早晨的日記 - 五十歲前放棄做的事 2022/02/09 | Penana

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#167

五十歲前放棄做的事 2022/02/09

梓浩韋文

Feb 9, 2022

178

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昨天看了一個視頻，來自一對居住在台灣十二年的日本人夫婦的頻道。視頻是描述太太在她五十歲前停止做了五件事，令自己當下的生活好過一點。

五件事包括:

1. 停止用化妝品

2. 不吃早餐

3. 終止公司營業

4. 不去思考過去和未來

5. 不說教，不勸導，不說往事

作為打工仔一名的男性，第一和第三件事與我無關。至於不吃早餐，是這位太太的生銅飲食減肥法和 168 間歇性斷食方法之一環，也與我關係不大。對於很早已過了五十歲的我，到現在還經常做第四和第五件事，這卻帶來一些反思。

不去思考過去和未來，意思是只活在當下，想想今天怎麼過好一天，昨天無論如何輝煌已是逝去沒法追，在此世代將來的事情也不好計劃，唯有珍惜今天的人和事，道理顯淺，卻不易實行。

至於第五件事，作為老師的我，似是無可避免，唯有盡量少言，多聆聽！

ns 15.158.61.20da2

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Table of Contents

#1 夢 2021/08/27

#2 週末的全日教學 2021/08/28

#3 東京 2021/08/29

#4 排隊 2021/08/30

#5 老夫子 2021/08/31

#6 男兒當入樽 2021/09/01

#7 日本拉麵 2021/09/02

#8 手指的研究 2021/09/03

#9 溺愛 2021/09/04

#10 化妝 2021/09/05

#11 手機與公德心 2021/09/06

#12 淘寶 2021/09/07

#13 慢活 2021/09/08

#14 加賀恭一郎 2021/09/09

#15 說謊 2021/09/10

#16 理髮 2021/09/11

#17 颱風 2021/09/12

#18 移民 2021/09/13

#19 傢俬舖 2021/09/14

#20 歲月無聲 2021/09/15

#21 擺上枱 2021/09/16

#22 囗罩 2021/09/17

#23 模仿慾 2021/09/18

#24 得閒食飯 2021/09/19

#25 學習潮語 2021/09/20

#26 紋身 2021/09/21

#27 簽名 2021/09/22

#28 中秋翌日 2021/09/23

#29 股評人 2021/09/24

#30 我的寫作歷程 2021/09/25

#31 我的創作 2021/09/26

#32 密碼 2021/09/27

#33 內向領導 2021/09/28

#34 有毒同事 2021/09/29

#35 電視劇大結局 2021/09/30

#36 二手與環保 2021/10/01

#37 食評家的性騷擾 2021/10/02

#38 吸煙的迷思 2021/10/03

#39 抑鬱症 2021/10/04

#40 首爾 2021/10/05

#41 派出所 2021/10/06

#42 報復性消費 2021/10/07

#43 東京地震 2021/10/08

#44 銀髮 2021/10/09

#45 蠱惑的週六八號風球 2021/10/10

#46 納豆 2021/10/11

#47 Hea 住做 2021/10/12

#48 健忘 2021/10/13

#49 養魚 2021/10/14

#50 在香港的禁忌? 2021/10/15

#51 便利店店員 2021/10/16

#52 黑膠唱片 2021/10/17

#53 雞蛋 2021/10/18

#54 如果我有逆轉的超能力 2021/10/19

#55 的士 2021/10/20

#56 得失 2021/10/21

#57 煲飯 2021/10/22

#58 報紙 2021/10/23

#59 打麻雀點滴 2021/10/24

#60 咖啡 2021/10/25

#61 提早一天的日記 2021/10/25 （追加）

#62 拖地义燒 2021/10/27

#63 賺了錢也不快樂 2021/10/28

#64 文具雜憶 2021/10/29

#65 兒時玩具 2021/10/30

#66 推拿 2021/10/31

#67 雪櫃冷笑話 2021/11/01

#68 輸贏 2021/11/02

#69 小丑無差別傷人 2021/11/03

#70 懷念秋意 2021/11/04

#71 男排女將 2021/11/05

#72 我愛足球（中學篇） 2021/11/06

#73 我愛足球（大學篇） 2021/11/07

#74 我愛足球（工作篇） 2021/11/08

