好了，既然關係是雙向的，那麼當一般人遇見有社交障礙的人，到底可以怎樣幫助他們呢？
這也是一個很困難的題目呢。
既然關係是雙向的，你就該知道這個任務並不是單靠你一個人能夠完成的。而且進一步說，他自己內在改變的動力，要比你在外面推動的力量更為重要。
因為他是當事人、而你是外人。無論你怎樣做，都像讓他坐按摩椅一樣，比不上他自己去跑步做運動來得重要。
親，你有見過有人用按摩椅練成六塊腹肌嗎？
不可能吧？
但是至少有一件事你是能夠做到的，就是言語鼓勵、還有不要恥笑他的努力。不要小看這個舉動，事實上周遭的人没有戴有色眼鏡去看他，已經幫上大忙了。
你可能會問，沒有批評的聲音怎樣進步呢？這個我當然明白，接下來就會說明如果你想要幫助他，到底該怎麼做才對？
首先，你了解他嗎？他的內在動力如何？對周遭的人看法又是如何？有哪些是懂的、又有哪些是不懂的？要是搞不清楚，別說是幫助他了、就連跟他談天，也可能因為他不小心而把你的秘密告訴了別人也說不定。
因為他是一個初學者，對事情一知半解、不小心說錯話或是把秘密洩露也是正常不過的事情。所以你對他的了解、和適當地讓他了解你的事情，某程度上就是保護了自己。
這不是說你很自私，只是如果有能雙贏的方案，為什麼不選擇雙贏呢？如果只要說一句，你不希望這件事讓人知道，就可以避免悲劇發生，為什麼不說呢？相反，要是因為他不明白而讓你陷入危機之中，你以後要怎樣再幫助其他人呢？
再說，你一直遷就他、對你自己和其他人來說也很辛苦，不是嗎？所以，嘗試在保障自己安全的情況下進行溝通很重要。
然後，你給予他的建議應該是越簡短、越準確越好。太過複雜的事情，儘管他能理解也無法做到，這樣說起來沒有意義。所以你說的意見，應該是以他的能力來說是做得到的。
最後，相比「不要怎樣怎樣」，倒不如說「要怎樣怎樣」。譬如說，對方經常遲到讓你生悶氣，然後你罵他一頓，他也不知道應該怎麼辦才好、甚至不知道自己錯在哪裏。這樣倒不如說一句「要準時」，對方就有一個目標，知道該怎麼做了。
當然啦，要是對方收到訊息之後仍然堅持這樣做，你就只能大嘆倒楣啦。
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