驗室等偏向行政的設施，另一棟像是體育館一般具有穹頂的建築則是訓練場，裡面有重訓室、模擬戰場、普通訓練場與需要功勳才能使用、否則每人每月只配額一小時使用時間的進階訓練場。
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雖然修煉塔附近的元素能量會比較濃郁，但普通訓練場更加濃郁，進階訓練場更是前者的好幾倍，惟由於進階訓練場的耗材所費不貲，因此並非無限制使用，除了基本配額之外，要花費大筆功勳才能使用。
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功勳點在國防大學校內是不可或缺的，甚至比金錢還要重要，因為功勳除了可以用來消費進階訓練場、魔法圖書庫等修煉場地資源之外，也可以在軍備處買到任何想要買的東西，舉凡修煉資源、獸核、魔具武裝等，只要有足夠的功勳點，軍備處都能把東西搞到手。
相對的，功勳點也得來不易，除了做任務之外，大多都是去校外狩獵然後將妖獸屍體賣給學校以換取功勳點或金錢。此外在校內外獲得重大榮譽，也能獲得一定的功勳，像是競技得獎、解決社會事件等，視難易度發放功勳點。
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換上運動服裝進入重訓室，陸炯霖開始了他鍛鍊，首要之務是把肌肉體格重建起來。從跑步機、飛輪、登階等有氧一路做到硬舉等重量訓練項目，一路下來令陸炯霖訝異的是，雖然這副身軀的體格不怎麼樣，但爆發出來的力量卻非常驚人，跟原生世界的他所能達到的標準只差了一點，而這只是煉體二脈的效果！要知道他在原生世界所能達到的重訓成績是極為驚人的，都是經過青天部隊慘無人道訓練後所累積下來的底蘊才能有如此成就，幾乎可以是人體極限了，而今僅僅是二脈煉體就接近了這個標準，實在難以想像修為越來越高之後能爆發出來的力量有多麼強大！
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陸炯霖在重訓室這一泡就是三個小時，直接把自己弄得精疲力竭，才搖搖晃晃地走到主棟申請使用上個月的進階訓練室配額。蹣跚地走進訓練室內將門鎖上，陸炯霖便立刻趺坐下來，取出早上領取的那一批獸核。回想著在原生世界中練氣的方法，陸炯霖將一顆水系獸核以子五八卦連環訣的手勢扣起，至於丹田，然後開始修練。
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在這世界中，靜坐修練只要求靜坐，卻沒有要求手勢、趺坐姿勢等細節，然而在經過陸炯霖已自身經驗比對之後，卻發現這些細節還是有差，遂沿用了原世界的一些練氣眉角，再結合這世界的修練，效率出奇地不錯。
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循行一啟動，陸炯霖便覺得渾厚凝重的各系元素能量如同長江大河一般洶湧地灌入眉心，下行至丹田，然後在身體內形成大小周天的循流。感受著體內氣血奔騰，陸炯霖不由得舒服得呻吟了起來。感覺到手三里穴中的能量逐漸盈滿，甚至鼓脹得難受，陸炯霖靜下心，依循著這個世界的修練方法，將手三里穴內的能量凝鍊壓縮成液態，再逐漸填滿，很快地，盈滿的能量突破了穴道間的薄膜，湧入曲池穴。
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乘著這股氣勢一鼓作氣，當一小時即將屆滿的提示聲響起，讓陸炯霖回過神時，獸核已經剩下了一顆，進階訓練場內的元素濃度也變得非常稀薄。檢視了一下體內的經脈，陸炯霖赫然發現竟然已經突破了六個穴位，來到巨谷穴！竟然在一個小時內突破六個穴道，雖然二脈容易突破，但這效率也是極為驚人的，這不禁讓陸炯霖讚嘆進階訓練場與獸核的好。
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吸收完的獸核只剩下透明的晶格，陸炯霖心想說不定還有其他用途，最不濟也很好看，因此便將使用過的獸核全部留了下來。
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將剩餘唯一的獸核收起來，陸炯霖堅持把整間訓練場的元素全部吸收得一乾二淨、訓練場管理老師進來趕人的時候，才依依不捨地踏出進階訓練場。他現在只覺神清氣爽，全身彷彿有使不完的力量一般，下午重訓造成的疲憊也全數復原，可說來到了最佳狀態。
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由於修練得過為專注，陸炯霖是在走出訓練塔、前往餐廳的路上才發現水鏡中有導師謝孟君傳給他的訊息。
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「晚上六點若沒有事情，來植物系訓練塔的普通訓練場找我。」
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雖然不知道謝孟君要幹嘛，但總歸一定不是壞事，陸炯霖遂回應道：「是！」
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陸炯霖依然比大部隊還要早進餐廳，由於不是用餐的尖峰時刻，負責打菜的年輕軍人還很阿莎力的幫陸炯霖加大份量，肉甚至給了兩份，一副阿嬤餵孫子、沒撐死不准離開餐桌的樣子。托了打菜軍人的福，剛剛陸炯霖瘋狂訓練消耗的體力獲得了充足的補充。
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吃飽喝足，陸炯霖動身前往植物系訓練塔。
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植物系人比較少，但又還沒稀有到併入不分系，所以還是有獨立的訓練塔。植物系訓練塔在校園中接近野林的地方，基本上可以算是邊垂地帶，陸炯霖走過去大約十分鐘的腳程，當作飯後消食。
穿過一條小徑之後，陸炯霖就看到了植物系訓練塔，一幢覆滿藤蔓植被的建築，以及一處由大型透明遮罩罩起、類似溫室的建築，透過遮罩可以看到裡面葳蕤蓊鬱，滿是植栽，且有各色花朵掩映其間，更添一分嬌豔，想來就是植物系的訓練場了。
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一踏入訓練場，一股花朵幽香便撲面而來，沁人心脾。而陸炯霖也一眼就看到了坐在原木長桌旁的謝孟君。謝孟君仍穿著軍裝，白皙精緻的側臉縱使面無表情，在紅花綠葉為背景下也顯得有一絲嬌柔。
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