備註:以下都是經驗所得,只是給中了omicron 但不知所措的人參考,這篇文不是出自什麼科學研究人員,也不是出自什麼醫生護士。如果有疑問的話,可以找專業人員,或者遙距看症幫忙。241Please respect copyright.PENANAzFEnSIYYyH
在身邊的親戚(雖然已經半年沒見)都陸續染到新冠的情況,以及朋友們也有不少染疫的時候,想來跟大家分享一下
首先的首先,快速測試的假陰性真的很常見,大概喉嚨痛超過三天就基本上能初步判定為中招了,所以有病症千萬不要掉以輕心(不要到處跑)
首先,漱口水是真的必備。大部分病人都會喉嚨痛,有個名人不知道是DJ還是MJ……不記得了,形容喉嚨痛如刀割。漱口水可以消毒,如果家附近的漱口水都被搶光了,可以用鹽水漱口,也可以消毒。(但據了解,如果漱口水被搶光了,鹽應該也被搶光了……)據說也可以含蒜片,但,很熱氣……
然後,止痛退燒藥是必備。因為如果你的症狀是全身骨疼,那麼沒有止痛藥真的會痛暈(沒錯,是真的暈),也有可能在半夜或者凌晨疼醒,在休息不足的情況下,更加容易脫力暈倒。而且如果持續發燒,沒有退燒藥也是很嚴重。(必理痛的特效藥,有包含了止疼和退燒的功效,而且不那麼苦)但請注意!也有人分享過自己的經驗,吃感冒藥比較有效,所以請按照自己的身體狀況選擇。
再者,請記得記得要吃東西。雖然有些患者的症狀會嘔吐、腹瀉,對於吃東西可能會很抗拒,但是,這種情況下不吃東西很容易低血糖!(不知道為什麼這麼在意低血糖,但是真的很重要)所以如果可以的話,可以多喝流質的粥,粥的升糖指數高,可以快速補充糖分,如果什麼都不想吃可以多喝粥,肚子餓的時候就喝一下。(也有人靠喝可樂補充糖分,但這很容易引起反胃/加重喉嚨痛,請慎重)
最後,大家照顧好自己,保護好自己和家人。中招了的話,按時吃藥,好好休息,沒有重症的話大概幾天就會慢慢好了。
希望大家Stay healthy
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