這些都是有關精神健康，有關我的生活、思考，以及我的抑鬱、焦慮等經歷的文章。這些文章部分是有計劃和結構的，部分是有感而發立即寫下的隨機、即時的記錄。186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡerPI0LS4c6
我打算在累積相當數量的文章後，才整理、挑選、編輯成書。然而，這些文字和思緒在整理好之前，也是有價值的。所以爲了鼓勵自己多寫，我將這部作品定義爲初稿堆，嘗試擺脫完美主義。
文章目前以主題分類：
憂鬱篇——2024/25年製作小誌出版。重點描寫面對憂鬱情緒和治療抑鬱症的復元過程
憂鬱篇1：每個人的心靈都在淌血186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNbLcXK7icn
憂鬱篇2：月的碎片186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyJKsVq2Ifa
憂鬱篇3：Tired of sleeping186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQMlpPm9H91
憂鬱篇4：Beautiful world186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUJO4hZAXEd
憂鬱篇5：Thanks for being here with me186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrXOm6dUQFe
憂鬱篇6：康復之後我會是誰？186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡX7CeLPWMWi
憂鬱篇7：初次見精神科醫生186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡK0w2xsVw2i
憂鬱篇8：Good patient186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡztCtPkgr10
憂鬱篇9：Proof186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbjQx0aBMbU
憂鬱篇10：Bring me back to life186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3kiHbfHuus
憂鬱篇11：I am quiet but please listen anyway186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR0z52joV7J
憂鬱篇12：憤怒186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNGc1BrrBRn
憂鬱篇13：世界一直叫喊着：「聽我說！」186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEQUTBgyjIk
憂鬱篇14：精神健康的鐘擺186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmFAWKdKDCd
2021停藥篇——2021年停藥之後寫下的記錄，內容是從開始見醫生到停藥的過程，但由於當時感到文字裡有太多憤怒而未有完成
2021 停藥篇1：一年半的經歷的總寫186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiLsVN5LjZk
2021 停藥篇2：見醫生的過程/各種精神健康專業人士186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0kQHJ308xm
2021 停藥篇3：猶疑/我真的需要幫助嗎？186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoNGfP1Fe77
2021 停藥篇4：初次見精神科醫生&開始藥物治療186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnQUe95A58A
2021 停藥篇5：和醫生溝通、病人心態186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡa8nHe1lypx
2021 停藥篇6：自殘/自傷的經歷（含內容警告）
創作篇——有關創作的感受、過程、反思，精神健康在創作中的影響和體現等
創作篇：有關作品更名的原因和作品本質186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfhXJaWLJbH
創作篇：談「獵奇」（含內容警告）186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZvNw5KSr2z
創作篇：寫作很辛苦，更新才不是我的本份186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWyy7SJbHTm
創作篇：有關那些寫給自己的信186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbiWnwY78Bg
創作篇：夢境日記186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFZNP4ocbaL
創作篇：我是一位活着的寫手（創作挑戰）186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7gCixNlFkB
創作篇：「她」的遺物（創作挑戰）
復元篇——有關從精神健康困擾中復元的各種事情，有關如何讓自己好起來和當中的挑戰
復元篇：自我介紹186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4rPItAgloT
復元篇：心理學家 Dr. A（含內容警告）186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡts9j81T2bU
復元篇：輔導員 P 和 T186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡL7BXpJXU8L
復元篇：給陌生婦人的回覆
身體篇——有關身體上的痕跡、變化、故事，身體的狀況和疾病，與心理和情緒的關連
身體篇：現在才第一次中新冠病毒記錄186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ30l1rM4hSC
身體篇：有關身體與精神的連繫 Mind-Body Connection
生日信件——我在每年生日時寫給自己的信
生日信件：給十七186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaN3zPOO7B1
生日信件：給十八186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLfZTWfP52Z
生日信件：給十九186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ77VT1kZWPo
生日信件：給二十186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡigszeUsQjs
生日信件：給二十一186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlta9oBwV9P
生日信件：給二十二186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGQMTSmJoDm
生日信件：給二十三186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5M8gwTPU5l
生日信件：給二十四186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ178MHsPM5q
生日信件：給二十五186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡe1r7ywiO1w
生日信件：給二十六186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPWd4zUTybP
生日信件：給二十七
倡議篇——精神健康倡議的學習和反思，和對於一些有爭議或不確定性的議題的觀點，以個人和社會的角度談論精神健康
心理學篇——分享心理學知識和自己在學習心理學過程中的反思和得着
敬請期待！
雜談——未分類文章
雜談：老186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbb8AFwrwDH
雜談：你快樂嗎？186Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡROHGrg6fbb
雜談：走得太快 2
