＊注意：本篇章可能使人情緒不安（談論自殺）。79Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWhvgenqHPp
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看到文章標題的你，不知道第一個反應是怎樣的呢？「自殺」這個詞語使你立刻感到不自在、緊張、心情沉下去嗎？「自由」一詞讓你感到好奇還是擔心？
人們的兩種對立態度
一般人對於自殺的觀感大概會是負面的吧：太慘了、悲劇、想不開、爲甚麼要這樣做呢？很多人多少認爲自殺是不明智（「做傻事」）、輕視生命之舉（「輕生」），自殺者是自私的，自殺是不可取的。
自殺是結束自己生命的行爲。在醫療專業人士和助人者的角度而言，自殺是情緒困擾和精神疾病的症狀，是精神健康危機最糟的結果，是要盡力避免的。因此自殺的「自由」也並不存在、不能存在。
另一方面，也有不少人開始反思自殺的意義和阻止自殺的意義。部分人相信死亡是人的自由和選擇，他們認爲人不需要痛苦地活着，就像安樂死一樣，讓精神一直受盡折磨、治療無效的人離開也許才是真正幫助他們。人們擁有對自己的生死負責的權利，不到旁人去阻止。
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我的經歷：生死態度的張力
我是個經歷了兩段很想自殺的時間的人。最接近自殺的一次，我感到自己甚麼都做不到，甚麼都不再有意義，所以計劃了在辭職後最後一天上班後就自盡。由於計劃被男朋友知道了，所以我被阻止了。他來到我上班的地方接我下班，我不可能在他面前跑去自殺。
從14歲第一次想自殺開始，自殺的念頭沒有離開過我的腦袋——在抑鬱最嚴重時，我晚上會因腦裡不由自主地不斷說服自己應該去死而失眠；不抑鬱的時候，我還是不時被死亡誘惑，覺得還是死去更好。然而，我也有擺脫抑鬱、充實地活着的時候，甚至不自覺地希望活着、因爲還有很多想做的事而害怕死亡。
當日我被阻止自殺，老實說，我不埋怨也不感激。誰也不知道未來會變成怎樣，只是如果死去答案就永遠不會揭曉。但當答案證明我會得到希望、力量和滿足，如果當日我死了而我還有感情，我會後悔嗎？
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「救」是自私的
自殺沒有成功與失敗。生存的人不是失敗者，死去的人亦未必安息。生命是一場投資和打賭，我們沒法知道死後的世界如何，也沒有人能保障活著會更好。
「救」也並不擁有道德高地。阻止別人自殺最終的目標只是為了生者不用面對死亡和死者留下的悲哀，「救」的動機始終是自私的。
可是，雖然無法保障自殺者生還會活得更好，我們卻知道自殺對死者和他身邊的人，甚至社會上其他人都有影響。不少研究顯示，經歷身邊人自殺的人，自殺的風險會增加。有關自殺的報導亦有可能鼓吹抄襲式自殺。從公共衛生的角度而言，確實有阻止自殺的需要。
當人走到自殺的一步時，他們經歷的痛苦會使得他們沒法再考慮其他人的想法，或者其它人的想法只會令他更痛苦。在他們的角度而言，他們認爲自己的死亡可能結束自己的痛苦，也可能結束他人的痛苦。也許他們確實被困在自己的角度裡。同樣地，阻止自殺的人也只是從自己的角度出發，為了自認為的正確、希望而救人。
沒有人知道在未來生命還是死亡是正確選擇。因此，自私是OK的。如果你選擇「救人」，那就誠心的將努力投放進去，用自己的力量使生命變成正確的選擇。
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遺憾與希望
不久前，一個台灣女生在網絡上宣佈自己決定自殺，這是經過一番考慮、甚至得到身邊人支持的決定。網絡使用者的留言流露了對女生的選擇的接納、理解、祝福，甚至羨慕。
在一番親切的告別後，她離開了。寧靜之後，她的好友也因思念和悲傷而企圖自殺。
我想，最遺憾的是，她得到了大家都渴望的支持和愛護，卻還是死去了。這也許讓我們看見抑鬱與無望無法被愛覆蓋的殘酷現實。縱使如此，能夠透過治療和身邊人的支持慢慢走出抑鬱的人還是衆多，遺憾與希望也許是雙生的。誰知道，也許女生活下來的話，總有一天變成最幸福的人，因爲人們就連她的死亡也接納了。
我們無法預知未來，只是憑現在擁有的能力和感受作決定。未來變得更糟還是更好，是五十五十的機率。可是，只有活着我們才能看見答案；只有活着，我們（自殺者和其他人）才有機會再做更多，親手締造更好的答案。
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生者
最終，我想自殺的議題最重要的不是「自殺」，而是「生活」。我們不是要可憐死去的人，而是接納活著的人。
有一份研究的個案中，一個因身體重疾而希望停止醫療程序的人，她在法庭上極力爭取自己停止醫療的權利（在她生活的地方醫院不容許這樣做），卻在被允許出院自行選擇了斷後，安心的活下去了。
人生在世，經歷了活著的痛苦、死亡的吸引、對於改變的渴望和無能為力，未亡的人每一口氣仍然是掙扎的力量，是對於生命仍然擁有的丁點希望。
也許不是死亡不好，只是作為生者，還是希望生命比死亡更好吧。79Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEs886YFXu6
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賭一把
香港：79Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzodlpprJxE
生命熱線：2382000079Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkaZb45besC
香港撒瑪利亞防止自殺會熱線：2389222279Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIojuzyJ8H5
撒瑪利亞會 中文及多種語言防止自殺熱線：28960000
台灣：79Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6O9jbnYmvm
衛生福利部安心專線（自殺防治）：1925
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