#75 光棍節 2021/11/09

#76 鮑魚 2021/11/10

#77 夜半聲音之謎 2021/11/11

#78 梅艷芳 2021/11/12

#79 唱廣東歌 2021/11/13

#80 常滿座的餐廳 2021/11/14

#81 第二工作室 2021/11/15

#82 豬隊友的反思 2021/11/16

#83 按摩槍 2021/11/17

#84 未來恐懼症 2021/11/18

#85 為食篇（雞）2021/11/19

#86 晚上的學術會議 2021/11/20

#87 貨不對辦 2021/11/21

#88 似懂不懂的元宇宙 2021/11/22

#89 傳道授業解惑 2021/11/23

#90 等待的藝術 2021/11/24

#91 友誼萬歲 2021/11/25

#92 狗是色盲？ 2021/11/26

#93 生命麵包 2021/11/27

#94 黑色星期五 2021/11/28

#95 古民家生活 2021/11/29

#96 疫情生活 2021/11/30

#97 協同效應 2021/12/01

#98 名片盒 2021/12/02

#99 七喜汽水 2021/12/03

#100 我和我的父親 2021/12/04

#101 街景 2021/12/05

#102 街角小書店 2021/12/06

#103 物以類聚 2021/12/07

#104 換手機的煩惱 2021/12/08

#105 UFO 2021/12/09

#106 日本紅白歌唱大賽 2021/12/10

#107 24/7 2021/12/11

#108 CLSS 2021/12/12

#109 聖誕大餐2021/12/13

#110 日本沉沒 2021/12/14

#111 杯麵 2021/12/15

#112 寫日記的意義 2021/12/16

#113 年尾 2021/12/17

#114 銀行記事簿 2021/12/18

#115 交換禮物 2021/12/19

#116 長壽 2021/12/20

#117 交通費 2021/12/21

#118 八卦 2021/12/22

#119 投資黄金 2021/12/23

#120 過年糕點 2021/12/24

#121 聖誕早餐 2021/12/25

#122 電動車 2021/12/26

#123 核酸檢查 2021/12/27

#124 治癒系作品 2021/12/28

#125 2021無事回顧 2021/12/29

#126 頭髮豎起 2021/12/30

#127 除夕的日記 2021/12/31

#128 元旦文章 2022/01/01

#129 粗口 2022/01/02

#130 名牌迷思 2022/01/03

#131 開工大吉 2022/01/04

#132 修路 2022/01/05

#133 書架 2022/01/06

#134 朋友網友 2022/01/07

#135 咸蛋超人 2022/01/08

#136 星期天的休息 2022/01/09

#137 時間分配和體力分配 2022/01/10

#138 巴士站鬧鐘 2022/01/11

#139 提早退休 2022/01/12

#140 畏高 2022/01/13

#141 茶餐廳早餐 2022/01/14

#142 收兵 2022/01/15

#143 拖延策略 2022/01/16

#144 年宵花市 2022/01/17

#145 寫作靈感 2022/01/18

#146 千萬別抬頭 2022/01/19

#147 扶手椅 2022/01/20

#148 圖書館 2022/01/21

#149 匠人精神 2022/01/22

#150 網上旅行團 2022/01/23

#151 春雨綿綿 2022/01/24

#152 認路的本能 2022/01/25

#153 晨鳥 2022/01/26

#154 文青 2022/01/27

#155 揮春 2022/01/28

#156 團年飯 2022/01/29

#157 群青 2022/01/30

#158 記住這年晚 2022/01/31

#159 祝賀短訊 2022/02/01

#160 流年運程預測 2022/02/02

#161 只是先出生的我 2022/02/03

#162 初四開工 2022/02/04

#163 Schooler 2022/02/05

#164 繁忙緊張的二月2022/02/06

#165 教導 2022/02/07

#166 視頻結緣 2022/02/08

#167 五十歲前放棄做的事 2022/02/09

#168 躺平與被動收入 2022/02/10

#169 現在還要用電郵嗎？ 2022/02/11

#170 新餐肉，零殘忍！ 2022/02/12

#171 拖延與偷懶 2022/02/13

#172 情人節，一切如常 2022/02/14

#173 投資誘敵之計 2022/02/15

#174 滿滿的一天 2022/02/16

