有人說：憤怒是因為沒有任何出口宣泄，才會忍無可忍，最後爆發。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDdfCkXRMvi
但是，有位老者卻告訴我：798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgutLHcMW4I
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世上，所有的情緒都是種工具，憤怒，亦然。如同嬰兒時期的我們，因為不會說話，用哭泣表示自己的感受一樣。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjcfuJDw0ba
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憤怒，不過只是種工具，它，能夠控制，只是你不想控制罷了！798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNKEXIOTFCh
……798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhFudKGkbBV
我是一個初出社會的年輕人，和大多數的現代人一樣，憤世嫉俗、自卑、孤僻……，我害怕與人相處，覺得這世界太紛擾、太複雜。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvgwnjym48z
自負的我，今日早晨才在公司大罵了自己的老闆，我覺得他不會管事，他不公平，為什麼我每天累的像隻狗，其他人卻能閒閒沒事、聊聊天？798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkqsZo7LZ8u
這分明是找碴！798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡw9qIOddgHx
翹了班的我，來到了綠意盎然的公園裡，想找尋一片清幽。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡN0ukhsmoyE
坐在涼亭裡的我，嘆了口氣：「唉！又得換工作了……。」這已經是大學畢業後第三個工作了。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtWEzob9Qtv
「年輕人，是什麼事讓你困擾到唉聲嘆氣呢？」一位帶著斗笠的小老頭，不知何時來到了我的對面，戳著自己的小鬍子，笑笑的說。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIZbClI6UAW
看著小老頭隨性自然的樣子，總讓我覺得，他和自己已仙逝的祖父一樣，充滿了田園風味，讓我不自覺地卸下了心房。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUl9cCbOsJX
「沒什麼，只是覺得這社會太複雜罷了！」我無奈的笑著說。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTmPKtrwrvP
「年輕人，會下棋嗎？陪我這個老頭子玩一會吧！」小老頭沒有正面回應我，自逕地拿出一副象棋，放在石桌上。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUNr39Ep9Un
反正，大半日的時間，自己也不知該做些什麼，我便點頭答應小老頭，陪他玩玩。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPMfrXmIDVI
殊不知，我與小老頭就這麼在這公園裡，開啟了一堂哲學課。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7Ln1RNKpJu
人，果然不可貌相，整整半刻鐘過去了，小老頭仿佛對我瞭若指掌般，將我死死玩弄於鼓掌間，讓我進也不是，退也不是，簡單的棋局，在我眼裡盡如人際關係一樣繁雜。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡttV9xeKOhH
「唉！老爺爺我認輸了！這棋局太過複雜了，哈哈！薑還是老的辣！我一個小毛頭，怎麼也比不上您呀！」我尷尬的笑了笑，心虛地掩飾著自己的無能。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6uzGImIOAG
小老頭搖頭笑道：「年輕人，不是祺局複雜，而是，你的心，把它變得複雜了！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlGH9mK1ydH
我愣了一愣，對小老頭的話有些詫異。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcfLXz79LtM
小老頭：「祺與社會一樣，都是死的，重點不在這盤祺、也不是這個社會，而是，你怎麼去看待它們，當你怎麼想，世界便會是什麼樣的姿態！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4zuoXCB6dX
小老頭點著一處說：「這裡，便是生門。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt3oxTTTCNy
我順著小老頭的手望去，頓了一頓，恍然大悟了過來，確實如同他所說的，那，便是生門，將祺落入此處，我便能『反敗為勝』。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUPqBtJRNUz
小老頭：「你不該討厭你自己，你應該要有『被討厭的勇氣』。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4aAvocOOVT
我嘆了口氣：「我如何能不討厭自己？像我這樣憤世嫉俗、自卑孤傲的人，誰希望與我相處！當我想改變，我覺得如果換個環境，也許我能不一樣，結果……卻還是一樣。這紛擾的世界裡，恐怕沒有我容身之地呀！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoWUEwW1vnv
小老頭：「當我們活在『如果……也許……』的時候，就什麼也改變不了了，人常常決定不要改變，因為我們總是活在自己的舒適圈。未來難於預料、也許變得更不幸，還是現在的生活型態最為放心，也就是說，大家儘管有種種不滿，還是像現在這樣，活的輕鬆自在又安心。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDhvg8nnCFm
我：「不是的！老人家你這是邪說！我是想改變的，但是身邊的人都太繁雜，人際關係是不可控因數，我無能為力呀！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡl1tuCfOnDn
小老頭笑著說：「人，所有的煩惱都來自於『人際關係』呢！倘若這世間只有你一個人，你便感覺不到孤獨，因為至始至終都僅有你一人，人際關係便不會存在，那麼所有煩惱都會消失了吧？」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4Xqn3sp1L4
聽著老頭的謬論，我有些激動：「是這樣沒錯……但是這麼說太極端了！除了人際關係之外，還有自我的內在煩惱呀！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpNAkCAB2Ti
