痾阿阿阿睡到咪咪冒冒，狗狗說十二點完全叫不醒我ewe，一直睡到兩點才醒過來，後來再混一下回到家就已經下午四點了，隨後基本就是跟平常沒有兩樣的生活。
我比較想分享的是我這次聚會結束後並沒有感到太大的失落感，而是好好的收心了，也有規劃好我明天的行程，目前還沒有很清楚這個改變是基於什麼，但對我來說這是好事。
明天我會處理掉幾個拖延一陣子的事物，還有安排一下11月的計畫，今年快結束了，有些事情不想拖到明年，所以我覺得是必要的。
近日也看到幾個從蠻久之前就有在關注我的讀者有回來看我的日記，我覺得鰻開心的，雖然說每篇日記都只是少少的人在看，但是我分享的某些事情或許可以幫助到其他人，這個感覺我蠻喜歡的。當然寫日記有些時候也是幫助我自己去回顧生活及情緒，所以我覺得我可以持續下去。
心理師昨天也有說到她覺得我近期改變蠻大的，她很開心，不是說事情終於變成我想要的樣子而開心，而是我的腦袋已經成熟到可以理解某些曾經不了解的事情。聽完我發現，原來心理師在某些時候沒有告訴自己解決方法是在等待時機成熟，在前額葉發育不完全的狀態之下，就算說了我們或許也不能完全理解。我的心理師就是等到我自己提出某些改變之後才深入地跟我聊這個話題，這也能理解心理諮商持續的時間為什麼會很久，我自己感受上的過程大概是先了解我想解決的問題，隨後逐個一一討論到底哪些是必要、哪些是可改可不改、哪些是個人特色不需要改變，再來就是根據生活事件來套用問題，發生了什麼事情，我覺得是什麼問題，我想如何改善，接著再由心理師提出更為專業的建議。
以上都只是我個人及我的心理師諮商的過程，如果大家有想要諮商還是要自己去嘗試才會知道自己到底適不適合諮商及適合的諮商環境(心理師性別、個性、治療方式等)。
我很快樂
BY 周興哲
我說著 我很快樂 我無所謂
你最懂我的 為你付出 我不後悔
只要你過得好 我不一定 需要擁有
你說要自由 我沒理由 不讓你走
說真的 我很快樂 為你流淚
你找到你的 幸福快樂 就不浪費
要犯過多少錯 終於懂得 愛是什麼
遺憾有多好 愛過的人忘不掉
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