#175 沒精神睡覺 2022/02/17

#176 數目字 2022/02/18

#177 推廣電話 2022/02/19

#178 中學的小賣部 2022/02/20

#179 創作週末 2022/02/21

#180 The First Take 2022/02/22

#181 今日終於停雨 2022/02/23

#182 失落的日記 2022/02/25

#183 好温暖 2022/02/26

#184 驗血 2022/03/01

#185 久違了的早晨日記 2022/04/04

#186 清明掃墓 2022/04/05

#187 戰火 2022/04/06

#188 郵包 2022/04/07

#189 政治 2022/04/08

#190 孤獨 2022/04/09

#191 日本 YouTuber 2022/04/10

#192 無理 2022/04/11

#193 俾 Like 2022/04/12

#194 溝通 2022/04/13

#195 累街坊 2022/04/14

#196 自助餐 2022/04/15

#197 廁紙 2022/04/16

#198 傷 2022/04/17

#199 炸兩 2022/04/18

#200 咸蛋超人的三分鐘 2022/04/19

#201 邏輯 2022/04/20

#202 老板 2022/04/21

#203 神仙 2022/04/22

#204 社會學 2022/04/23

#205 變幻原是永恆 2022/04/24

#206 女上司 2022/04/25

#207 理想 2022/04/26

#208 時間感 2022/04/27

#209 專家 2022/04/28

#210 大學 2022/04/29

#211 投入 2022/05/01

#212 雜誌 2022/05/02

#213 餓 2022/05/03

#214 貴 2022/05/04

#215 人情世故 2022/05/05

#216 木村魅力 2022/05/06

#217 男女大不同？ 2022/05/07

#218 長假期的平靜與起伏 2022/05/08

#219 小河書店 2022/05/09

#220 蕭剎 2022/05/10

#221 燈神 2022/05/11

#222 正念 2022/05/12

#223 對錯 2022/05/13

#224 某某 2022/05/14

#225 春雨 2022/05/15

#226 集氣 2022/05/16

#227 為什麼 2022/05/20

#228 錯誤時空 2022/06/04

#229 昨夜 2022/06/05

#230 生活 2022/06/06

#231 照相館 2022/06/07

#232 百元商店 2022/06/08

#233 腸粉 2022/06/09

#234 粉腸 2022/06/10

#235 唔該哂！ 2022/06/11

#236 疫情下的休假 2022/06/20

#237 外賣 2022/06/21

#238 群眾心理 2022/06/22

#239 效率 2022/06/26

#240 承諾 2022/06/30

#241 昨天 2022/07/02

#242 夢與記憶 2022/07/03

#243 靜態生活 2022/07/10

#244 人力車 2022/07/12

#245 難過 2022/07/14

#246 朋友 2022/07/26

#247 幾分鐘看完...... 2022/07/31

#248 自閉症律師 2022/08/05

#249 城市痕跡 2022/08/06

#250 吃蟹 2022/08/07

#251 Kimono Mom 和服媽媽 2022/08/08

#252 風信子與旦那 2022/08/10

#253 小薯茄的魅力和威力 2022/08/12

#254 大功告成 2022/08/31

#255 唏噓 2022/09/01

#256 瞻仰遺容 2022/09/02

#257 告別專業 2022/09/03

#258 新作品「東京 200/365」2022/09/06

#259 中秋前兩日 2022/09/08

#260 日元貶值 2022/09/09

#261 《你記得也好，最好你忘掉》 2022/09/13

#262 百萬小說創作大賽 2022/10/02

#263 又是長假期 2022/10/04

#264 Unnatural 2022/11/14

#265 石原聰美2022/11/15

#266 OKAERI 2022/11/16

#267 明日戰記 2022/12/06

#268 First Love 2022/12/07

#269 The First Slam Dunk 2022/12/08

#270 孤獨的美食家 2022/12/10

#271 Silent 2022/12/29

#272 血壓200 是什麼狀況？2023/03/12