小老頭依舊平靜：「個人就能終結的煩惱，也就是『內在煩惱因素』並不存在，當你不需去與他人比較、競爭，又何來的煩惱？記住，人際關係中，一旦有了『競爭比較』，就無法從人際關係的煩惱裡脫身、無法逃離不幸，所有的人都會成為你的敵人！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmoZP5vLfoQ
我：「老人家，那是您已從競爭中抽身了，才能如此淡然呀！比方說今天我就大罵了我的上司，我覺得他不負責任，放任員工摸魚，整個組裡只有我一人在努力工作，這太不公平了！我壓抑了好久，最後對他破口大罵，我無法控制呀！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKn0pPoB6Ay
小老頭：「憤怒，是可以控制的，比方說有位母親，接到了一通學校導師的來電，是關於她女兒在校的不良行為，這時母親自然會生氣的吧，但是在老師面前她只能笑笑的說：『是、是，老師謝謝您，辛苦了！』這樣的話語，在掛上電話後，立即變臉對自己的女兒破口大罵，這類的例子是一樣的！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAqvDJ5BxGZ
「世上，所有的情緒都是種工具，憤怒，亦然。如同嬰兒時期的我們，因為不會說話，用哭泣表示自己的感受一樣。憤怒，不過只是種工具，只是想達成自己「目的」的媒介罷了！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0ZQv0SVwVT
我：「老人家，你這根本是詭辯！社會新聞上層出不窮的事件又如何說明？總不會所有人都將憤怒作為工具吧？」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9XELYrFuIA
小老頭：「的確，我們會對社會問題感到憤怒，但那並不是個人的，而是我們對於道德倫理所感到不公，有所反應。私憤與針對社會矛盾的公憤是不同的！因為公憤超越了個人的利害關係。發洩私憤這種情緒，不過是為了滿足自身『目的』而產生的『工具』罷了！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1Bn4pFYzuS
我頓了一頓，嘆道：「確實，當時我只是希望老闆能公平一點，或者將我的工作減輕一些……只是我當時卻選擇了最不理智的方法……真可恥。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoMxjwqMpKg
小老頭：「年輕人，記住，心境改了，世界就會變得不一樣！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnxKWKa8b3x
我：「老人家，若您無緣無故被人痛罵一頓，應該也會感到氣憤吧？」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGrY5926Uz9
小老頭：「我不會。首先，我會去思考他背後的『目的』。其次，我會用『讚美』轉化他的心境，以便於執行自己最終目的。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgdNXGGTdeo
我：「你的目的？」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfRCdqhxTQT
小老頭：「是的，轉換對方心境後，使他易於接受自己的說法，以『妳可以怎麼做』來引導對方朝自己希望的方向前進。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyU03He11UF
我有些不明白：「具體來說？」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHKI3rlklQC
小老頭：「比如說我的孫子好了，孩子對於變形金剛之類的玩具特別新奇，總是希望父母買新的給他，不買又會開始鬧騰。於是，我就用了上面的方法。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfR0pfu1h2c
「首先，判斷他的目的：『他想要新玩具』，再來，給予讚美，我對他說：『小洋最乖了！爹地媽咪賺錢辛苦，小洋最能體諒了！』，最後，換個取代方案給他，我告訴他：『你可以去把其他的金剛拆開來，組合成屬於自己的呀！』，成功的轉移他的注意，而他也在自己動手中玩的很高興。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXl5YKOsVTC
「記住，當你希望對方，或是自己，朝著某個方向前進時，要用『要……』這類正面的字，絕對不能使用『不要……』這樣負面的詞。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡux04qHjCDz
我：「為什麼？」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsRKgmikgzd
小老頭：「人類的大腦無法判讀『不』這個字，即便我們理解它的意思，身體的行為卻不會那麼做！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTxAbd6aoF7
「比如說：有位太太的老公，時常晚歸，她希望老公能早點回來，因此跟他說『親愛的，不要時常那麼晚回來，也不要在外頭養小三呀！』這類的話語，結果她老公越來越挽回，甚至在外頭還真有了小三了！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡi19yk0h8Qj
「這是因為當她說『不要時常晚回』時，她老公的大腦會自動解釋成『要時常晚回』，他也就真的很聽話的『晚回』了！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡk4AcpM0kav
「因此在這我們應該用正面的字眼，要改成『親愛的，要早點回來！』這類的語句。」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡogMXMB7xQs
我大笑著說：「哈哈！原來如此！那麼，『不要在外養小三』，這會不就成了『要在外面養小三』的暗示了！也太慘了呀！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlJ9yNEtWEB
小老頭：「是的，年輕人！所以記得，下次面對不順心的事呀！別在將『憤怒，當成了工具』，我們應該要去『探討自己的目的』，人類之所以能有自己的文明，正是因為我們有語言文字，我們應當用『語言』來達成它！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡomggcoo1ZD
我：「老人家，今天謝謝你，我覺得舒心了很多，我知道應該怎麼做了！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFXFl1GW0v3
小老頭：「時間也晚了，我該回去接我孫兒了，那麼，下次在找時間，陪陪我這老頭子，下下祺吧！」798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq3JGMcaefk
後來，我深深覺得自己知識量與運動量的不足，每日都很用功的去閱讀、攝取課外知識，並且定時的運動健身，讓我的大腦裡多了更多營養與快樂因子，逐漸的朝著幸福前進。798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnOkwlRSsg1
我已不在將『憤怒，做為達成自己目的的工具』……798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVO7T3QyoF7
那麼，你呢？798Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1rHsQ4RVDQ
