都市人生活緊張，工作壓力大，故此很多人都說希望能做到慢活。到底甚麼是真正的慢活？
上網找了一下，原來慢活包含了不同層面。第一，選擇慢活代表你要願意減少收入，方法可能是自願降職，減少工作量，或是轉職至一些工作時間比較少的工種。
第二，真正慢活者會改變他們的消費模式，放棄物質主義，減少買名牌貨及無謂消費，只購買生活上的基本必需品。
第三，慢活者崇尚環境的可持續發展，在生活中實踐對自然環境的保護，例如出行時會選擇步行或踏單車，減少碳排放。
最後，較激進的慢活者會選擇離開城市，搬到較偏遠的海邊或鄉郊，完全放棄城市生活，以求真正的減慢生活節奏。
以上這些都只說出了行為上的改變，其實慢活的精神，是通過改變生活來尋回人生的意義，價值，和自主性，不要令自己變成工作的奴隸。
都市人可以問問自己，能在生活上做到以上那個程度。我想很多人一邊希望可以減慢生活節奏，卻又未必願意放棄現有收入和物質享受。這樣，嚮往慢活可能只是掛在嘴邊的空談。
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