使用營養補充劑來控制 COVID-19 症狀仍然是正在進行的研究和爭論的話題。 雖然某些補充劑可能對 COVID-19 患者有益，但在開始任何新的補充劑治療方案之前諮詢醫療保健提供者至關重要。 以下是一些可能有助於管理 COVID-19 的補充劑：
維生素 D：一些研究表明，維生素 D 水平低可能會增加出現嚴重 COVID-19 症狀的風險。 補充維生素 D 可能有益於維生素 D 水平低的個體，但需要進一步研究以證實其有效性。
鋅：鋅是一種重要的礦物質，在免疫功能中發揮重要作用。 低鋅水平與呼吸道感染（包括 COVID-19）的風險增加有關。 補充鋅可能對鋅含量低的人有幫助，但需要更多的研究來證實其在預防或管理 COVID-19 方面的有效性。
維生素C：維生素C是支持免疫功能的重要營養素。 一些研究表明，維生素 C 可能對 COVID-19 症狀的嚴重程度產生積極影響，但需要更多的研究來證實其有效性。
紫錐菊：紫錐菊傳統上用於增強免疫系統和治療呼吸道感染。 一些研究表明，紫錐菊可能有益於 COVID-19 症狀的嚴重程度，但需要進一步的研究來證實其有效性。
槲皮素：槲皮素是一種存在於各種植物中的類黃酮，被認為具有增強免疫力的特性。 一些研究表明，槲皮素可能對 COVID-19 症狀的嚴重程度產生積極影響，但需要進一步的研究來證實其有效性。
必須注意的是，這些補充劑對管理 COVID-19 的有效性尚未最終確定，需要進行更多研究。 不過個人而言，我一般都建議患者補充維生素 D，因為維生素 D 本身對身體也非常重要，可以增強免疫系統，對於 COVID-19 以外的疾病也有很大幫助。而且維生素 D 很難從食物中攝取，所以每天服用維生素 D 的補充劑這個做法已經得到很多醫學界的認可。至於其他補充劑，本身對身體的負擔不大，只要不要服用過量，也不會有太大問題的。271Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4cfvYtPkPV
